Зміст:
- Мама Netflix
- Мама з напівчистим будинком
- Робоча мама
- Подорожня мама
- Мама, яка насолоджується її овочевими гамбургерами та картоплею фрі, не відчуваючи провини
- Добре прочитана мама
- Суперсоціальна мама
- Творча мама
- Мама, яка любить себе будь-якого розміру
Fitspo - це та річ, яка заполонює наші Instagram-канали: пітні спортзали самооцінки, надихаючі фітнес-цитати та харчові шейки. Я можу визнати, що ні, не все це погано чи сенсаціоналізовано. Однак Інтернет, безумовно, може бути поляризуючим місцем, особливо якщо мова йде про тих, хто "піднімає" та тих, хто цього не робить. Особисто я вважаю за краще провести час, роблячи будь-яку з тисячі різних речей, ніж щодня працювати щодня. Насправді є так багато речей, які я вважаю за краще мамою фітспо, і хоча я не кажу, що ти не можеш бути всіма наступними речами відразу, я знаю, що точно не можу.
Звичайно, я не стукаю мам фітспо. Насправді, якщо що, я переживаю серйозне побоювання, коли справа стосується матерів, які можуть вписати заняття в тренажерному залі у свій розпорядок дня. Ви всі неймовірні, і я можу лише уявити собі чудові ендорфіни, які ви отримуєте від підняття важких речей і відкладання їх назад, допомагає в усьому материнстві. Виховання батьків - це стресовий стан, і тренажерний зал - прекрасне місце для позбавлення від цього стресу.
Просто це, що ж, ми, люди, буваємо в різних формах і розмірах. Деякі з нас мають швидкі метаболізми, які дозволяють нам скинути вагу, просто дивлячись на масштаб. Тоді ми з вами решта, які, здається, не можуть скинути ні дюймів, як би ми не намагалися. Деякі з нас мають проблеми зі здоров’ям, які перешкоджають нашим фітнес-цілям, а інші мають проблеми з психічним здоров’ям, які заважають нам ходити в спортзали (або навіть мати енергію для тренувань вдома). В основному, фітнес для одних стає легшим, іншим важче, а деякі люди також не гребують цим. Я впадаю в останні два. Ось чому я проводжу вільний час, роблячи багато речей, які не обов'язково включають фізичні навантаження. Хоча я стискаю по кілька хвилин на день для присідань, дощок або йоги, я не можу з сумлінням присвятити йому занадто багато часу, оскільки це забере час у всіх моїх інших інтересах, включаючи наступне:
Мама Netflix
ГіфіГаразд, тож це не найздоровіша гонитва. Однак, як письменник (і, сподіваюся, як майбутній телеведучий), я сприймаю свою пристрасть до телебачення як дослідження. Деякі можуть не отримати мою нездорову одержимість дівчатами Gilmore або X-файлами, але колись це буде моє ім’я на екрані, і тоді це матиме сенс.
Мама з напівчистим будинком
ГіфіЯ маю вручити це мамам, які можуть дотримуватися чистого будинку та робити купу інших речей, бо я просто не можу. Я маю на увазі, що я можу використовувати прибирання як кардіо, але у мене є тенденція загубитися в дрібних деталях. Як, скажімо, пилосос кутів, де килим зустрічається зі стіною, доки я не буду впевнений, що кожна цятка підібрана. Я також використовую час прибирання для перегляду телевізора, так що так.
Робоча мама
ГіфіГаразд, тому ми всі технічно працюємо, коли ми мами. Я кажу більше про роботу над чужим графіком та отримання дуже потрібної зарплати як компенсації за мої зусилля. Я знаю, що того дня, коли я нарешті повернусь до роботи на повний робочий день, ті кілька хвилин, які я прокрадаю в денний час за восьмихвилинний абс, ймовірно, піде в сторону.
Подорожня мама
ГіфіХоча в ці дні я не подорожую майже достатньо, я ціную випадкові подорожі далеко, з сім'єю або без неї. Зараз подорожує багато мам. Ви, хлопці, деякі навіть платять за їх проїзд. Поговоріть про життя мрії. Однак для мене подорож, як правило, передбачає відпочинок на пляжі з кокосовим ромовим напоєм або балування в спа-центрі або охолодження в барі. Фітнес не потрібен.
Мама, яка насолоджується її овочевими гамбургерами та картоплею фрі, не відчуваючи провини
ГІФІЯкщо ви будете мамою фітспо, ви повинні їсти "правильно", так? І "правильно", я маю на увазі не зважати на те, щоб не їсти їжу, яка є занадто жирною або смаженою або цукровою. Я насправді намагаюся навчити себе їсти краще останнім часом (тому що я хотів би переконатися, що мій син має здорові харчові звички), але це не означає, що я все ще не балуюся шматочком піци тут або овочевим чізбургером. Ні., Я не відчуваю себе погано з цього приводу.
Добре прочитана мама
ГіфіЯ не начитана мама. Цей список не є "речами, якими я є інший, ніж мама фітспо", ви, хлопці. Це я б краще вважав. Отже, якби у мене було багато тонни вільного часу (кількість, яка знадобиться, щоб перетворити своє м'яке, криве я я маю на увазі маму), я б скоріше витратив його на те, щоб наздогнати всі книги, які я почав, але ніколи не закінчив і не читав своїй дитині.
Суперсоціальна мама
ГіфіЯ люблю виходити на вулицю і люблю бути біля інших людей. Мені дуже не подобається величезна юрба, зауважте, але сидіння в барі, парку чи торговому центрі, просто дивлячись на людей, робить мене щасливим. Ніколи не знаєш, що станеться або з ким ти зустрінешся, коли будеш в компанії інших. Звичайно, ви можете сказати, що я можу повністю пропрацювати свій шлях до того, щоб стати мамою фітспо, вступивши в тренажерний зал, але спершу мені б хотілося насправді тусуватися, і це просто не для мене.
Творча мама
ГіфіЯ повністю шкодую, що більше не балувався своєю творчою стороною, коли був молодшим та без дітей. У ці дні мене вбивали б, щоб мати час на мистецький клас або серйозно зайнятися фотографією, як колись. Тож якби це було між тим, як пройти заняття кардіо-кікбоксингом або провести час у темній кімнаті, я, безумовно, був би про все це фото-життя.
Мама, яка любить себе будь-якого розміру
ГіфіЗрештою, мені не подобається ідея пожертвувати купою часу та енергії (і піци) просто для того, щоб я могла показати світові своє "фітспо". Мені все одно, що у мене немає шість пачок. Мені все одно, що мій недопалок не надто твердий (чесно кажучи, мені подобається, що моя попка так добре, як є. І, хоча я могла обійтися без в'ялих рук (я працюю над цим!), Мені все одно подобається хто я такий, і на що я схожий. Я намагаюся переконатись, що мій син це теж розуміє. Я думаю, що ми всі можемо погодитись, що мами повинні любити себе будь-якого розміру, і це варте того, що більше 5000 лайків в Instagram коли-небудь буде.