Зміст:
- 1. Вони не щасливі, коли твій вбив це
- 2. Вони рідко звертаються до вас
- 3. Вони відкладають тебе
- 4. Їх там немає для вас
- 5. Вони роблять усі розмови
- 6. Вони зраджують вашу довіру
- 7. Вони володіють владою і контролюють
- 8. Вони змушують вас відчувати себе тривожно
- 9. Вони не поважають ваших кордонів
Опра і Гейл мають дружбу, напевно, добру дружбу. Вони були друзями ще з 20-ти днів, і хоча у них, безперечно, були удари в дорозі, очевидно, що вони добре ставляться один до одного і люблять один одного. Нездорові дружби - це протилежне цьому: шишки перетворюються на гори, і ви відчуваєте себе жорстоким поводженням. Прикмети, що у вас є токсичний BFF, ймовірно, очевидні для всіх інших, але це може бути важче зрозуміти, коли ви є одним із них.
Болісно мати думки про те, що ваша дружба може бути нездорова, а ще більш болісно, коли ця підозра починає підтверджуватися, коли ви піднімаєте знаки. Найкращих друзів мало і далеко між ними, тому ви хочете чіплятися за хороші, які є; іноді це змушує ігнорувати погану поведінку.
Навіть якщо ви виявите якісь токсичні риси ваших стосунків зі своїм BFF, все ще є надія. Ви можете користуватися чесним, прямим спілкуванням і намагатися опрацювати деякі переживання в дружбі. BFF вартий зусиль. Тільки якщо ваш друг не буде відповідати жодним зусиллям, чи знаєте ви, що вам потрібно, принаймні, поки що відпустити. Як це виглядає, коли у вас токсичний BFF? Ось деякі ознаки того, що ти BFF, можливо, не найкращий.
1. Вони не щасливі, коли твій вбив це
Якщо ви зателефонуєте своєму другові, щоб поділитися якоюсь доброю новиною, і ваш друг зустрічає вас мовчанням, бурчанням, напівсердечними привітаннями або саркастичним коментарем, щось не так. Це є нормальним, щоб заздрити, але не здорово бути непідтримуваним.
2. Вони рідко звертаються до вас
Дзвінки, тексти та електронні листи часто є великою частиною дружби. Досягнення планів провести вечір у п’ятницю ввечері або зустрітися для швидкого випивки та наздоганяння не завжди може припасти до однієї людини, або дружба стає поганою інвестицією. Якщо ваш друг переживає кризу, і ви збираєтеся слабко, з'єднання має бути двосторонньою вулицею.
3. Вони відкладають тебе
Друзі повинні бачити у вас найкраще, і так, вони можуть зателефонувати вам, але з любові, а не з невирішених питань. Якщо ваш друг регулярно висміює вас і стверджує, що це лише жарт, але ви ніколи не думаєте, що це смішно, ви можете захотіти переглянути, чи справді це взагалі друг.
4. Їх там немає для вас
Якщо ваш друг не з’являється, коли фішки знижуються, і ви опинитесь в іншому місці за підтримкою, то у вас є або товариш, який переповнений, нове дружнє знайомство, або мертва дружба. Якщо ви думаєте, що ваш друг любить вас, але просто не справляється з життям, сядьте і поговоріть про те, як ви себе почуваєте. Можливо, ви можете знайти середину, яка не передбачає розхитування дружби або несамовитий її випадок.
5. Вони роблять усі розмови
Коли ви надсилаєте текст або спілкуєтесь у відеокімнаті, чи розмова є досить збалансованою? Виявлення того, що ви не можете сказати слово вкрай, або почуваєтесь, коли ви скажете своєму другові щось важливе, і вони просто повертають розмову до себе - це ознаки токсичності.
6. Вони зраджують вашу довіру
Явний червоний прапор. Якщо ваш друг розмовляє про вас за вашою спиною, дружить з людьми, які жорстоко ставляться до вас, або зраджує вам довіру малими чи великими способами, настав час для змін.
7. Вони володіють владою і контролюють
Ви згадуєте, що ви вечеряли з іншим другом минулої ночі, і ваш друг надає вам тихе лікування. Бути трохи нав'язливим - це нормально, особливо в давній дружбі, де ти відчуваєш себе захисною. Але друг, який регулярно змушує вас відчувати, що ви не повинні насолоджуватися життям ні з ким, але йому потрібно спілкуватися.
8. Вони змушують вас відчувати себе тривожно
Якщо ви переживаєте, що хвилюєтесь, що збираєтесь образити свого друга, розігнати їх або розгнівати, є проблема, про яку потрібно говорити. Можливо, у вас останнім часом гострий язик, або, можливо, вона надто чутлива і їй потрібно перестати знімати свої почуття на вас.
9. Вони не поважають ваших кордонів
Ти кажеш їм, що хочеш кинути пити, і вони виявляються з шестигранною та усмішкою. Ви кажете їй, що вам потрібно прохолодитись вдома на наступні кілька вихідних, і вони надсилають вам примхливі тексти, щоб приїхати в тусу. Якщо ігнорування ваших побажань та меж стає регулярною частиною вашої дружби, це серйозна проблема.
