9 Причин у вас не настає менструація, навіть якщо ви не вагітні

Деякі жіночі періоди є надійними, вони приходять в один і той же день щомісяця, а інші мають цикли, які виходять за рамки 28-денного періоду - якщо це ти, це не означає, що ти повинен обов'язково турбуватися. Менструальні цикли можуть змінюватись щомісяця з кількох причин. Поки у вас є місяць щомісяця протягом тижнів один від одного, ви, мабуть, хороші. Однак якщо ти збираєшся місяці без менструації, є дві можливості: ти або вагітна, або ти маєш справу з однією з багатьох причин, у яких ти не отримуєш місячні.

У схопленні причин, чому ваш період зник, деякі з них є більш серйозними, ніж інші. Ви могли б бути просто підкресленими, і вам потрібно спати. З іншого боку, ви можете побачити перші симптоми синдрому полікістозних яєчників.

Отже, якщо ви починаєте помічати, що ваш період спливає у випадкові години, що потік є непослідовним, або що ви пропустили період або два, ви можете страждати від однієї з цих причин, через яку ви не отримуєте свій період. І якщо це так, вам слід скоріше звернутися до свого гінеколога, оскільки вони зможуть точно визначити, що відбувається з вашим циклом.

1. Ви приймаєте антидепресанти

Антидепресанти та антипсихотичні препарати можуть змінити менструальний цикл, змусивши вас пропускати періоди або частіше приймати їх. За даними мережі Hormone Health, це відбувається тому, що антидепресанти підвищують гормон гіпофіза, який називають пролактином, який може змінювати інші гормони у вашому організмі, які регулюють ваш цикл.

2. Ви набрали вагу

Щоденне здоров'я зазначає, що швидке збільшення ваги може змінити ваш гормональний баланс. Це може змусити яєчники виробляти зайвий тестостерон і запобігати овуляції, що може означати тривалі цикли або взагалі відсутність періоду.

3. У вас розлад щитовидної залози

Щоденне здоров'я також вказує на те, що гіпотиреоз є причиною нерегулярних або пропущених періодів, оскільки це захворювання викликає зміну ваших жіночих гормонів.

4. Ви недостатньо спите

Схоже, отримання потрібної кількості Z впливає більше, ніж на ваш настрій. Дослідження 2007 року виявило, що недолік сну або незвичайний графік сну можуть викликати гормональний дисбаланс, який впливає на вашу менструацію.

5. У вас синдром полікістозних яєчників

За даними Управління охорони здоров'я жінок, синдром полікістозних яєчників або СПКЯ - це проблема зі здоров’ям, при якій яєчник не виробляє всіх гормонів, необхідних для яйцеклітини, щоб повністю дозріти. Один з цих гормонів, прогестерон, необхідний для регулювання менструального циклу жінки, а при СПКЯ гормон нерегулярний або відсутній.

6. Ви занадто багато вправляєтесь

Якщо ви збільшили свої вправи, ви можете страждати від аменореї, спричиненої фізичними вправами. Але не дозволяйте цьому формувати регулярні заняття в тренажерному залі. Як розповіла Мері Джейн Мінкін, професор акушерства та гінекології з медичної школи Єльського університету, це відбувається лише тоді, коли відсоток жиру в організмі падає занадто низько. "Вам потрібна певна кількість жиру для овуляції, тому, якщо ваш жир в організмі знизиться занадто низько, ви можете припинити овуляцію", - сказала вона.

7. Ти куриш

Шукаєте ще одну причину кинути свою шкідливу звичку? За даними Huffington Post, сигарети можуть вбивати ваші яйця, що призводить до пропущених періодів і ранньої менопаузи.