Зміст:
- "Коли ти спиш?"
- "Це секрет для того, щоб втомлювати своїх дітей?"
- "Ви просто претендуєте на те, що вам подобається бігати, правда?"
- "З чого ти біжиш?"
- "Як ти залишаєшся мотивованим?"
- "Але це не робить вас ще більш втомленими?"
- "Скільки кави потрібно, щоб продовжувати рухатися?"
- "Де ти знаходиш час?"
- "Ти розумієш, як ледачий ти змушуєш мене виглядати?"
Раніше я був щуром у спортзалі, перш ніж я мав дітей. Я б тренувався майже дві години, принаймні п’ять разів на тиждень. Я також їв і пив все, що хотів; моє обгрунтування нав'язливості щодо тренувань. І хоч я взяв спін-клас у свою дату з першою дитиною, мені знадобилося сім років, щоб повернути себе у фітнес-рутину після того, як я її влаштувала. Просто так важко було знайти час, мотивацію та енергію. Тож у мене є кілька питань до постійно активної мами, головним чином: як ?!
Я бачу цієї мами, насправді декількох цих мам, орієнтованих на фітнес, дуже багато. Деякі з них є моїми друзями, і я визнаю, що я захоплююсь їхньою силою волі, щоб натякнути на якусь лайкра у вічні години холодного ранку, щоб піти на пробіжку перед виходом із школи. І хоча я шпилю до спортзалу більшу частину вранці, я роблю це свинцевими ніжками, наче я прямую до кабінету лікаря за деякими гіркими ліками. Це добре для мене, але я ненавиджу, що я повинен це робити.
Це не так, як я не люблю хороший кардіо сеанс. Ендорфіни, особливо для працюючої мами, як я, чудові. Просто відчувається, ніби дорога до досягнення гарного тренування пронизана перешкодами, яких не було до того, як я мав дітей. Мені так багато задуматися - їх графіки, стан здоров’я, терміни мого проекту, звичайні побутові речі, такі як пральня та продукти харчування, і про те, як ми будемо знаходити джерело течі, яке спричиняє танення стіни нашої їдальні - це те, що потрібно час займатися фізичними вправами відчуває, що я зволікаю з догляду за дійсно необхідними частинами свого життя. Але правда полягає в тому, що я перебуваю в набагато кращому стані душі, щоб вирішити свій список справ, коли я працював. Я спокійний, зосереджений і вдячний за своє здоров’я.
Тож, хоча я розумію необхідність включення регулярних занять у своє життя, для добробуту мене та моєї родини, я не можу зовсім змиритися з мамами, які завжди здаються активними. Отже, ось що я хотів би запитати у них, бо, чесно кажучи, я не маю уявлення, як це робиш.
"Коли ти спиш?"
ГіфіЯ б не став бити тренажерний зал о 7:30 ранку, якби я вже не вийшов із дверей зі своїми дітьми, скинувши їх на автобусній зупинці. Я б вирішив спати кожен раз.
"Це секрет для того, щоб втомлювати своїх дітей?"
Якщо так, то ви геній. Я навіть міг би бути готовим стати бігуном на великі дистанції, якби це означало, що мої діти приєднаються до мене і без проблем засинають до 7:00 вечора і без жодної зайвої сили протесту.
"Ви просто претендуєте на те, що вам подобається бігати, правда?"
ГіфіРаніше я багато бігав, але завжди ненавидів це. Звичайно, мені сподобалося те, що я витратив деякий час на біг, як тільки біг закінчився, але я зневірився кожен його шматочок, поки я це робив. Це завжди було моїм останнім заходом для кардіо, як якщо б я пропустив свої заняття кікбоксингом, крок чи зумба. Я розумію, що "бігун високий", і так, це чудове відчуття після бігу. Але для мене це не переважає того жахливого почуття, яке я маю за 25 хвилин, які я відраховую на біговій доріжці, поки не закінчу.
"З чого ти біжиш?"
Оскільки мені важко вірити, що хтось насправді буде насолоджуватися бігом, я мушу задуматися, який поштовх для бігаючої мами? Вона біжить від своїх дітей (зрозуміло)? Вона біжить від тиску батьківства (цілком зрозуміло це)? Або вона просто бігає, тому що це недорога доступна форма фізичних вправ, до якої я б протистояв думці, що так тренуюсь, я отримую прибирання підлоги під обіднім столом після їжі своїх дітей.
"Як ти залишаєшся мотивованим?"
ГіфіДо дітей мене мотивували тренуватись, тому що я хотів їсти і пити те, що хотів, і не треба купувати більший одяг. Після дітей я ніколи не мотивований тренуватися. Навіть коли я відчуваю себе найрізноманітніше, важко набрати енергію, щоб зашнурувати кросівки. У будні дні я мотивований потрапляти в спортзал, тільки тому, що я вже на вулиці, не обсипаний, в одязі для тренувань, після виходу з автобуса. Але для мам, які плавають чи катаються на велосипеді, або проводять тренування перед тим, як розбудити своїх дітей до школи, як ви знаходите сили?
"Але це не робить вас ще більш втомленими?"
Всі мами втомилися. Повна зупинка. Тож чи не напружувати б нас більше не втомлювали? Хоча це правда, що після тренування я відчуваю деяке напруження, а заняття кардіо зміцнює мою витривалість, я, безперечно, виснажений часом, коли котиться 4:00 вечора. Чи не бігаючі мами не відчувають цього явища?
"Скільки кави потрібно, щоб продовжувати рухатися?"
ГіфіЗанадто велика кількість кави змушує мене нервувати, тому я не наважувався приймати більше чашки на день. Тож не дивно, що у мене немає енергії, щоб розпалити довгий чи швидкий біг. На скільки кофеїну покладаються ці постійно активні мами, і чому вони не скажуть нам?
"Де ти знаходиш час?"
Ви прокидаєтесь надто рано? Лягати спати надто пізно? Відмовитесь від обідньої години? Ти не дивишся телевізор чи щось таке? Можливо, я не краще знаю відповіді, оскільки я впевнений, що я не готовий вирізати більше півгодини на день (у більшість робочих днів), які я здійснюю.
"Ти розумієш, як ледачий ти змушуєш мене виглядати?"
ГіфіБудь ласка, перестань бігати. Скажіть, будь ласка, вам подобається сідати. Будь ласка, не змушуйте мене відчувати, що моя вічна активність має бути моєю метою. Будь ласка?
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
