Зміст:
- "Залишатись спокійним"
- "Не кожен малюк замикається легко та негайно"
- "Я не буду розчаровуватися, якщо моя пропозиція здасться нижчим (або вищим), ніж я хотів би"
- "Добре запитати про допомогу"
- "Не моя вина, якщо моя дитина засмучується"
- "Я не буду відчувати сором чи збентеження з приводу цього прекрасного моменту"
- "Я не забуду пити воду"
- "Немає нічого неправильного з добавкою"
- "Я буду робити це до тих пір, поки це працює для мене, і зупинятимусь, коли цього не буде"
Грудне годування вперше може бути захоплюючим. Це також може бути нервовим. Можливо, у вас виникли проблеми в минулому, ви боїтеся, що годування може стати причиною того, щоб годування немовлям, або, можливо, ваша дитина була в НІКУ і ви перелякані. Зрештою, клеймо, що оточує мам, які не можуть годувати груддю, не має нічого іншого, крім залякування. Зрозуміло, що комусь із нас, можливо, доведеться поговорити, і пункти, про які слід говорити про грудне вигодовування перед годуванням грудьми, допоможуть полегшити вам годування, будь то ваш перший чи 100-й раз.
Для мене грудне вигодовування ніколи не було легким. Так і не стало легше. Навіть незважаючи на те, що перший раз, коли я годував сина, виявився магічним (мабуть, тому, що це був один із перших випадків, коли мені дозволили утримувати сина, якого після його народження кинули до НІКУ), я пізніше зрозумів, що він не отримуючи достатньо грудного молока, щоб наповнити його маленький животик. Мені стало неймовірно сумно усвідомлювати, що я не можу зробити цю справу, що, здавалося, (і що всі кажуть, було) "настільки природно".
Один із консультантів з лактації в лікарні мого сина намагався щоразу перед кожним сеансом давати мені щось про розмови, і я думаю, що це було корисно. Це, звичайно, не вирішило моїх проблем із недостатнім забезпеченням, але, принаймні, я почував себе краще душевно та емоційно. Тому перед тим, як годувати дитину грудьми, спробуйте нагадати собі наступні кілька пунктів:
"Залишатись спокійним"
ГіфіГрудне вигодовування, здається, піде краще, коли ти не напружений і напружений, правда? І справді, в стресі немає користі. Тож перше, що вам слід зробити, це нагадати собі холод. Звичайно, іноді справи йдуть не ідеально, але турбуючись про щось, ніколи не змінить хід чи результат чогось.
"Не кожен малюк замикається легко та негайно"
ГіфіЦе, звичайно, не трапиться для всіх, але більше кількох нових мам повідомляють, що у їхніх дітей виникають проблеми із зав'язкою. Звичайно, це засмутить будь-яку втомлену, позбавлену сну маму, але важливо - зберігати спокій (див. Пункт) і нагадувати собі, що іноді це просто відбувається. Нічого поганого ні з вами, ні з вашою дитиною.
"Я не буду розчаровуватися, якщо моя пропозиція здасться нижчим (або вищим), ніж я хотів би"
ГіфіПостачання не завжди буде точно на рівні, який ви хотіли б. У вас можуть виникнути проблеми з виготовленням будь-якого молока, закінчившись голодною дитиною, яка може знадобитися вам, щоб доповнити формулою. З іншого боку, у вас може виникнути надмірне харчування до того, що ваша дитина метушиться або навіть задихається або плюється, тому що в них надто багато грудного молока. І те й інше не є кінцем світу. Є способи допомогти обом.
"Добре запитати про допомогу"
ГіфіНе все на вас розібратися. Є консультанти з лактації, дійсно люди, що працюють на зустрічах у Лі-Лі-Ліче, ваші друзі з грудного вигодовування, ваші родичі, що годують грудьми, і звичайно, групи у Facebook. Довідка там.
Залишатись спокійним.
"Не моя вина, якщо моя дитина засмучується"
ГіфіПровина мами - справжній звір, всі ви. Ця провина прийде на вас, як павук-мавпа, і особливо, коли здається, що годування груддю не проходить гладко. Скажіть, що b * tch ходити читати журнал, бо це не ваша вина. Ти робиш все можливе, мамо друже.
"Я не буду відчувати сором чи збентеження з приводу цього прекрасного моменту"
ГіфіМожливо, ви годуєте грудьми на публіці вперше. Можливо, у вас було справді сексуально пригнічене життя до цього часу і вам здається дивно витягувати груди, щоб нагодувати дитину. Можливо, люди дивляться на вас, тож навіть якщо публічне годування не має нічого, вас примушують почувати себе некомфортно, цілковиті та цілковиті незнайомі люди. Незалежно від справи, немає абсолютно жодної причини відчувати сором або збентеження щодо годування дитини своїм тілом.. Робіть те, що вам зручно, і не дозволяйте світу вас підводити.
"Я не забуду пити воду"
ГіфіСправді, не соромтесь просто сказати: "Я подбаю про себе після годування грудьми взагалі". Мами, вам потрібно буде пити багато води, поки ви годуєте грудьми. Нагадуйте собі про цю потребу постійно. Я також рекомендую вам пам’ятати, що під рукою є закуски. В основному, ваша розмова про пеп повинна включати момент про догляд за собою.
"Немає нічого неправильного з добавкою"
ГіфіДовелося доповнювати разом із сином. Я хотіла, щоб я могла виключно годувати грудьми, але іноді життя змушує вас до компромісів, яких ви не планували робити. Це сказало: я не шкодую. Нагадайте перед тим, як почати, що це здорово, щоб отримати допомогу від фея формули.
"Я буду робити це до тих пір, поки це працює для мене, і зупинятимусь, коли цього не буде"
ГіфіСкажи це зі мною мама: FED - НАЙКРАЩЕ. Не змушуйте себе в жалюгідній ситуації, оскільки ви вважаєте, що мучениця, що годує грудьми, важливіше, ніж бути щасливою та / або бути хорошою мамою. Я доглядав чотири місяці, а потім довелося виписувати, коли зрозумів, що я занадто виснажений і в результаті відчував себе жахливо. А ви знаєте що? Моя дитина любила мене, він все ще любить мене, і він страшенно величезний (спасибі татові за високі гени людей).
Тому не стрес. Годуйте грудьми до тих пір, поки це працює на вас, а потім відпустіть її, стиль Ельзи (чи це Анна? Що б ви не отримали).
