8 Дивовижні речі про ваш післяпологовий організм, які, можливо, зникнуть безвісти

Я першим визнаю: я не був дуже шанувальником свого післяпологового тіла. Мені знадобилося багато часу, щоб навчитися любити своє тіло після дитини, і я все ще не зовсім впевнений, що мені це вдалося. Я був занадто великим поспіхом, щоб схуднути на дитину, сподіваючись, що я можу вписатись у цю одну штани перед немовлям або впевнено носити цю сорочку до немовляти, а не на страх.

І справді прикро, що я потрапив у ті хитрі вроджені способи мислення, тому що, озираючись назад, насправді є частини мого післяпологового тіла, які я точно сумую. Я не витрачав часу, щоб справді сидіти в цьому світінні після немовляти і цінувати своє тіло, усі чудові способи, які він змінив, і всі фантастичні речі, які він робив (і продовжував робити). Суспільство може завдати шкоди молодим матерям, і це дійсно і справді наштовхується на перенапруження в післяпологові місяці, коли наша культура переконує жінок, що їм потрібно зосередитися на втраті ваги і зменшенні певного розміру та приховуванні змін, які їх організм зазнав для того, щоб рости, народжувати та підтримувати життя.

Що ж, достатньо. Можливо, я пропустив по-справжньому насолоджуватися своїм післяпологовим тілом, але це не означає, що я не можу озирнутися назад і помахувати ностальгічно про своє вразливе, сире, боляче, неймовірно потужне, неймовірно чарівне судно після дитини. І якщо чесно, ви також повинні (я маю на увазі, це добре, якщо ви не можете, але варто спробувати). Спробуйте подумати про своє післяпологове тіло та всі способи, яким ви могли це відсвяткувати, але не вдалося. Можливо, ви могли носити бікіні або просто відмовились ховати своє післяпологове тіло. Можливо, ви могли просто відкласти навіть ідею схуднення і, натомість, навчились любити всі свої м'які плями та всі ваші ідеальні недосконалості. Можливо, ти схожий на мене, і було мільйон речей, які ти міг зробити по-іншому, що було б добрішим до твоєї самості після дитини.

Ось вісім речей, які ви не думали, що ви пропустите про своє післяпологове тіло, тому що ми не витрачаємо достатньо часу, щоб віддавати шану судинам, які доставили наших дітей у світ.

Наскільки ви вразливі

Ви відчуваєте себе сирим, викритим і тендітним, хоча ви щойно зробили щось таке потужне, як пологи, і, хоча це може здатися контрінтуїтивним, це магічне почуття. Ви знаходитесь у зв’язку зі своїм тілом і всіма способами, коли воно виросло, розтягнулося і скоротилося, і принесло інше життя у світ - і це, ймовірно, залишило вас виснаженими і беззахисними. Так багато з нас так наполегливо працюють, щоб захистити себе від болю чи боляче, але ваш післяпологовий організм дозволяє вам бути повністю відкритим, реальним та оголеним. Це гарна річ.

Сяйво після немовляти

Про це світіння вагітності завжди говорять, але я думаю, що світіння після дитини бере образний пиріг. Немає нічого подібного "так, я щойно народила, і це було славно, красиво і важко, але так варто" виглядати, і кожна жінка має це, незалежно від того, як народилася її дитина. Від запланованого перерізу до народження посеред лісу без наркотиків, вигляд молодої матері - це вигляд справжньої краси.

Тонкі болі, які нагадують про вашу силу

Не можна заперечувати, що ваше післяпологове тіло буде боліти, але ці тонкі болі також нагадують про абсолютно дивовижну та неймовірну річ, яку ви та ваше тіло тільки що робили. Незалежно від того, чи є розріз з перерізом, який утруднює ходьбу, або ваші одужаючі частини леді, які ускладнюють ходьбу, болі у материнстві можуть тримати вас у зв’язку з вагітністю, яку ви пережили.

Всі ваші м'які плями, які несли життя

Багато жінок не відчувають себе комфортно в післяпологовому тілі, і це, безумовно, добре. Це нормальне почуття, тому що, як і вагітність, ваше тіло все ще змінюється, і ви все ще намагаєтесь адаптуватися до цих змін. Але м'які плями післяпологового тіла - ваш живіт, стегна та груди та, можливо, інші місця - вони нагадують про життя, яке ви провели. Вони є репрезентацією вашої наполегливої ​​праці та вашого виховання та вашої здатності творити іншу людину. Вони, безумовно, не святкуються майже достатньо, і повинні.

Відкриття себе

Тіло після пологів буде відрізнятися від тіла перед доношеною дитиною, і це так приголомшливо. Ви отримуєте здатність знову відкривати себе і форму, яку ви заселяєте, майже перевозячи вас назад у часі, коли ви були дитиною, і ви насправді не розуміли, як працюють ваші кінцівки, тому ви спотикалися і були весело незбалансовані. Ви дізнаєтесь про розширені стегна та нові криві і зможете вивчити, як вони можуть вам принести користь. Це так весело, хлопці.

Нарешті знову отримуєш певний контроль над своїм тілом

Я не знаю про вас, але моя улюблена частина мого післяпологового тіла знову починала відчувати себе самою собою. Тепер, коли зростаючий, ногами та гикаючий арахіс не викликав пострілів зсередини мого шлунка, я нарешті зміг почати відновити контроль над своїм тілом і тим, як він функціонував. Це пройшло трохи часу? Звичайно. Але я любив цей процес? Будьте впевнені.

Ви зосереджуєтесь на тому, що робило ваше тіло, а не на тому, як воно виглядає

Коли жінки думають про свої післяпологові тіла, більшість думає про те, як вони виглядають, а не про те, що їх тіло тільки що робило. Це сумно і вказує на суспільство, яке оцінює жінок за тим, як вони виглядають, а не тим, що вони можуть робити. Але коли ти перебуваєш у післяпологовому житті, ти змушений (або, принаймні, більше усвідомлюєш), наскільки дивовижним є ваше тіло, просто тому, що він може робити неймовірні речі. Це чудове нагадування, що жінок не слід визначати, як вони виглядають.

Навіть хоч ти болиш, ти відчуваєш себе сильним

Так, ти болиш і вразливий, і хоча вони можуть бути катартичними, вони також можуть боліти в дупі. Однак при цьому ви відчуваєте себе сильним і всемогутнім. Ви дивно, що жінка втілилася! Ти богиня, що дарує життя! Ви пов'язані з Матір'ю Землею і Місяцем, і починається, і ви можете робити все (або що завгодно)! Це просто прихильний час у житті жінки, саме тому він такий магічний. Ви не впевнені, але ви стійкі. Вам страшно, але ви безстрашні. Ви уявлення людства, і, ну, ви причина того, що інша людина щойно була додана до суміші.