Зміст:
- 1. Ви не спите в тому ж ліжку, що і ваш партнер
- 2. Ви впали у звичайний секс
- 3. Ти відчуваєш себе тілом
- 4. Ваш розум бродить під час сексу
- 5. Ви не були активними
- 6. Ваші дати не були авантюрними
- 7. Ви не витратили достатньо якісного часу зі своїм партнером
Секс - це не найважливіший аспект у відносинах, але це може бути досить великою частиною близькості, якою ви ділитеся зі своїм партнером. Справа в сексі полягає в тому, що справа не завжди в кількості - це в якості. Заняття сексом щодня може змусити вас думати, що ваше сексуальне життя є чудовим, але є кілька тонких способів дізнатися, що ваше сексуальне життя потребує поштовху, який вам може не вистачати.
Я знаю, я знаю. Ви вважаєте, що ваше сексуальне життя добре. Повірте, я розумію. Коли ви зайняті, будь то з роботи, сім’ї чи побуту, секс не завжди є у списку пріоритетів. То коли ти це маєш? Ви з партнером погладите один одного по потилиці. Вам вдалося перемогти стереотип відносин, ставши абсолютно безстатевими. І ви, і ваш партнер задоволені щоразу, коли ви займаєтесь сексом, вам подобається, і ви навіть з нетерпінням чекаєте цього. Але це не означає, що ваше сексуальне життя не може використати стимул. Ніхто не каже, що вам доведеться носити нижню білизну спати щовечора або починати надсилати партнеру сексуальні фотографії посеред робочого дня, але ці сім ознак того, що ваше сексуальне життя може використати поштовх, може просто надихнути вас на зміну близькості між вами і ваш партнер.
1. Ви не спите в тому ж ліжку, що і ваш партнер
Я знаю, це звучить як якщо ви не розділяєте ліжко з вашим SO, то ви, мабуть, не займаєтесь сексом, але це не завжди так. Якщо ваш партнер засинає на дивані після того, як ви лягли спати, або якщо спільний сон підштовхує когось із вас до кімнати для гостей, настав час внести зміни у ваше сексуальне життя. Журнал Wall Street Journal зазначає, що фахівці розповідають тим, хто відчуває проблеми в спальні, щоб знову розділити ліжко зі своїм партнером, при цьому не заважають діти чи домашні тварини.
2. Ви впали у звичайний секс
Секс кожні три дні звучить чудово, поки ви не зрозумієте, що це відбувається о 8 вечора після того, як ви закінчите епізод " Друзі" і вимикаєте світло кожного разу. Це не завжди можливо спонтанно, але перерва в рутині може серйозно посилити ваше сексуальне життя. Мало того, що розсилка на дивані або заняття сексом під душем нагадують про ваші дні побачень, але це може повернути хвилювання в нього і повернути вас навіть більше, ніж звичайний режим ліжка.
Виїзд: Секс та шлюб: Посібник з сексу та пристрастей та бажань для подружніх пар, 9 доларів, Амазонка
3. Ти відчуваєш себе тілом
Відчуваєш себе неприємним щодо свого тіла? Вам потрібно нагадати про те, що ви чудова і спостерігати за тим, як ваше статеве життя змінюється. Дослідження з Техаського університету виявило кореляцію між низькою самооцінкою та іміджем тіла та низькою сексуальною задоволеністю. Коли ти почуваєш себе краще, ти просто маєш кращий секс.
Виїзд: Полюби своє тіло, $ 9, Амазонка
4. Ваш розум бродить під час сексу
Ти займаєшся сексом і йдеш, але ти витрачаєш весь час на роздуми над своїм списком справ. Коли ваш розум блукає, ви не можете повністю зайнятися сексом, тому не можете насолоджуватися ним повною мірою. Фізичне бажання може бути там, але емоційний фокус теж повинен бути.
5. Ви не були активними
Доктор Джой Девідсон, сексотерапевт, сказав Фітнес, що фізичні вправи стимулюють ваш організм, нервову систему та мозок, тому ви стаєте більш збудженими та сприйнятливими до сексу. Не кажучи вже про всі сприятливі ендорфіни, що заполонили ваше тіло, і вправа для зняття стресу дає змогу зробити вас більше в настрої.
6. Ваші дати не були авантюрними
Подивіться, я люблю пут-путт так само, як і наступну людину, але пригода завжди гарна, коли ви плануєте побачення на побачення. Як стверджує CNN, адреналін є чудовим стимулювачем лібідо, і захоплююча ситуація може активувати вашу нервову систему, як це відбувається, коли ви статево збуджені.
7. Ви не витратили достатньо якісного часу зі своїм партнером
Ви можете зробити своє сексуальне життя настільки кращим, якщо ви не використовуєте свій нічний секс як єдиний якісний час, який ви маєте з партнером. Мері Джо Рапіні, психотерапевт із сексу та стосунків, розповіла " Профілактика", що "щоденна реєстрація - один з найкращих способів миттєво відчути себе більш пов'язаним". Переконайтеся, що ви знову налагодите зв’язок зі своїм партнером на всіх рівнях, щоб ваші інтимні були ще кращими.
Щасливого шопінгу! FYI, Romper може отримати частину продажів від продуктів, придбаних з цієї статті, які були додані незалежно від відділів продажів та редакції Romper після публікації.
