Зміст:
- 1. Висловіть свої занепокоєння
- 2. Запитайте поради
- 3. Висловіть свою стурбованість, коли це станеться
- 4. Практикуйся згодись
- 5. Поговоріть про способи спілкування згоди
- 6. Шукайте терапію
- 7. Іди геть
Ви знаєте, про що люди не говорять достатньо? Згода. Як настільки важливо монументально, це, здається, не отримує стільки ефірного часу, як слід, будь то в розмові, засобах масової інформації чи іншому. Хоча ви можете проповідувати важливість "немає коштів ні", згода набагато більше, ніж рішення однієї людини. Покладання відповідальності на згоду на одну із сторін може змусити людину відчути, що їхня згода не цінується. А що ви робите, коли ваша згода не оцінюється?
Згода - це більше, ніж слова так і ні. Йдеться про те, щоб оцінити те, що хоче і потребує ваш партнер, і вміти відкрито висловлювати ці побажання та потреби. Згода на навчання - одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити для людини. Коли ви дізнаєтесь цінність чужих бажань і потреб, і навчитесь їх поважати? Ви виховуєте більше почуття не тільки прихильності, але довіри та любові. Якщо ви перебуваєте у відносинах, коли ви відчуваєте, що ваша згода не цінується, або що вона прямо ігнорується? Настав час поговорити. Тому що, якщо хтось зневажає ваші побажання, він зневажає вас. Стосунки повинні бути партнерськими стосунками, де ви відчуваєте себе коханими та комфортними та без згоди? Це просто неможливо.
1. Висловіть свої занепокоєння
Ви повинні про це поговорити. Підходьте до свого партнера так, ніби ви ставитесь до будь-якого іншого предмета, з яким ви не згодні. Не відступайте і не відчувайте себе дурним за те, як почуваєтесь. Якщо вам потрібно записати точки розмови перед початком розмови? Зроби це. Все, щоб змусити себе почувати себе вільніше, бореться за свої бажання та потреби.
2. Запитайте поради
Поговоріть із довіреною довіреною особою про цю справу. Чи знають вони і вас, і вашого партнера? Навіть краще. Якщо вам стає незручно доносити це до свого партнера, спробуйте вести діалог з тим, кому ви довіряєте. Практика робить ідеальною.
3. Висловіть свою стурбованість, коли це станеться
Якщо вашому партнеру важко зрозуміти, що саме він робить, це змушує вас відчувати, що ваша згода не оцінюється, наступного разу, коли це станеться? Вкажіть це.
4. Практикуйся згодись
Переконайтеся, що ви також практикуєте згоду щодо свого завершення. Згода - це двостороння вулиця. Ви оцінюєте важливість власної згоди? Ваша згода партнера? Проведіть трохи спокійного часу з собою та оцініть рівень згоди у ваших стосунках та відносини з собою.
5. Поговоріть про способи спілкування згоди
Спілкування у відносинах є ключовим, особливо якщо мова йде про згоду. Відкрийте слово для будь-яких невирішених питань щодо згоди між вами та вашим партнером. Не всі згоди є усними, і якщо ви відкриєте дискусію на невербальну згоду, велика ймовірність, що ваше спілкування в цілому покращиться.
6. Шукайте терапію
Якщо ви спробували поговорити зі своїм партнером і ніде не потрапили, може бути час звернутися до третьої сторони та фахівця, який допоможе вам у цьому.
7. Іди геть
Якщо після всього цього ваша згода все ще не цінується? Пора подумати про те, щоб піти геть. Не соромно залишати стосунки, коли ваш партнер не поважає ваших побажань та потреб. Повага є основою всіх здорових стосунків, і якщо у вас цього немає, ви повинні робити те, що вам підходить, навіть якщо це включає ходьбу.
