Зміст:
Секс може бути складним, якщо ви страждаєте від фізичних недуг, як-от погані коліна. Подобаючий собачий стиль просто не збирається його скорочувати, якщо думка бути на колінах протягом тривалого періоду часу приносить вам біль. Натомість, чому б не зробити щось нове і спробувати деякі з цих положень сексу, щоб спробувати, якщо у вас болісне коліно.
Ви не самотні в цьому питанні. Американська остеопатична асоціація повідомила, що близько третини американців мають болі в колінах. Крім утруднення ходьби, недуга може призвести до проблем у вашому сексуальному житті. Але це не означає, що це повинно бути нудно, тим більше, що заняття сексом можуть бути чудовими для вашого болю. Правда полягає в тому, що не потрібно дозволяти болю в колінах зіпсувати ваше сексуальне життя. Насправді ви можете мати ідеально приємний секс з партнером, в той же час врятуючи ваші бідні коліна від зайвого болю.
"Під час статевого акту, насправді, може бути корисним рухом коліном через його діапазон руху, і приплив ендорфінів може допомогти вам керувати болем", Майк Джейкобс, Про це сказано в " Профілактиці".
Якщо вам цікаво, як можна продовжувати займатися сексом, не травмуючи ваше колінне коліно, ось сім позицій, щоб спробувати максимально насолодитись і мінімізувати біль.
1. Місіонер
ГіфіПошук правильної позиції є важливим, коли у вас є серйозні болі в колінах, саме тут місіянерів вступає в гру. Доктор Джеффрі А. Геллер, начальник відділу реконструкції стегна та коліна в Медичному центрі університету Нью-Йорк-Пресвітеріан / Колумбія, заявив, що місіонер - це чудова позиція для тих, хто болить коліна, оскільки дозволяє людині залишатися в положенні нога витягнута і не має зовнішнього тиску на коліна.
2. Ложка
ГіфіЩе одне чудове положення для кожного, хто відчуває біль у коліні - ложка на боці. Ця позиція також дозволяє тримати коліна прямо і (головне) уникати будь-яких положень, які включають тривале присідання, присідання або коліна, згідно Джейкобсу .
3. У діжці
ГіфіОдна з найкращих речей, яку ви можете зробити для усунення болю в колінах під час сексу - це потрапити у ванну. Джейкобс сказав Профілактиці, що тим, хто страждає від болю в колінах, слід приймати теплу сольову ванну Епсом перед сексом, щоб полегшити частину пая.
4. З подушкою під зад
ГіфіЯкобс також запропонував вам спробувати місіонера з подушкою під себе приклад Це не тільки зменшує стрес на ваших поганих колінах, але також дозволяє вашому партнеру проникати в вас глибше для стимуляції G-точок. Продовжуйте працювати подушки до тих пір, поки не потрапите в достатньо комфортне положення, і ви обов'язково будете чудово провести час.
5. Стоячи
ГіфіЩе однією чудовою позицією для сексу з поганим коліном, згідно з вищезгаданою статтею « Профілактика», є заняття сексом. Якщо ви встаєте з колінами прямо, а лікті притиснуті до стіни, ваш партнер може зручно присідати і вводити вас зі спини.
6. Нахилившись над ліжком
ГіфіЯкщо у вас обоє погані коліна, ви можете лягти на край ліжка або зігнутись на ліжку, коли ваш партнер стоїть прямо (коліна не зігнуті), щоб увійти до вас.
7. Вранці
ГіфіЯк правило, біль у коліні посилюється протягом дня та посилюється до вечора, згідно з профілактикою. Щоб зменшити біль під час статевого акту, спробуйте зайнятися сексом раніше дня.
