Зміст:
- Вони запитують один одного про свої дні
- Вони насправді слухають одне одного
- Вони приймають повороти, змінюючи свою дитину
- Вони приймають повороти, годуючи свою дитину
- Вони беруть повороти, роблячи прання
- Вони роблять простір для свого партнера, щоб прийняти окрему ванну
- Вони беруть приготування по черзі
- Вони продовжують дати
- Вони мають злагоджений секс
- Вони закликають один одного проводити час наодинці
- Вони дозволяють один одному спати
- Вони дають один одному простір, щоб навчитися батькам
- Вони постукують один одного, коли очевидно, що один з батьків витрачений
Добре, нові батьки. Це час правди. Виховання батьків - важка робота. Важче, ніж будь-що інше, що ви робили. Для того, щоб пережити це, особливо в ті перші дні, потрібно згуртуватися разом, як команда. Ви знаєте, як футболісти отримують переговори перед грою? Ну, це ваша розмова про батьківські розмови. Йдеться про підтримку один одного в цей час і через цей виснажливий час, тому ви можете залишатися згуртованим підрозділом. Так, так, є способи, як сильні пари захищають свої стосунки після немовляти, особливо коли ця дитина потрапляє на певні віхи, і, як результат, змінюється спосіб, як ви батько, як пара.
Тепер я мушу визнати, що моя пропозиція полягає в тому, щоб просто розкрити це протягом першого та другого місяця після немовляти, а потім витратити час, щоб дійсно зосередитись на наступному. Чому? Ну тому, що в той перший післяпологовий місяць речі можуть відчувати себе досить сюрреалістичними, виснажливими та дещо нестабільними. Батьки, які раніше були вагітними, все ще зійдуть з високих пологів, мати справу з тими дикими гормональними горбами, які відчувають себе, і дозволяючи їх організму оздоровитися від пологів і пологів. У той же час, ви обоє все одно будете налаштовуватися на весь цей #TeamNoSleep спосіб життя. Іншими словами, дайте вам двом місця - як пара і як особи - підлаштовуватися під ваше нове життя як батьки, перш ніж по-справжньому зосередитись на тому, як це нове життя вплинуло на ваші стосунки. Потрібно багато чого один від одного в цей період часу, якщо чесно, несправедливо.
Як тільки ви побачите цілодобову зміну памперсів, мінімальний сон, режими сну та ритуали годування, ви та ваш партнер будете набагато кращі, щоб перенести свою увагу і почати дивитися на свої стосунки як на пара. Ось тоді вам слід спробувати зробити наступне, аби лише переконатися, що ви залишаєтесь сильною парою, якою ви були до того, як ваш маленький пучок радості з’явився на світ. Адже саме батьківство не означає, що ваші стосунки вже не мають значення. Якщо що-небудь, то ваше нове життя як батька означає, що ваші романтичні стосунки важливіші, ніж будь-коли раніше.
Вони запитують один одного про свої дні
ГіфіЯ знаю, що це було про дитину протягом перших кількох післяпологових днів, тижнів і навіть місяців. Чесно кажучи, важко зосередитись на чомусь іншому, коли цей крихітний люд так потребує від тебе (і виглядає так чортово мило). Тим не менш, вам потрібно також зосередитися один на одному. Місяць батьківства - це хороший час, щоб почати розпитувати один одного про свої дні, якщо ви ще не починали.
Вони насправді слухають одне одного
ГіфіУ мене є малюк, тому повірте мені, коли я кажу, що знаю, що перебої - це частина повсякденного життя. Тим не менш, постарайтеся зробити все можливе, щоб приділяти партнеру свою нерозділену увагу не менше трьох-п’яти хвилин на день.
Вони приймають повороти, змінюючи свою дитину
ГіфіЯ знаю, що нові батьки турбуються про те, як насправді змінити дитину. Наприклад, я був переконаний, що якось під час кожної зміни пелюшок зашкоджуватиму дитині. Іноді я передавав би відповідальність на свого партнера, тільки тому, що я був такий тривожний. Тим не менш, до моменту місячного післяпологового періоду ви повинні змінити підгузник, а це означає, що всі повинні чергуватись і розподіляти відповідальність.
Вони приймають повороти, годуючи свою дитину
ГіфіДеякі мами стосуються виключно грудного вигодовування, і це абсолютно здорово. Якщо ви не хочете, щоб ваш партнер по будь-якій причині відповідав за годування, це повністю і повністю ваше право. Зрештою, ви тільки знаєте, що найкраще для вас та вашої родини, і жодна дві сім'ї не є однаковою.
Сказавши, що, якщо можете, я кажу, що час від часу качайте, коли минув місяць. Насправді, ви можете просто знайти свого партнера, який буде смішно схвильований щодо можливості годування своєї дитини. І якщо ви мама, що годує суміш, то, сподіваємось, ви обоє вже по черзі. Очевидно робити те, що найкраще підходить для вашої родини, але іноді поділяти обов'язки добре в перспективі.
Вони беруть повороти, роблячи прання
ГіфіПральня - це робота кожного. Я б хотів, щоб я міг повідомити, що мій партнер робить свою справедливу частку прання нашого сина, але ми обмінюємось певними справами, і це в кінцевому підсумку стає моїм частіше. Безумовно, це працює для нашої родини, але це все ще неприємно. Тож вам партнерам там: вимийте прокляті шкарпетки.
Вони роблять простір для свого партнера, щоб прийняти окрему ванну
ГіфіВи повинні обидва рази приймати солону ванну та / або душ. Жодного купання. Жоден душ з дитиною, що плаче на підніменому сидінні. Ніхто не поспішав п'ять хвилин, тому що вам потрібно зробити те чи інше. Тільки ви з вашим коханцем появилися на початку 90-х під душем. Довірся мені. Зробіть це.
Вони беруть приготування по черзі
ГіфіТреба визнати, що іноді я щасливий, що ніколи не навчився готувати м'ясні продукти. Якби я навчився, у мене є відчуття, що я був би автоматичним кухарем кухні домочадців. На щастя, мій чоловік із задоволенням готує їжу, і ми завжди дуже добре розбивались на обіданні їжі для нас із трьох. Ви хочете зробити те саме, щоб зберегти певну розумність і добру волю і у вашому домі.
Вони продовжують дати
ГіфіЦе нормально, якщо ви боїтесь залишати дитину, особливо в перший раз. Це, мої нові батьківські друзі, абсолютно нормально. Через місяць або близько цього, я б дуже наполегливо рекомендував вам розглянути можливість залишити свого дорогоцінного маленького в руках здібного дорослого (можливо, бабусю чи дядька чи найкращого друга). Тоді я пропоную вам вийти і провести деякий час наодинці, просто ви двоє, щоб ви могли згадати, що це таке, щоб бути партнерами. Нічого кращого для моралі, повірте.
Вони мають злагоджений секс
ГіфіВи не будете отримувати безпечний секс до шести тижнів після пологів, хоча багато пар відчувають себе комфортно займатися сексом до шість тижнів. Так чи інакше, сильні пари не ставлять цього питання, і будь-який післяпологовий секс у них завжди є консенсусним.
Завжди є й інші варіанти, коли справа стосується фізичної близькості. Зробити на деякий час. Зробіть кілька м'яких пощипувань. Якщо ви вирішите це зробити, взаємна мастурбація може бути цікавою. Або просто притуліться разом до ковдр і подивіться половину фільму, поки ваша дитина спить. Підвищіть рівень окситоцину, щоб ви могли разом знайти щось інше, ніж ваша дитина.
Вони закликають один одного проводити час наодинці
ГіфіТак само, як ви повинні виходити на побачення, ви також повинні охоплювати один одного, щоб ви могли піти на сольні побачення. Ви повністю повернетесь до своєї сім’ї, освіженої як пекло, і високо оціните свого партнера і все, що вони роблять.
Вони дозволяють один одному спати
ГіфіЯкщо ви все ще не хочете самостійно виходити на вулицю (або навіть якщо ви є), то ваш партнер завжди оцінить, що це ранок, щоб поспати так довго, як їм подобається, не допускає перебоїв.
Вони дають один одному простір, щоб навчитися батькам
ГіфіНастільки легко переступити свої межі як батько, особливо коли ваш партнер бореться. Але кожному з батьків потрібно навчитися робити речі по-своєму. Будьте добрим батьківським партнером і не хитайтеся.
Вони постукують один одного, коли очевидно, що один з батьків витрачений
ГіфіІноді саме час вашого партнера давати дитині ванну. Але, можливо, дитина особливо хитро, і, можливо, ваш партнер переживає важкий час, тому що у них просто з’явилися погані новини. У цей момент можна класно вступити і запитати, чи потрібні вони вам, щоб позначити себе в грі. Замість того, щоб взяти на себе (не круто), ви даєте їм можливість скористатися, якщо потрібно. Вони згадають зробити те ж саме, коли побачать, як ти борешся.
Ось в чому полягає справжнє партнерство: бути там один для одного, коли ваша людина потребує цього найбільше.
