13 способів вивести шлюб із колії

Після довгих проміжків часу разом пара може впасти в ритм хо-гуму. Озираючись назад, здається, що двоє з ваших поїздів розробили сеанси на спортивні штани та Netflix за менший час, ніж потрібно, щоб отримати паспорт. Додайте до цього спільний санвузол, і відчуття, безумовно, минуло. Але ей, не панікуй, це трапляється постійно, і існує безліч способів вивести шлюб із колії, яка може повернути тих метеликів, які колись відвідували твій шлунок.

Маленькі задирки в дорозі неодмінно трапляться не раз, коли ти з кимось на тривалий час. Тільки тому, що подружжя переживає занурення, не означає, що пора закликати його припинити. Це моменти у ваших стосунках, коли вам обом потрібно переоцінити себе і свій шлюб, і зайнятися намаганням повернути іскру. Незважаючи на те, що той палаючий вогонь вашої любові, можливо, похований під купою загальних обов'язків, щоденних процедур і занадто багато ночей, які вивозять, все одно десь там запалюється. Інвестувати у ваші стосунки знову і знову, як напад на відповідність і налаштування вашого любовного життя палають.

Щоб ваш шлюб вийшов з колії, візьміть деякі з цих 13 ідей як натхнення і покладіть свої власні спини, щоб повернути лук-чіка-лук-лук.

1. Отримайте його

Приправляйте речі в спальні, щоб зв'язатись з партнером. Як зазначав журнал Glamour, секс є найважливішим елементом стосунків і одне, у що, безумовно, варто вкласти гроші. Не бійтеся планувати і планувати марення, щоб почати виходити з колії.

2. Змініть патрони

Чи відчуваєш ти, як ти і твій подружжя ведете однакову боротьбу на циклі повторень? Якщо ви ніколи не знаходите рішення, настав час змінити спосіб вирішення ситуації. За даними журналу Жіноче здоров'я, ви не можете продовжувати сперечатися так само, якщо це не вирішує проблему. Знайдіть трохи часу, щоб оцінити, що відбувається, а потім переключіть свій підхід.

3. Погруддя з мелю

Поділ життя часто означає розподіл навантаження та обов'язків домогосподарства. Максимально використовуйте справи і доручення, використовуючи цей час, щоб поговорити про свої цілі, сподівання та мрії з партнером, як це запропонував Real Simple. По черзі розмова про те, що ви передбачаєте вниз, допоможе наблизитись.

4. Дата Ніч

Щоденна напруженість, поєднана з роботою та дітьми, може ускладнити моєму чоловікові та мені дискусію один на один. Часто ми вважаємо, що ночі на побаченнях є способом ефективнішого (і веселішого), ніж намагатися підключитися на дивані після довгого дня. Проводячи деякий час наодинці і вдома від будинку, і це відволікається, дайте нам можливість поспілкуватися та посміятися разом, змістовно.

5. Подаруй собі трохи кохання

Для того, щоб подарувати себе у шлюбі, потрібно переконатися, що і ваш особистий танк сповнений любові. Любовне кохання може бути не помічене, але до цього потрібно прагнути, щоб стосунки працювали, йдеться на веб-сайті для журналу O.

6. Повісьте з друзями

Штовхати через колію може бути простіше за допомогою невеликої допомоги ваших друзів. За даними журналу Men’s Health, проведення спільного часу в соціальному житті може бути корисним для ваших стосунків, адже це дає вам можливість побачити один одного в іншому світлі і запам'ятати шматки вашого чоловіка, про які ви, можливо, забули, що вас приваблюють.

7. Перегляньте стару казку

Якщо ви з дружиною цілі вихідні проводили розривання танцювального майданчика, можливо, пора запланувати нічну струшуючу здобич. Повторне відвідування улюбленого заняття, яке ви двоє насолоджувались разом у перші дні, змусить вас згадати ті часи веселощів, а також створить нові спогади, роблячи те, що вам обом подобається.

8. Залишайтеся кокетливими

Не дозволяйте мистецтву флірту вмирати - надішліть своєму подружжю сміливий текст, щоб продовжувати іскру. Як запропонував журнал Parenting, намагайтеся проводити хоча б один кокетливий обмін на день, щоб протистояти всім, що стосується повсякденного життя.

9. Сміятися разом

Прорив колію може бути таким же простим, як спільне спільне засмічення живота. "Немає нічого сексуальнішого, ніж посмішка і щасливий партнер", - стверджує веб-сайт для експерта з стосунків доктор Лора. "Важко відчувати соковитість щодо Дебі Даунер".

10. Сюрприз їх

Розбийте одноманітність повсякденності кількома веселими сюрпризами. Запропонуйте подарунок на роботу, приготуйте улюблений десерт без будь-яких причин або складіть білизну вашого подружжя та відкладіть його - будь-який маленький жест із елементом сюрпризу може допомогти вам обом відчути теплі нечіткі.

11. Покажіть подяку

Якщо сприймати як належне, не відчуваєш себе сексуальним. Підкресліть позитив більше, ніж негатив, щоб зберегти ваш шлюб міцним. За даними журналу Redbook, магічна формула - це 20 позитивних моментів до кожного негативного.

12. Проводити нотатки

Пишіть один одному маленькі записки із нагадуванням про свою любов. Щоб додати трохи забави цьому жестовому жесту, помістіть його в несподіване місце, щоб зловити свого партнера на сторожі, як пропонує журнал « Батьки ».

13. Обніміть його

Якщо ви хочете пройти колію у своєму шлюбі, продовжте довжину своїх обіймів. За даними журналу " Жіночий день ", гормон, що відчуває себе гарним, окситоцин вивільняється, коли ми торкаємось, але це також допомагає нашому мозку емоційно з'єднуватися з людиною, яку ми підтримуємо. Зробіть це підрахунком і обніміть його принаймні дві хвилини за один вичавлювання.