Зміст:
- 1. Довести себе до місця кульмінації та зупинки
- 2. Кегелі
- 3. Прийом алкоголю
- 4. Кругообіг тіла
- 5. Ваше сексуальне становище
- 6. Сухість піхви
- 7. Ваша модель дихання
- 8. Тертя та тиск на клітор
- 9. Кількість у вас оргазмів
- 10. Антидепресанти
- 11. Стрес
- 12. Втрата почуттів
- 13. Почуття гумору вашого партнера
Немає нічого такого розширення можливостей, як з'ясування того, що потрібно, щоб зробити собі оргазм, правда? Незалежно від того, що ви почали нові стосунки або просто знаєте, що робить себе щасливим під час мастурбації, це велика справа, коли ви закінчите. Але тепер ви хочете знати, чому іноді ваш оргазм - це найкраща річ, а на наступний день йому не вистачає всіх феєрверків. Ви ніколи не думали, що будете "мех" щодо того, що закінчуєте, але виявляється, є деякі речі, які впливають на силу вашого оргазму, як хорошими, так і поганими способами.
Зазначимо тут - проблема не в тому, що ви не можете оргазму. Якщо ви хочете назвати це так, проблема полягає в тому, що іноді ваші оргазми надзвичайно сильні, а на наступний день це більше розслабляє почуття і не зовсім як руйнує Землю. Коли ти порівнюєш оргазм, ти не бачиш великої різниці. Той самий партнер чи однакова іграшка чи однакова позиція мастурбації - то що дає? Що ж, це може бути одна з цих 13 речей, що впливають на силу вашого оргазму. Виявляється, існує ціла маса речей, які впливають на кульмінаційний момент, і здебільшого вони все контролюють. Знання - це сила, правда? І тому відчуваючи дивовижний оргазм кожен шанс, який ви можете.
1. Довести себе до місця кульмінації та зупинки
За словами Cosmopolitan, це відоме як окантовка, і це те, що може повністю змінити інтенсивність і силу вашого оргазму. Тільки коли ви перебуваєте на межі куммінгу, сповільнюйте все, що доводить вас до цього моменту, щоб ви могли будувати себе заново. Зробіть це кілька разів, і результати дивовижні.
2. Кегелі
Ви, напевно, чули це раніше, але робити кегелі точно можна зробити ваші оргазми сильнішими та сильнішими. Якщо оргазму вам здається бракує інтенсивності, це може бути через слабку мускулатуру тазового дна, яку можна посилити кегелями. Тому виходьте і стискайте.
3. Прийом алкоголю
Відчуваєте трохи підказки? Ви, напевно, вже знаєте, що вживання алкоголю може ускладнити вам оргазм, але дослідження, опубліковане в The Journal of Sex Research, виявило, що жінки повідомили про більше задоволення від оргазму в стані алкогольного сп’яніння, але знизили суб'єктивну інтенсивність оргазму. Не має сенсу, правда? Напевно, просто краще залишатися тверезим, якщо хочеш потужного оргазму.
4. Кругообіг тіла
За даними Everyday Health, хороша циркуляція тіла має вирішальне значення для сексуального задоволення та реакції. Тому слідкуйте за регулярними фізичними вправами, щоб переконатися, що ваша кров тече там, де вона потребує, в потрібний вам час.
5. Ваше сексуальне становище
Є причина, чому у вас є улюблений. Певні сексуальні позиції не тільки приводять вас до оргазму, але також можуть зробити їх більш потужними та інтенсивними при стимуляції G-плями та клітора.
6. Сухість піхви
Секс не тільки болісний, коли ви не змащуєте, це може зробити вас самосвідомим і зруйнувати шанс на приголомшливий оргазм. За даними Psychology Today, мастило може змусити ваші нижчі регіони відчувати себе набагато більш чутливими та зробити так, щоб ваші оргазми відчували себе так добре.
7. Ваша модель дихання
Сьюзі Хьюман, засновниця Tantra.com, написала для The Huffington Post, що дихання - запорука оргазмічного задоволення. Вдосконалення ритму дихання не тільки дозволяє вам зосередитись на тому, що ви відчуваєте, це також може припливати кров до вашої тазової області.
8. Тертя та тиск на клітор
Стимуляція клітора - це те, як більшість жінок здатні до оргазму, але зміна кількості тиску і тертя про ваш клітор може привести вас до більш потужного оргазму. Спробуйте скористатися іграшками або постаньте в такому положенні, коли ви можете шліфувати свого партнера на власну швидкість.
9. Кількість у вас оргазмів
Мабуть, чим більше оргазмів у вас з партнером, тим вони краще. Це наука. В одному дослідженні було виявлено взаємозв'язок між частотою статевих контактів жінок із своїми партнерами-чоловіками та швидкістю інтенсивності оргазму. Практика робить ідеальною, ви всі.
10. Антидепресанти
Бути на антидепресантах - нічого не соромлячись, але це може бути неймовірно розчаровуючим, якщо це вплине на твої оргазм. Доктор Дженніфер Маркус розповіла Cosmopolitan, що половина пацієнтів, які приймають селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СИОЗС), скаржаться на проблеми в спальні. Перебуваючи на антидепресанті, ви можете виявити, що його важко сперму, і коли ви це зробите, це неймовірно слабкий і невдалий оргазм.
11. Стрес
За словами Huffington Pos, гормон стресу кортизол може пригнічувати ваші статеві гормони і впливати на потужність та інтенсивність вашого клімаксу. Спробуйте розслабитися і побачите різницю, яка це робить у ваших оргазмах!
12. Втрата почуттів
Існує причина, чому зав'язати очі, настільки сексуально. За даними Psychology Today, коли ви знімаєте відчуття зору, ваші інші відчуття (на зразок дотику) наштовхуються на надмірне зростання і можуть змусити все відчути себе більш чуттєвим і напруженим.
13. Почуття гумору вашого партнера
Це ж дослідження, яке довело, чим більше оргазмів у вас, тим інтенсивніше вони, також виявило, що в гетеросексуальних стосунках почуття гумору у чоловіка впливає не тільки на частоту оргазмів його партнера, але і на інтенсивність.