Зміст:
- 1. Вона надмірно критична
- 2. Вона зневажлива
- 3. Вона завжди вибирає бійки
- 4. Вона вимагає вашої уваги
- 5. Вона емоційно недоступна
- 6. Вона робить "Жарти" про тебе
- 7. Вона відкидає ваші негативні почуття
- 8. Вона перевертає ролі
- 9. Вона постійно драматична
- 10. Вона робить вас відповідальними за своє щастя
- 11. Вона використовує провину та гроші, щоб контролювати вас
- 12. Вона ігнорує здорові межі
- 13. Вона не дозволить вам постояти за себе
Відносини мати-донька - це делікатне, яке проходить через низку припливів та потоків. На жаль, не всі митні збори здатні вийти з важких часів і опинитися в токсичних стосунках мати-дочка. Знаючи, що у вас є більш мінливі стосунки, проте, не завжди так очевидно, як може здатися. Виявляється, є деякі тонкі ознаки того, що у вас токсичні стосунки з мамою.
Моя власна мати носить проміжок між люблячим і токсичним. Деякі дні вона мама, що займається справою; той, хто готує мені комфортну їжу, коли мені потрібно забрати мене або слухає, як я можу стрес. Іншими днями вона є рішучою мамою, яка критикує мій вибір моди чи каже мені, що я набрала вагу. Наша остання сутичка пройшла з люб'язності планування весілля та наполягаючи на тому, що я запрошую людей, яких я не знаю. Я часто замислювався про те, чи означають, що подібні поєдинки у нас є менш ніж здорові стосунки. Але вивчивши це, я дізнався, що це просто типова поведінка матері-дочки.
Якщо вам цікаво, чи могли ви мати токсичні стосунки зі своєю власною мамою, погляньте на ці 13 найтонших способів сказати, чи ви та ваша мама у нездорових стосунках мати-дочка.
1. Вона надмірно критична
ГіфіЗа словами Lifehack, токсична мати надто критично ставиться до всього, що ти робиш. Всі батьки час від часу критикують, але токсичні мами сприймають це вкрай, критикуючи в основному все, що робить їх дитина.
2. Вона зневажлива
ГіфіЗа даними Psychology Today, зневажлива мама - це токсична мама. Цей тип матері недооцінює досягнення доньки та намагається зблизитися.
3. Вона завжди вибирає бійки
ГіфіЯкщо ви та ваша мама регулярно воюєте, то Reader's Digest зазначає, що ви можете мати токсичні стосунки зі своєю матір'ю. Постійні непорозуміння та сварки можуть бути емоційно виснажливими, особливо якщо бійки випливають із чогось, що їй не подобається щодо вас чи вашого життєвого вибору.
4. Вона вимагає вашої уваги
ГіфіЗгідно з вищезгаданою статтею Lifehack, токсичний батько часто створюватиме паразитичні відносини між собою та дитиною, постійно вимагаючи їх уваги. Хоча це може розглядатися як зв'язування, насправді це дуже шкідливо, оскільки вимагає занадто багато часу та енергії дитини.
5. Вона емоційно недоступна
ГіфіВідповідно до раніше згаданої статті Psychology Today, токсична мати часто емоційно недоступна і відкликана. Вони також прагнуть утримувати любов від однієї дитини, даруючи її іншій. Цей тип поведінки може включати не фізичний контакт, не реагування на крики дитини або прояви емоцій, а також буквальне відмовлення.
6. Вона робить "Жарти" про тебе
ГіфіДобре, щоб батьки час від часу перебирали своїх дітей. Але вищезгадана стаття Lifehack зазначала, що ці так звані анекдоти можуть стати звичним явищем і викликати проблеми. Коли ваша мама постійно «жартує» з приводу ваги або проблем з роботою, вона використовує тактику підриву, щоб змусити себе погано себе почувати.
7. Вона відкидає ваші негативні почуття
ГіфіЗа словами Суєти, токсична мати часто відкидає ваші негативні почуття і змушує вас відчувати себе так, ніби вам неприємність. Цей вид емоційного насильства може бути дуже згубним, як сказала автор "Середніх матерів" Пег Стріп перед " Психологією сьогодні": "Дочки, виховані зневажливими матерями, сумніваються в обгрунтованості власних емоційних потреб", - сказала вона у раніше згаданій статті. "Вони відчувають себе недостойними уваги і відчувають глибоку, нудотну невпевненість у собі, весь час відчуваючи сильну тугу по любові та валідації".
Натисніть тут, щоб придбати.
8. Вона перевертає ролі
ГіфіЩе одна ознака токсичної мами - це та, яка бере на себе роль дитини, повідомляє Psychology Today. За цим сценарієм дочка, навіть у юному віці, стала доглядачем, помічницею чи навіть "матір'ю" власній мамі.
9. Вона постійно драматична
ГіфіЗгідно з раніше згаданою статтею Reader's Diges t, такі токсичні мами займаються високими театрами, як кричання, звинувачення, руки та слова. Не може бути фізичного насильства, але зневажливі або ненависні слова - це не рідкість.
10. Вона робить вас відповідальними за своє щастя
ГіфіВідповідно до раніше згаданої статті про суєту, токсична мама часто змусить вас почувати себе відповідальними за її власне щастя. Вона може говорити про все те, що вона пожертвувала іншим, щоб підняти вас, і, у свою чергу, попросити вас зробити певні жертви, щоб зберегти її щасливою. Якщо не виконати її вимоги, вона може вибухнути в лють.
11. Вона використовує провину та гроші, щоб контролювати вас
ГіфіЗгідно з вищезгаданою статтею Lifehack, токсичні батьки вдаються до використання провини та грошей для контролю ваших дій. Певний рівень провини може бути цілком нормальним, але, даруючи вам дорогі подарунки, а потім чекати чогось взамін, ваша мама вступає в токсичні стосунки з вами.
12. Вона ігнорує здорові межі
ГіфіВи можете спробувати встановити здорові межі зі своєю матір'ю, але у неї цього немає. Згідно раніше згаданої статті Lifehack, це тому, що токсичні мами ігнорують здорові кордони. Сюди можна віднести придирчивость до своїх дітей, щоб зберегти їх у безпеці.
13. Вона не дозволить вам постояти за себе
ГіфіЗгідно з вищезгаданою статтею про суєту, токсичні мами не дозволять своїм дітям постояти за себе. Це означає бути ще суворішим з вами, коли ви намагаєтесь сперечатися з нею щодо її жорстоких коментарів або погано ставляться до вас, коли ви намагаєтесь дистанціюватися від її токсичних звичок.
