Зміст:
- 1. Незграбність
- 7. Підвищена тривожність
- 8. Набряк
- 9. Почуття смутку
- 10. Страва з їжею
- 11. Дивні сни
- 12. Бажання купувати
Мої зустрічі з передменструальним синдромом, або ПМС, у кращому випадку дратували. Були часи в середній школі, коли симптоми були настільки нестерпними, що я накрутився у туалетну кімнату для миттєвого полегшення. На щастя, коли я дорослішав, ПМС і загальні болі в періоді стихли. Але це не означає, що я все ще не відчуваю декількох дивних ознак ПМС раз у раз (бо чому з віком все стане простішим, правда?).
PMS не дотримується жодної книги правил, і з вами возиться будь-яким способом. Не має правил. Я дуже плакав на талант America's Got Talent (навіть коміків), мав справу з мігренями настільки шкідливими, що я не можу встати з ліжка, і кричав після мого дотику надто ніжних грудей.
Зрештою, проте, кожен відчуває ПМС по-різному. Для багатьох жінок такі побічні ефекти, як посилені емоції або біль у м’язах, існують, коли вже майже час дістатися до тампонів. Це, як правило, тому, що ПМС - це час, коли у вас гормони всюди. Як результат, шанс дивних реакцій високий. Якщо вам здається, що вам цікаво, які дивні поведінки ви можете відчути під час ПМС, ознайомтеся з ознаками тут.
1. Незграбність
Вищезгадана стаття Gurl зазначала, що гормональні зміни у період, які можуть зробити вас більш схильними до росту дріжджів. Як результат, ви можете відчути свербіж там або помітити трохи більше розряду, ніж зазвичай.
7. Підвищена тривожність
ГіфіЗгідно з повідомленнями Everyday Health, пік тривоги - це дивний, але нормальний ознака ПМС, і ви маєте коливання гормонів, щоб подякувати за це. Коли мій період близько, моя тривога переживає дах.
8. Набряк
ГіфіВи можете бути здивовані, виявивши дивний, але дещо поширений симптом ПМС - здуття живота (і не тільки в животі), згідно з вищезгаданою статтею Гурла. Коли ПМС вдарить, ви можете відчути, що ноги і руки зростають, тому що в цей час організм затримує більше води.
9. Почуття смутку
ГіфіУ вищезгаданій статті про здоров'я жінок, професор медичної школи Єльського університету, доктор Мері Джейн Мінкін поділилася, що іноді жінки відчувають себе вниз прямо перед тим, як потрапляти на період. Настільки ж, як зміна моделей сну або відсутність мотивації, відчуття пошкодження також може бути викликане коливанням нейромедіаторів, як серотонін.
10. Страва з їжею
ГіфіМожливо, ви чули про стереотипну смаку шоколаду PMS, але дивно, що ви також можете потягнути крохмальну і жирну їжу. WebMD заявив, що 70 відсотків жінок мають їжу, пов'язану з ПМС. Пара тяги з будь-якими гормональними змінами, що впливають на ваш настрій, і ви могли б мати подвійну спокусу схопити цю закуску опівночі.
11. Дивні сни
ГіфіЯкщо у вас не виникає проблем із засинанням, натомість ви можете просто пережити надзвичайно яскраві чи шалені мрії. За даними Insomnia.net, зміна гормону ПМС та менструального циклу може спричинити яскраві сни, нічну пітливість та припливи. Наче ПМС сама по собі недостатня кошмар.
12. Бажання купувати
ГіфіПід час овуляції та ПМС ви, швидше за все, пограбуєте новим гардеробом, повідомляє Reader's Digest. Крім того, ви можете відчути необхідність отримати видув або одяг, щоб справити враження як частина підготовки вашого тіла, щоб мати дитину та потенційно залучати наречену. Тож, якщо ви намагаєтесь заощадити гроші, уникайте перегляду Amazon або прямування до Target, коли ви збираєтеся розпочати свій період.
