12 способів виховати сина, який не виросте до сорому жінки

Сором’язливість тіла є надто поширеною проблемою, і вона, здається, погіршується, незважаючи на багато зусиль Millennials навчити дітей не соромитися, а також відзначати та поважати всі тіла. У той час, як жінки роблять свою частку оплати за те, що вони принижують тіло, здається, що переважаючі правопорушники є чоловіками. Навіть якщо у чоловіків не буває сором'язливим, як у людей, не обійдеться тим фактом, що наша культура керується чоловічим поглядом, який навчає і чоловіків, і жінок жорстоким стандартам, за якими можна судити про те, добре «тіло жінки» чи ні ганьба жінок, які виглядають інакше, ніж знаменита соціальна норма. Навіть якщо не кожен чоловік сам є шахраєм, безперечно є всебічна перспектива чоловіка. На щастя, є способи, які ви можете навчити сина не соромитися жінок і закінчити порочний цикл, який ніколи не мав би розпочинатися.

Чи ви навчаєте свого сина про згоду, чи робите все можливе, щоб любити своє власне тіло та всі його чудові куточки; Незалежно від того, чи ви вчите свого сина не жировим соромом, або просто знайдете хвилину, щоб вказати на всі способи, якими жінки щодня соромляться, ви можете бути різницею між вашим сином, який росте, щоб жінки відчували себе цінністю і цінують, або він дорослішає, щоб змусити жінок відчувати себе менш ніж і недостойними.

Ні з чого не означає, що чоловіки є єдиними вирішальниками того, як жінки відчувають своє тіло, але, як, ей, ми всі люди, що ділимося між собою простором, і ми неминуче матимемо вплив на кожного чужість себе. Ваш син, який є чоловіком, за своєю суттю не дає йому більше уваги щодо зображень тіла жінок, які будуть в його житті (хоча це, безумовно, може бути), але те, що він є чоловіком, безумовно, означає, що ви, як його мати, будете мати завдання працюючи трохи важче, щоб змусити його зрозуміти різницю між світом, який він мешкає як чоловік, і тим самим світом, як його переживають жінки. І, сподіваємось, допомогти йому не мимоволі продовжувати умови, які змушують часом бути жінкою.

Якщо ми будемо вимагати, щоб чоловіки поважали різні типи тіла, а не соромлячись тих, які різні, ми повинні почати з наших синів. Ми не можемо очікувати, що світ навчить наших синів бути добрими до всіх жінок, незалежно від їх ваги, зросту чи розміру чи чогось іншого, і ми не можемо очікувати, що наші сини побачать жінок більше, ніж їх тип тіла, якщо ми не навчимо їх самих. Наша культура занадто регулярно бомбардує чоловіків та жінок образами та повідомленнями про те, що тішить тіло, щоб не бути пильними прихильниками прийняття тіла та позитивності тіла.

Тож це велика проблема, і важко думати про те, щоб все це втілити в межах мікро-взаємодій, які ви маєте зі своєю дитиною. І не тільки ваша робота - «виправити» культурне сором'язливе тіло. Тож розслабтесь. Але якщо вам байдуже, і, сподіваємось, ви це зробите, ось 12 речей, які ви можете зробити.

Будьте горді власним тілом

Все починається з вас. Якщо ви постійно ганьбите себе, вказуєте на свої так звані вади і називаєте себе зневажливими іменами перед вашим сином, він збирається вирости, думаючи, що така поведінка щодо інших жінок є цілком нормальною. Ви встановлюєте стандарт позитивності та сприйняття тіла.

Не соромтеся органів, які відрізняються

Знову твій син збирається вчитися у тебе. Якщо він побачить, як ви зробите коментар із судженням про тіло іншої жінки, він з цього моменту буде вчитися і носити його з собою. Якщо ви насмішитеся з розміру жінки або того, як формуються її груди, або того, що одягає конкретна жінка, ваш син виросте, думаючи, що цілком прийнятно робити те саме.

Включайте різні типи тіла

Це може бути настільки ж просто, як придбати дитячі книжки, що включають усі типи тіла, ляльок різної форми та розміру та кольору, а також підбирати дитячі фільми та / або телевізійні шоу, що висвітлює різноманітність та різні типи тіла. Нам пощастило жити в той час, коли ці варіанти насправді існують, тому ніщо не заважає вам докладати крихітних зусиль, які полягають у простому виборі їх над чимось іншим.

Не ідеалізуйте одного конкретного типу кузова

Будьте уважні до того, який тип тіла ви ідеалізуєте, не тільки для себе, але й загалом. Якщо ви виявите, що вас переносять в умовах (дуже сильної) соціальної течії, яка вимагає від жінки виглядати певним чином, щоб вважати її "сексуальною" або "привабливою", резервуйте та переоцініть. Я не кажу, що ви повинні відчувати себе винуватими за те, що ви неминуче інтерналізували деякі згубні повідомлення, які кружляли навколо вас протягом усього життя, що, можливо, ускладнило вам любов до свого тіла; Я не кажу "любити себе ідеально, інакше не тільки ти будеш нещасний щодо свого тіла, але і твій нещастя з приводу вашого тіла перетворить твого сина на тіло, яке, в свою чергу, змусить ціле нове покоління дівчат почуватися жахливо про їхні тіла, і все це буде вашою виною ". Ні! Не кажучи про це!

Я кажу … Ну, я сподіваюся, що ти можеш полюбити себе. Я сподіваюся, що вивчення цих речей заради того, щоб їх обчислити в повідомленнях, які ви передаєте дітям, насправді приведе вас далі по шляху кохання. Але якщо цього немає? Прикидатися. Вибачте, але підроблено. Не потрібно бути ідеально самолюбною людиною, щоб дати дитині ідеально самолюбну матір. Батьки весь час брешуть своїм дітям. Навіть у моменти, коли ви самі не повністю відчуваєте правду, брехня про те, наскільки дивовижно ви думаєте, що ваше тіло (і всі тіла!) - це ніби не монітор.

Будьте чесні щодо вад тіла

Не бійтеся вказувати і приймати власні "вади". Краса кожного окремого тіла полягає в тому, що жодне двоє не є абсолютно однаковими, і всі приходять з цими дивовижними ямочками і розтягненнями і шрами і відмітками, які відокремлюють одне від іншого. Нехай ваш син знає, що все вищесказане - це нормально і красиво.

Вкажіть нереалістичні стандарти тіла

Вони навколо нас, тож не повинно бути важко вмикатись і вказати на нереалістичні стандарти краси та тіла, які щодня обстрілюють жінок. Покажіть своєму синові приклад на фотографії з журналу, намазаної повітрям, або дайте йому знати, що вимірювання тіла Барбі надзвичайно вигадані (якщо не прямо небезпечні). Це допоможе вашому синові розмежувати реальне та переконання, факт та вигадку.

Зазначте, як жінки заважають медіа

Знову ж таки, це, на жаль, буде легко. І я не кажу, що вам доведеться поводитись на якусь священну злобу до свого трирічного сина з приводу сексуальної основи побудови певного заголовка журналу та тонких наслідків, які він пропонує. Хоча напевно було б смішно бачити, як хтось намагається сказати все це малюкові. Я маю на увазі, я просто маю на увазі, що ти можеш випадково вказати, коли щось не дуже «приємно» або може «змусити когось погано».

Якщо ви бачите, що хтось зовні соромить іншу жінку та її тіло з огляду на вашого сина, просто повідомте сину, що те, що щойно сталося, не в порядку. Якщо ви чуєте пісню в пісні або бачите, як хтось соромить жінку-персонажа на телебаченні, скористайтеся можливістю створити "навчальний момент" і дайте синові знати, що те, що відбувається, не підходить, турботи чи щось подібне до чогось, що вам буде терпіти. Справа не в тому, щоб проводити великі, тривалі лекції з вашим сином про проблеми з тілом - це про рутинне введення мініатюрних повідомлень по дорозі, які в ідеалі дозволять зберегти ці великі, тривалі лекції про проблеми з тілом.

Не безтурботно сексуалізуйте жіночі органи

Гей, ось що: Не кажіть речі, які сексуалізують жіноче тіло перед вашим сином. Хоча вони справді сексуальні, і немає нічого поганого в тому, щоб відзначати жіночу сексуальність, жіноче тіло - це більше, ніж просто предмет, на який варто захоплюватися. Крім того, ти з сином, і дивно говорити подібні речі перед ним.

Не робіть жіночого типу тіла єдиним фокусом

Тіло жінки не визначається його формою, розміром, зростом, вагою або будь-якою іншою зовнішньою якістю. Тіло жінки може робити неймовірні речі, і ці неймовірні речі заслуговують на те, щоб бути виділеними та відзначеними. Навчивши свого сина, що жіноча форма - це не просто її зовнішність, змусить його цінувати жінок більше, ніж просто їхнє тіло.

Де-стигматизувати слово "жир"

Жир - це не погане слово. Жир просто описує певний тип тіла. Це жодним чином не натякає на фізичні навантаження людини, харчові звички чи що-небудь середнє.

Не робіть фізичних вправ або їжі здоровою щодо форми / розміру / ваги тіла

Займатися фізичними вправами та харчуватися здоровим має бути щодо встановлення здорового способу життя, а не про пристосування до певного розміру чи зважування певної кількості. Просто … від'єднайте обох, якщо мова йде про обговорення або з вашим сином. Чим менше ви зможете прищепити зв'язок між певними типами тіла та відповідними ступенями здоров'я, тим краще. Два просто не пов'язані між собою: Ваше тіло може виглядати так, як воно виглядає, а також кожна людина повинна намагатися харчуватися здоровим способом. Бум.

Будьте відкриті та чесні щодо сексу

Сексуальність та позитивність тіла до рук, так що якщо ви відкриті та чесні щодо сексу (і згоди; безумовно, згоди), ваш син не буде соромити жінок за те, що вони використовують тіло будь-яким обраним способом. Сором'язливість тіла тісно пов'язана із сексуальністю, і ідея про те, що тіло жінки повинно виглядати певним чином, щоб її можна було вважати "сексуальною". Якщо ви знімаєте стигму сексу (і стигму, з якою стикаються багато жінок, коли вони відкриті і чесні щодо сексу), тоді ви працюєте над боротьбою із соромуванням тіла взагалі.