Зміст:
- 1. Визнайте готовність
- 2. Уникайте ганьби
- 3. Використовуйте свої манери
- 4. Вивчіть основи похвали
- 5. Використовуйте похвалу, але робіть це економно
- 6. Тренуйтеся терпляче
- 7. Нехай вони спостерігають за тобою
- 8. Створіть звичайний
- 9. Тримайте свого педіатра в петлі
- 10. Знайдіть підтримку
- 11. Стікерні графіки - твій друг
- 12. Використовуйте зворотний відлік
Тренування з горщиками - це обряд проходження, який кожен батько повинен рано чи пізно пройти. У якийсь момент навіть ті батьки, які скам'яніли від кашлю, прибиратимуть його з підлоги ванної, коли їх дошкільник не встигне в туалет. Це трапляється з кращими з нас, хлопці. І коли sh * t потрапить на підлогу, насправді ви можете спокуситись втратити своє, навіть якщо ви зазвичай підписуєтесь на більш спокійну батьківську практику. Але, використовуючи позитивні методики виховання для навчання горщикам, ви, ймовірно, більше шансів зберегти себе, коли йдеться про виживання злетів та падінь (багато падінь) тренувань з горщиків.
"Загалом, встановлення тону позитивного виховання може підтримувати домашнє господарство більш грайливим та сприятливим та менш загрозливим. З меншою кількістю боїв усе працює краще для всієї родини. Якщо дати дитині відчути, що вона є компетентною та підтримує її життя, впливає на тренування з горщиками, хоча це здається непов'язаним ", - каже доктор Аліза Прессман, психолог розвитку та співзасновник батьківського центру Маунт-Синай.
Експерти розголошували позитивні методики виховання у всьому, від вгамування суперництва до побратимів, до того, щоб зробити прийоми їжі більш приємними, і тренування з горщиками не є винятком. Ці 12 позитивних методів виховання для навчання горщикам допоможуть вам і вашій дитині пережити цю жахливу стадію розвитку з меншим трепетом і невпевненістю.
1. Визнайте готовність
"Одним із перших кроків у навчанні горщикам є розпізнавання сигналів про те, що ваша дитина може бути готовою", - каже Меліса О'Коннелл Ліггетт, доктор філософії, психолог розвитку в Національній системі охорони здоров'я дітей. "Дитина, яка вміє самостійно натягувати еластичні штани на талії або підтягування, що свідчить про те, коли вони пішли або коли вони повинні їхати, або хто проявляє інтерес до використання горщика, - це та, яка може бути готова щоб почати навчання. Однак важливо також усвідомити, що навіть з тими сигналами та сигналами дитина все ще може бути дещо стійкою до тренувань у туалеті, тому терпіння є ключовим ".
Якщо ваша дитина не готова, як тільки ви думали, що це має бути, також добре чекати. Відпускання заздалегідь задуманих уявлень про те, коли ваша дитина повинна тренуватись на горщиках - це добре і знімає стрес з вас обох.
2. Уникайте ганьби
Б'юсь об заклад, що вам не подобається соромитися від інших, коли ви щось зробили не так, як і ваша дитина. Швидше за все, вони вже почуваються погано, коли трапляються в аварії, тому щадне напрямок замість застереження - це шлях. "Розповідати дитині, що робити, замість догани або принизити її до туалету, більш ефективно", - каже доктор Прессмен. "Наприклад, якщо у вашої дитини нещасний випадок, уникайте того, щоб сказати:" чому ви не сказали мені, що потрібно їхати, коли я вас попросив, зараз це безлад ". Спробуйте сказати: "Будь ласка, дайте мені знати, коли вам доведеться мочитися, щоб я міг допомогти вам вчасно дістатись до горщика!""
3. Використовуйте свої манери
Будь ласка, і подякуйте вам за чарівні слова в навчанні з горщиками та в житті. "Скажіть, будь ласка, але не запитуйте. Наприклад, замість того, щоб запрошувати дитину сказати" ні ", запитуючи їх, чи потрібно їм використовувати горщик, спробуйте сказати їм" будь ласка, сядьте на горщик, щоб ми могли вийти і пограти, - говорить доктор Прессмен. Підходити до своєї дитини з твердим керівництвом, яке має доброту за нею - це один із способів забезпечити, щоб ваша дитина почувала себе підтримкою в їхніх пригодницьких пригодах.
4. Вивчіть основи похвали
Доктор Прессмен погоджується, що використання похвал та невеликих винагород може бути мотивуючим дітей, які навчаються на горщиках, але хоче нагадати батькам, що похвала повинна бути "специфічною" та "захоплюватися, не вкладаючи занадто багато їхніх успіхів чи змінюючи всю вашу особистість, звичайно". Доктор Прессмен також закликає батьків "використовувати дотик для посилення зв'язку (обійми, високі п'ятірки)" та "негайно використовувати похвалу", а не чекати, поки пізніше поговорять про перемоги в горщиках.
5. Використовуйте похвалу, але робіть це економно
Також добре пам’ятати, що занадто багато хорошого може виявитися не дуже хорошою справою. "Не забудьте використовувати похвалу та винагороду економно, щоб не ненароком створити трохи похвальних наркоманів", - каже доктор Прессмен. "Для нових звичок і поведінки, які потребують трохи додаткового поштовху, добре використовувати ці методи. Для речей, які потребують більш довгострокової внутрішньої мотивації, краще вибрати іншу стратегію. Тому, ми не знаходимо багатьох студентів, які шукають позитиву підкріплення, коли вони йдуть горщиками, так що в цьому випадку це абсолютно добре!"
6. Тренуйтеся терпляче
"З чим завгодно, що стосується перебування пацієнта з маленькою дитиною, нагадуйте собі, що вони такі нові в цьому світі і так багато навчаються щодня. Це не дозволить вам цього втратити, але усвідомлення та нагадування про себе може дати вам деяку відстань перш ніж ви втратите терпіння, - каже доктор Прессмен. "І нарешті, якщо ви виявите, що у вас виникають силові боротьби за гарненькі тренування, переривайте місію на два тижні і не вкладайте ні енергії, ні емоцій, ні розмов з цього приводу. Дайте дитині простір, щоб перестати боротися назад і відчути почуття Агентство. Тоді обертайтеся назад після того, як минув якийсь час, і спробуйте знову ".
7. Нехай вони спостерігають за тобою
"Не бійтеся дозволити дитині приєднатися до вас у ванній. Соціальне моделювання - це потужний інструмент, який допомагає дітям навчатися, тому нехай вони бачать, як це робиться, спостерігаючи за вами", - розповідає Ромпер доктор О'Коннелл Ліггетт.
Для деяких людей це може бути трохи, але я можу говорити з досвіду, коли я кажу, що це дійсно працює. Перегляд старших побратимів - це також чудовий спосіб заохотити своїх маленьких дітей зробити крок, щоб самостійно використовувати горщик.
8. Створіть звичайний
"Встановіть послідовний розпорядок відвідування ванної кімнати протягом дня, навіть якщо ваша дитина не успішно ходить", - каже доктор О'Коннелл Ліггетт. "Перед сном вночі або на дрімоту, прокидаючись від сну, незабаром після їжі та перед поїздкою на машині - це всі добрі часи для практики. Встановлення розпорядку допомагає вашій дитині встановити саморегуляцію і робить рутину пріоритетною у своєму дні."
9. Тримайте свого педіатра в петлі
Також обов’язково потрібно отримати підтримку від педіатра, якщо ваша дитина бореться з тренуваннями на горщиках. Доктор Прессман представляє батьківський центр гори Сінай в Аспені, де доктор Керрі Куїнн, виконавчий директор і засновник Батьківського центру Маунт-Сінай, буде проводити групу з питань «Відкрити візит педіатра», щоб розпалити взаємодію з побудовою мозку, сприяти виконанню функцій виконавців та зміцнювати стосунки між батьками та дітьми - те, що потрібно, коли батькам потрібні вказівки щодо використання позитивних методик батьківства з такими проблемами розвитку, як навчання з горщиками.
10. Знайдіть підтримку
Окрім того, що ви маєте підтримку свого педіатра, утримання друзів та близьких людей у циклі, коли ви працюєте, щоб досягти мети тренування на горщиках, може допомогти вам утримувати позитивний простір.
"Я завжди пропоную встановити систему підтримки, перш ніж розпочати тренування з горщиків", - каже консультант з навчання горщикам Аллісон Джанду. "Переконайтеся, що у вас є подружжя, або член сім'ї, або друг, щоб підкріпити вас, і заповніть їх у своїх планах, перш ніж розпочати роботу. Таким чином, якщо ви почнете розчаровуватися (як це може бути спробу!), ви можете закликати когось взяти на себе посаду, поки ви узяти кілька моментів, щоб вийти з ладу і знову повернутися в потрібний стан розуму. Ніхто не буде винуватити вас за це."
11. Стікерні графіки - твій друг
"Використовуйте графіку наклейок. Не таку схему нагород, де, отримуючи п'ять наклейок, ви можете вибрати приз. А скоріше, сама наклейка - це нагорода", - розповідає Джанду Ромпер. "Кожен раз, коли дитина має гарний успіх, дайте їм вибрати наклейку та покладіть її на свій графік. В кінці кожного дня ви можете дивитися на графік усі разом як на сім'ю та святкувати! Це дасть вашій дитині величезне его" підвищення, оскільки це дозволяє їм візуалізувати свій прогрес все в одному місці ".
12. Використовуйте зворотний відлік
"Зворотний відлік днів, коли в календарі більше немає памперсів", - каже Джанду. "Близько 3 - 5 днів, перш ніж ви будете готові розпочати тренування з горщиками, прокидайтеся щоранку і" Х "виходьте з дитиною день. Скажіть:" Ще X днів, поки ви не великий хлопчик! " За цей час використовуйте багато позитивних, заохочуючих розмов. Це не тільки полегшує дитину уявлення про те, що їх памперси будуть на побачення, але й дає їм змогу вірити, що вони можуть це зробити ".
Ми зробили це, коли мій молодший займався гарненькою підготовкою, і це справді творило чудеса, коли він зводився, нарешті, готуючи його протягом ночі. Хоча він був трохи старший, ніж більшість, коли це нарешті сталося, зворотний відлік у поєднанні зі схемою наклейки справді допоміг йому перемогти цю останню перешкоду.
