11 способів мам, які не сприймають себе занадто серйозно, - найкращі батьки

Я можу відчути зміни, що настають у світі батьківства, ймовірно, у відповідь на, мабуть, перекритий (і нескінченно обговорюваний та покараний та обговорений) рух "вертолітне виховання". Я думаю, що все більше і більше мам задаються питанням, як бути мамою, що розслабилася, головним чином тому, що у вашому розпорядженні нескінченний запас стресу, хвилювань і тривоги, змушених вас цим відчутною, непосильною потребою бути найкращим батьком, який ви можете бути. Я маю на увазі, коли ти відповідаєш за те, щоб підтримувати іншу людину живою і щасливою, і ти намагаєшся виховати людину, щоб бути доброю, і, знаєш, не найгірше, стрес не тільки важить на тебе, він перевантажує тебе.

Я, наприклад, велика віра у сміх. Ну гаразд, я дуже вірую у сміяння людей. Найсмішніші домашні відеоролики Америки були майже моїм улюбленим шоу усіх часів у мої стадії підліткового віку, тому що це стало цілком прийнятним сміятися над бідами інших людей. Однак мені знадобилося чимало часу, щоб я розвинув те саме відношення, коли і якщо я став прикладом будь-якого жарту. На щастя, мій партнер зробив усе можливе, щоб зняти мені кілька прорізів у відділі надмірної реакції, що змусило мене ще більше його любити. Чесно кажучи, немає нічого, як здорова доза смирення, щоб нагадати вам не сприймати себе занадто серйозно.

І хоча мені знадобилося декілька (читати: багато) років, щоб навчитися "відпускати" і бути гаразд із тим, як бути смішним чи нерозумним або бути сміятися або просто бути чим-небудь іншим, ніж "ідеальна мама" (що б це не означало бо, чесно кажучи, чи існує така мати навіть?), я, безумовно, кращий батько для цього. Я засвоїв свій урок не один раз, а разом з цими уроками з'явився вміння відпускати дрібниці, зосереджуватися на тому, що насправді має значення, і по-справжньому насолоджуватися кожним аспектом материнства.

Отже, маючи на увазі, ось 11 способів мам, які не сприймають себе занадто серйозно, - найкращі батьки. Повірте мені, якщо ви можете сміятись над собою, ви напевно можете посміятись над усіма стресами і тривогами і турботами, які виникають разом з батьківством.

Коли ви хочете зробити себе дурнем, ваші діти будуть більше сміятися

Чи знаєте ви, що дітям здається смішним? Тупі речі. Просто абсолютно нерозумні, надзвичайно німі речі. Що я можу сказати? Вони легко розважаються. Вони ще не хочуть, щоб ваш тонкий саркастичний кмітливість (чекайте цього; вони будуть, коли вони підлітки), вони хочуть «Три стогони». Вони хочуть повністю бентежити фізичний гумор. Вони хочуть пиріг в обличчя або застряглий палець на нозі або щось таке, що, ймовірно, спричинить у вас відчуття болю, яке повністю пощипить їх фантазію. Якщо ви готові поїхати туди за ними, вони вибухнуть.

Дозволити своїм дітям бачити, що ви не ідеальні, здоровіше для всіх

Моя 4-річна дочка все ще пам’ятає час, коли я сказала «солодкий повато» і до цього дня сміється з цього приводу. Це не було великою справою, але вона із задоволенням знає, що її мати теж помиляється. Крім того, є додатковий бонус нагадувати себе про те, що мені не потрібно постійно сити, щоб бути "ідеальним", щоб мої діти були щасливими і здоровими і з абсолютним побоюванням їх матері. Я можу зіпсувати і повороти неправильно, зробити щось, чого я не повинен був робити, і все ще бути чудовою матір'ю своїм дітям.

У вас просто веселіше

Змусити своїх дітей сміятися, сприймати себе менш серйозно, бути більш охочими посміятися або посміятися з себе; це все допоможе вам більше насолоджуватися своїм життям (криві кульки та все). Здавалося б, маленькі моменти стануть заповітними спогадами, тому що ви зробили це смішне, і ваші діти просто не могли перестати сміятися над цим.

Ти є хорошою рольовою моделлю

Коли ваші діти ростуть і досліджують світ і намагаються з’ясувати, хто вони справді, вони будуть розглядати вас як приклад того, як вони повинні бути і діяти, і, по суті, функціонувати. Ви дійсно хочете, щоб вони наслідували, як важко ставитесь до себе? Ви дійсно хочете, щоб ваші діти трималися за тими ж неможливими стандартами, що і ви? Звичайно, ні, ви хочете, щоб вони любили себе такими, ким вони є, вадами і всіма.

Якщо ти не смієшся, ти заплачеш

Чесно кажучи, іноді найкраще робити в іншому випадку розчарування - це сміх. Якщо ви продовжуєте розливати емоції (як позитивні, так і негативні), ви опинитесь у положенні плода, безконтрольно плачучи (не те, що зі мною трапилось чи що-небудь, але, чекайте, це повністю). Існує безліч ситуацій, коли вам просто доведеться сміятися над собою, сміятися над смішною справою, яку тільки що зробив ваш малюк, або сміятися зі свого смішного партнера, інакше ви втратите розум і виросте небезпечно близько до краю розуму.

Ти менше ймовірний судити інших батьків

Коли ти не розглядаєш себе як якусь ідеальну, непогрішну людину, ти, як правило, досить крутий і розумієш і сприймаєш навколо себе справжнє, дуже людське, дуже неминуче недосконалість.

Рівень стресу знижується, що означає, що рівень стресу ваших дітей знижується занадто

Ви набагато рідше піддаєтеся стресу своїм дітям, коли ставитесь до себе менш серйозно. Замість того, щоб нераціонально діяти по відношенню до своїх дітей, ви позбудетесь свого стресу сміхом, хихиканням та (набагато здоровішими) формами відносно веселого спілкування. (Я все ще працюю над цим, але я не думаю, що я коли-небудь мару дитину в крижаній воді за те, що він бив мене шпигункою, так що принаймні у мене це відбувається).

Тому що пускати на волю і зрештою лаятися вам добре

Недавнє наукове дослідження припустило, що лаянка може полегшити біль, а також змусити себе відчувати себе сильніше і вказувати на більш високий рівень інтелекту. Тож відпустіть пару і покляньтеся трохи. Зрештою, це здорово заради чорта.

Ви не спітніть дрібні речі

Хто плаче за розлитим молоком? Покладені мами не плачуть над пролитим молоком, люди. Якщо тільки це цілий галон або грудне молоко, яке ми наполегливо наповнювали протягом нескінченної кількості годин. Тоді, знаєте, ми плачемо.

Помилки - це не велика пропозиція

Очікування абсолютної досконалості, як батька (або, ви знаєте, людини взагалі) - це, мабуть, найбільш точне визначення божевілля. Це не робити те ж саме знову і знову, очікуючи різних результатів; це тримає себе за недосяжний стандарт, побоюючись неминучого невдачі. Виховання батьків набагато простіше для всіх, коли ти не напружуєш себе, щоб періодично возитися (або, ти знаєш, майже весь час).

Люди, які не сприймають себе надто серйозно, просто прохолодніші

Люди, яким весело побувати поруч, мають більше друзів. Вибачте, не вибачте, але це так. Якщо ви можете посміятись над собою і над своєю ситуацією, люди відчують необов’язковий, мовчазний дозвіл на те саме. Вони почуватимуться прийнятими, бо знають, що ви знаєте, що всі псують. І, повірте, виховання батьків набагато простіше, коли ти маєш людей посміятися.