Зміст:
- Він робить свої спільні дослідження
- Якщо він курець, він здається
- Він отримує простір, готовий до появи дитини
- Він робить без ковдр протягом перших кількох тижнів / місяців
- Він прилипає до своєї сторони ліжка
- Він не скаржиться на брак сексу (він просто отримує творчість)
- … Або про нестачу сну
- Він допомагає послідовно змінювати таблиці
- Він спить в іншому місці, коли це необхідно
- Він бере участь у процедурах перед сном
- Він насолоджується цією близькістю зі своєю сім'єю
До народження сина я багато читав про пологи та материнство. У своєму дослідженні я виявив, що мені подобається концепція прихильності батьківства, особливо коли це стосується спільного сну. Було нескінченна користь, але (для мене) я зрозумів, що залучення мого партнера до сплячого процесу є високо в цьому "списку пільг". Є так багато способів, коли дорослий чоловік може допомогти спільно спати, і я був більше ніж прагнути вирішити сон (або його відсутність) разом зі своїм партнером. Я маю на увазі, ми були разом у цій батьківській справі, правда?
Це не означає, що я не вагався щодо того, щоб народити дитину в ліжку з моїм партнером і я, бо я був. Тим не менш, я не міг перенести думки залишити мого новонародженого сина наодинці в кімнаті, де може знадобитися більше часу, щоб почути його маленькі вигуки, і рішення помістити сина в нашу кімнату виявилося рішенням поставити нашого син у нашому ліжку. Ми спіли з того часу, як наш син повернувся додому з лікарні, і це було рішення, яке мій партнер не тільки допомагав приймати, але і нескінченно підтримував.
У кожного різні причини спільного сну, і кожну з цих причин слід цінувати і поважати і ніколи і ніколи не судити. Для мене я просто відчував, що плюси спільного сну значно перевищують потенційні мінуси. Якщо правильно та безпечно виконати, спільний сон може принести чимало переваг і батькам, і їх дитині. Мій партнер швидко зрозумів сказані переваги, і робив наступні речі, які кожен дорослий чоловік робить, щоб допомогти спільно спати, так що навіть у моєму найбільш виснаженому стані я ніколи не відчував себе самотнім.
Він робить свої спільні дослідження
Дорослі чоловіки знають різницю між сплячим та спільним режимом (і вони відкриті для обох, якщо вважають, що вони корисні та корисні). Вони також знають, що безпечно мати на ліжку або на басейні, в якому положенні немовлята найкраще сплять і коли вони не повинні заходити в сімейне ліжко (наприклад, після вживання алкоголю або куріння сигарет). До того часу, коли дитина приїде, він є знавцем спільного сну.
Якщо він курець, він здається
Як вже згадувалося раніше, дорослий чоловік не буде співати, якщо він курить сигарети. Насправді, найкраще, якщо батько, який паліть, ні в якому разі не спіть. За словами доктора Сірса, куріння може збільшити ризик захворювання на СНІД, оскільки дим прилипає до одягу та волосся курця, позбавляючи дітей свіжого кисню, коли вони діляться на ліжку. Якщо ви шукаєте способи кинути палити, вам доступна маса допомоги та ресурсів. Спасибі, Інтернет.
Він отримує простір, готовий до появи дитини
Пам'ятайте, що спільний сон означає спати в безпосередній близькості один від одного. Дорослий чоловік попередить допомогти підготувати кімнату та спальне місце для нової дитини до їх приїзду. Це може означати придбання бассейна та його встановлення, або придбання захисного матраца для його ліжка та миття всіх простирадла безпечним дитячим пральним порошком. І якщо він розділяє ліжко, він, мабуть, досить розумний, щоб інвестувати в новий і більший матрац заради кожного.
Він робить без ковдр протягом перших кількох тижнів / місяців
Національний фонд сну рекомендує не спати ковдри чи подушки у спальне місце дитини. Плюшені тварини також (в основному) виходять. Дорослі хлопці знають, що ці предмети не є виїздом протягом перших кількох місяців або спільного користування ліжками, або спільного сну, навіть якщо вони звикли розбиратися вночі. Деякі люди можуть скуголити з цього приводу, і, ей, всім нам подобається комфортно, коли ми спимо. Однак дорослі чоловіки знайдуть спосіб контролювати температуру в кімнаті іншими способами, і не додадуть до потенційно незручної ситуації, поскаржившись на неї.
Він прилипає до своєї сторони ліжка
Дорослі чоловіки, які поділяють ліжко, знають, що у них є одне місце для ночівлі, і займаються цим заради свого маленького. Для нас наш син зазвичай спав близько до стіни, я спав посередині, а мій на кінці. Звичайно, був один випадок, коли він впав з ліжка, але я знаю, якби це довелося, він зробив би це знову і без особливих вагань. Можна спробувати багато позицій спільного сну, а дорослі чоловіки не бояться перевірити їх усіх, намагаючись знайти той, який найкраще працює.
Він не скаржиться на брак сексу (він просто отримує творчість)
Спільний сон може серйозно вплинути на ваші романтичні стосунки, але, знову ж таки, ви можете легко сказати про батьківство взагалі. Дорослі чоловіки знають краще, ніж просто скуголити, щоб не «отримати жодного» (якщо вони знають, що для них добре). Натомість, вони будуть готові до невеликого сполоху на дивані, поки дитина спливає, а може бути, пізній нічний зйом душа або навіть (дуже рекомендується) вдень захоплення. Коли все інше не вдається, якщо бабусі і дідусі можуть вечором спостерігати за дитиною, ви завжди можете прокрастись до готельного номера на кілька годин. Повірте мені, є способи збереження романтики живим, навіть якщо ти ділишся своїм ліжком з крихітним людиною, котра випиває себе.
… Або про нестачу сну
Ми розпочали спільне спання з нашим сином у його басейні, потім закінчили, перемістивши його ліжечко поруч з нашим ліжком. Коли він почав регрес сну у 10 місяців, єдиний спосіб, коли я міг заснути, був занесенням його до нашого ліжка. Я б взяв на себе тягар нічної зміни, тому що мій чоловік мав працювати довгі дні поза домом. Спільний сон дозволяє матерям більше поспати, і мій чоловік зрозумів цей незаперечний факт, і ніколи не намагався змусити нашого сина з нашої ліжка. Чоловік, який дорослий поп, буде терпіти випадковий (або частий) сплячий малюк, який вдарить до обличчя, бо, еге, це батьківство, хлопці.
Він допомагає послідовно змінювати таблиці
Дорослі чоловіки тягнуть свою вагу по дому, і сімейне ліжко не є винятком. Ці хлопці знають, що простирадла слід міняти щотижня, особливо з немовлям у суміші. Принаймні, він буде змінювати їх щоразу.
Він спить в іншому місці, коли це необхідно
Нам пощастило в тому, що у нас було додаткове приміщення в нашому домі, тому мій чоловік міг відступити до альтернативних спальних місць, коли спільного сну стало занадто багато. Чесно кажучи, я пробрався посеред ночі і залишив хлопців у спокої на час-два (або тисячу) себе, особливо коли я відчував себе занадто торканим. Дорослі чоловіки візьмуть справи у свої руки і втечуть з сімейного ліжка, коли відчують, що їм потрібно.
Він бере участь у процедурах перед сном
Встановлення режиму сну для вашої дитини прекрасно для всієї родини. Зрозуміло, це не завжди легко дотримуватися, особливо якщо у кожного різний графік, але дорослий чоловік розуміє важливість і намагається дотримуватися цього. Він допомагає давати дитині ванну, читати розповіді перед сном, годувати пляшечку (або здавати її мамі на час догляду) та влаштовувати дитину в ліжко.
Він насолоджується цією близькістю зі своєю сім'єю
Дорослі чоловіки полюбляють спільний сон так само, як і всі інші. Вони розуміють, що це лише тимчасова частина життя, яка закінчиться так само швидко, як і почалася. Кожного разу, коли будь-який батько засмучується гострими ліктями в ребрах і випадковим снуванням малюка на їх подушці, найкраще пам’ятати, що воно того варте на тривалий перебіг. Зрештою, якщо це правильно для їхньої родини, будь-який хлопець із дорослими попками знатиме, що переваги спільного сну просто надто великі, щоб їх ігнорувати, і зробить усе можливе, щоб полегшити це.
