11 Що потрібно сказати будь-якій мамі, якій незручно щодо годування груддю

До того, як народився мій син, я просто знав, що хочу його годувати грудьми. Я чув про позитиви, і хотів пережити ці зв’язні моменти, і, чесно кажучи, я був радий продовжувати забезпечувати свого сина, хоча він житиме поза моїм тілом. Однак я не знала, що грудне вигодовування змусить мене почувати себе так некомфортно, і мені (зрештою і послідовно) потрібно почути все, що людина повинна сказати мамі, яка відчуває незручне годування груддю. Я думала, що можу самостійно займатися грудним вигодовуванням, і думала, що я не така жінка, яку потрібно перевірити чи почути позитивні коментарі, але, ну, я дуже помилялася. Мовляв, самий неправильний. Я не думаю, що в історії помилки я ніколи не помилявся.

Як тільки мій син народився, його поклали на мої груди і швидко годували грудьми. Я не стикався з проблемами, з якими стикається багато жінок, що годують груддю; проблеми із защемленням, проблеми з подачею молока, проблеми із закупореною молочною протокою або інфекцією. Проте я зіткнувся з проблемою, яку я навіть не розглядав: я пережив сексуальне насильство, і, мабуть, грудне вигодовування було поворотом. Моє тіло не могло годувати грудьми жодних проблем, але мій розум мав дуже великі проблеми. Я відчував незручне годування груддю, і це почуття залишило мене в калюжі невпевненості в собі, провини та невблаганному болю, який я, здається, не могла похитнути. У ті моменти у мене були друзі та родина та чудовий партнер, які говорили мені, що або допомогло мені просунути ті почуття незручності, або визнало, що ці почуття є дійсними.

Зрештою, це все, що хоче і / або потребує будь-яка мама: відчути підтвердження своїх почуттів. Материнство, як і життя взагалі, ніколи не є єдиним для всіх досвідом. Тож, якщо у вас в житті є годуюча мама, яка хоробро сказала вам, що годування дитиною змушує себе почувати себе незручно, подумайте сказати їй наступні речі:

"Ваші почуття дійсні …"

Не існує жодного «правильного» чи «неправильного» способу відчувати грудне вигодовування. Я знаю, що існують соціальні очікування, які мами (особливо нові мами) відчувають, що їх мають виконати, але це ні в якому разі не повинно визначати, як ви насправді повинні почувати себе. Грудне вигодовування важке, податкове та виснажливе, і так багато речей, усі вони обернуті однією надзвичайною здатністю, і як ви ставитесь до цього (будь то хороший, поганий, байдужий чи поєднання всіх трьох).

"… І ти не погана мама, щоб почувати себе таким чином"

Які б почуття ви не мали, особливо якщо це незручно, не робить вас "поганою мамою". Довірся мені. Мені було дуже незручно щодо годування груддю, і у мене було багато моментів, коли я абсолютно ненавиджу грудне вигодовування. Чи вплинули мої почуття на грудне вигодовування на те, як я виховувалась? Зовсім ні. Я все ще любила свого сина і піклувалася про свого сина, і переконалася, що мій син здоровий, щасливий і процвітає, і мої почуття щодо чогось такого важкого, як годування груддю, не змінили жодного з вищезгаданого. Ти не погана мати, якщо відчуваєш себе незручно. Знову довіртеся.

"Це не робить тебе поганим феміністом …"

Якщо ви годуєте грудьми кришку, ви не погана феміністка. Якщо ви не любите годувати грудьми на публіці, ви не погана феміністка. Якщо ви не годуєте грудьми протягом певного періоду часу, і, пекло, якщо ви зовсім не годуєте грудьми, ви не погана феміністка. Фемінізм не полягає у дотриманні певного набору емоцій чи вибору чи наперед визначених стандартів; йдеться про те, щоб зробити усі емоції та всі варіанти справедливими, доступними та рівними.

"… І це точно не робить тебе поганою мамою"

Це само собою зрозуміло, не набираючи текст або регургуючи, але ненависть грудного вигодовування не робить вас поганою мамою. Отже, якщо "ненависть" цього не зробить, я гарантую вам, що "незручно" цього не зробить. Ти не погана мати для почуття, незалежно від того, що це почуття. Ніхто не повинен мати право говорити вам, як себе почувати, щоб ви відчували себе підтвердженими у ролі батька.

"Вам не потрібно ставити себе в незручне становище, щоб довести свою точку"

Материнство і мучеництво не є синонімами, і ви не повинні відчувати необхідності ставити себе в незручне становище, щоб довести свою точку; навіть якщо ця точка є настільки важливою і дуже очевидною для тих, хто не є вузьким. Я можу зрозуміти і, безумовно, поважати, настрої; але не робіть цього собі. Як мати, ви вже так багато жертвуєте для когось, тому не відчувайте, як вам доведеться жертвувати своїм комфортом, щоб виховувати маси. Це не ваша робота. Не як мати. Не як жінка. Не як людина.

"Є речі, які ви можете зробити, щоб зробити себе комфортніше …"

Якщо ви відчуваєте незручність при грудному вигодовуванні, є варіанти. Звичайно, якщо годування груддю на громадських місцях є проблемою, ви можете годувати корм через молоковідсмоктувач або використовувати кришку. Якщо ви відчуваєте себе незручно з самим актом годування груддю, вам доступні консультації, щоб з'ясувати, чому ці почуття існують. В основному, ваші почуття не є тюремним вироком; ти не потрапив у пастку і ти не на їхню милість.

"… Але лише якщо ти хочеш їх зробити"

Однак вам не потрібно працювати над цими почуттями, якщо цього не хочете. Іноді ти відчуваєш те, що відчуваєш, і все так просто. Якщо ви не відчуваєте себе комфортно годувати грудьми, ви просто не відчуваєте себе комфортним годуванням груддю, і якщо у вас немає сил працювати над цими питаннями (або ви просто, знаєте, не хочете), тоді вам не варто ' не відчуваю себе зобов'язаними спробувати.

"Ти робиш чудову річ для своєї дитини …"

У найнижчі моменти грудного вигодовування (коли я відчувала себе виснаженою, огидною і незручною і просто не хотіла цього більше робити), маючи свого партнера та маму та моїх дорогих друзів сказати мені, що я робила щось чудове, насправді допомогло. Іноді так просто втратити з поля зору загальну мету, і я, безумовно, зробив час або два (або три-чотири, або сімдесят п’ять). Тож, щоб люди, які мене любили і підтримували, нагадували мені, що я робила щось, чого я хотіла, було таким чудовим і необхідним, і одна з причин, чому я могла годувати грудьми так довго, як і я.

"… Але як ти відчуваєш справи, надто"

Знову ж таки, дивовижність грудного вигодовування не (або не повинна) перешкоджає почуттям матері. Я, наприклад, відчував, що мені доводиться годувати грудьми, тому що я був знайомий з перевагами і хотів, щоб мій син мав найкраще з найкращих. На жаль, це бажання затьмарило мою ПТСР і не дозволило мені простягатися, тому що я пережила сексуальне насильство, і годування груддю для мене стало поворотом. Існує здоровий баланс (десь мені вже казали), і материнство - це зважування ваших варіантів і з'ясування того, що найкраще як для вашої родини, так і для вас самих.

"Ви не самотні в своїх почуттях"

Я гарантую будь-якій жінці, що годує грудьми, яка відчуває незручність від цього дуже просто, але дуже гострого факту: ти не одна. Я думала, що я одна, бо бачила стільки жінок, які просто люблять грудне вигодовування, але зрозуміла (після розмови про мою боротьбу та свої почуття), що далеко не одна. У багатьох жінок є стільки почуттів, коли йдеться про грудне вигодовування, тому що це виснажливо і важко, і багато з цих почуттів включають незручність.

"Я так радий, що ти мені кажеш, що ти так почуваєшся"

Це, мабуть, найкраще, що ви могли б сказати жінці, яка висловила, що почуває себе незручно щодо годування груддю. Так багато жінок (включаючи мене) мовчать про свої почуття щодо грудного вигодовування, коли вони не включають нічого, крім абсолютного блаженства та вдячності та любові та комфорту. Але правда полягає в тому, що грудне вигодовування важке, а годування грудьми виснажливе, а годування груддю справді проклято важко, і якщо вам це незручно робити, вам слід говорити і говорити з тими, кому довіряєте. Я це зробив, і це все змінило.