11 Те, що люди не розповідають про ваш період після народження дитини

Багато дивовижних, дивних, веселих, цікавих та розчаруючих змін, які переживає ваш організм під час вагітності, пологів та пологів, не закінчуються після народження дитини. Навпаки, ваше тіло переживе ряд різких змін після пологів - включаючи перший раз, коли ви переживаєте менструацію. Насправді, перший раз, коли ви отримаєте період після народження дитини, ви повернете вас до першого разу, коли у вас був менструація: ви будете злегка розгублені, трохи заклопотані, напевно злякані і точно роздратовані.

І, на жаль, завдяки дитячим ваганням нашої культури говорити про дуже природний (не кажучи вже про необхідний) цикл в організмі жінки, багато жінок не знають, чого чекати в період після народження дитини. Всі ми припускаємо, що говорити про періоди є "грубим" або "недоречним", тому замість того, щоб вести соціальну дискусію (або принаймні відкритий, випадковий та інформативний діалог про щось природне, що майже половина населення відчуває на щомісяця) жінки значною мірою залишаються в темряві, зациклюючись на хвилюванні того, що "нормально", а що ні. Натомість жінки змушують відчувати себе цілком нормальною частиною свого існування "огидно", і жодна жінка ніколи не повинна змушувати себе почувати це (особливо після народження).

Отже, в дусі прозорості - і намагаючись стримати стигму, суспільство вирішило приєднатися до періодів - ось 11 речей, які люди не розповідають про ваш період після народження дитини. Тому що чесно, хлопці, це просто трохи крові (добре, іноді багато) крові.

Ви будете щасливі з цього приводу

Я не знаю про вас, але я був так схвильований, коли вперше потрапив на період після народження дитини. Я не міг осягнути ідею знову завагітніти, особливо коли я ще намагався звикнути бути матір'ю та народити новонародженого. Також жінці рекомендується давати своєму організму рік на оздоровлення та відновлення після вагітності та пологів. І я не могла уявити собі завагітніти ще до того, як моє тіло повністю повернулося до своєї гри. Тож, хоч я і знав, що переживаю болісні спазми та нудоту, я був такий щасливий, що побачив, що мій період настав.

Ексклюзивне годування груддю може продовжити повернення вашого періоду

Ваш період може повернутися, і ваш цикл знову підніметься. Виключно грудне вигодовування насправді може продовжити або принаймні вплинути на цей процес. Тож, якщо вам не хочеться мати справу з певним періодом, ви, можливо, захочете зробити грудне вигодовування. (Звичайно, організм кожної жінки інший, тому годування груддю може не подовжувати менструацію до тих пір, як це стосується інших жінок.)

Згустки крові є нормальними (на деякий час)

Ваш період (мабуть) буде набагато важчим, коли він вперше повернеться. Ви можете навіть побачити тромби або більш темні плями крові у період. Це абсолютно нормально (але обов'язково потрібно звернутися до лікаря, якщо ви бачите згустки крові тривалістю більше тижня).

Ви можете завагітніти до початку свого періоду

О, хіба наука не просто приголомшлива? Виявляється, вам не доведеться чекати повернення періоду, щоб завагітніти. Навіть якщо це не сталося після народження дитини, ви все одно можете збиватися знов. Не те, що ви просили, але я настійно пропоную отримати контроль над народжуваністю, як тільки зможете, і задовго до того, як ваш період повернеться. Якщо ви годуєте грудьми, вам доведеться контролювати народження без естрогену, або ви завжди можете спробувати свої сили у ВМС.

Ваш цикл може бути іншим

Можливо, буде складно витримати свій період на деякий час. Пам'ятайте, ваше тіло все ще повертається до нейтралі та намагається відновити себе. Я пропоную придбати зручну нижню білизну.

Це буде важко

Не дивуйтеся, якщо ви добре здивовані тим, наскільки важким буде ваш період, коли він нарешті повернеться. Це досить шокує, і буде важко не піти в темне місце і подумати, що щось не так, і ти вмираєш. Але важкий період - це цілком нормально, тому не хвилюйтеся. Однак розмова з лікарем ніколи не шкодить, і якщо це триватиме довше тижня, вам обов'язково потрібно зателефонувати комусь.

Ви хочете залишитися подалі від тампонів

Тампон проти накладки проти менструальної чашки - це все, що стосується особистих переваг, і я не один, щоб розповісти, що робити з тілом та / або з менструацією. Однак, на мій досвід, ви, мабуть, захочете на деякий час триматися подалі від тампонів. Ваш період може повернутися до того, як ви звільниться від сексуальної активності або вам буде зручно вставляти щось у частини своєї дами. Вам може знадобитися певний час, щоб ви повністю вилікувалися від пологів і пологів, тому якщо вам не зручно вводити тампон, то … просто не робіть цього.

Там буде багато плям

Оскільки ваш цикл може зайняти деякий час, щоб потрапити на будь-який графік, у вас можуть бути регулярні кров’янисті виділення. Цілком нормально, оскільки це спосіб очищення організму після пологів і пологів. Однак є деякі попереджувальні знаки кровотечі після пологів, на які слід звернути увагу, тому слідкуйте за тим, як часто ви спостерігаєте плямистість, наскільки сильні кров’янисті виділення тощо.

Судоми можуть стати набагато гіршими …

Для багатьох жінок дуже часто трапляються більш інтенсивні спазми, коли вони народили дитину. О, радощі материнства, правда?

… Або судоми можуть стати набагато легшими

Знову ж таки, багато жінок також відчувають легші судоми та періоди після того, як у них народилася дитина. Я вже говорив про це, і знову скажу: Усі жінки різні, тому те, як ваш організм реагує на вагітність, пологи, пологи, післяпологовий період і ваш перший період після дитини, буде відрізнятися від досвіду інших.

Так чи інакше, ви, ймовірно, більше не будете збентежені за свій період

Я скажу вам одне, якщо вам було соромно говорити про свій період до того, як ви народили дитину, ви, мабуть, зараз ні. Ви не будете почувати себе ніяково, розмовляючи зі своїм партнером про колір вашого періоду або про важкий перебіг періоду або про щось середнє. Це не завадить вам голосно просити тампон або килимок, в продуктовому магазині чи що-небудь інше, і вам не буде байдуже, що інші люди знають, що ви на своєму періоді. Адже ваш період такий же природний, як і вагітність.