Зміст:
- Візьміть душ, що змінює життя
- Зберігати всю безкоштовну Swag
- Сидіти в класі з лактації
- Дивіться, як медсестра сповиває свою дитину
- Розкол на завищених фотографіях лікарні
- Задайте всі питання лікарям або медсестрам
- Дивіться це жахливе відео "Не струшуй дитину"
- Викиньте свої шкарпетки Gnarly (або шльопанці)
- Отримайте кілька цифр
- Змінитись на щось трохи зручніше
- Надсилайте подарунки та речі додому заздалегідь до виїзду
Час, який ви проводите в лікарні після пологів, може бути вихором відвідин лікарів, відвідуваннями друзів та родини, обстеженням дитини та шаленими першими моментами. Перед тим, як виїхати з лікарні, теж багато що потрібно зробити, тож легко перевантажитись. На практичному рівні існують страхові форми, які потрібно заповнити, встановити автокрісла, лікарняні рахунки, про які потрібно піклуватися, та провести подальше призначення. Однак є багато іншого, що повинна робити нова мама, перш ніж вийти з лікарні та відвезти цей дорогоцінний новонароджений будинок. Зрештою, саме тоді справді починається «веселощі».
Мені пощастило (гадаю?) В тому, що моє перебування в лікарні було довше, ніж у більшості. Кабінет відділення означає, що ви повинні залишитися чотири-п’ять днів у лікарні, тому я був там чотири ночі. Це відчувало, як найдовший тиждень мого життя, і все-таки це було розмиття. Я був дуже зайнятий довгим контрольним списком завдань, накладених на себе, починаючи від написання у своєму журналі журналу про свої почуття до щоденних фотографій мого новонародженого, до переконання, що я відповідав на кожен текст, який написали мої друзі мені. Заздалегідь, я мав би сказати з цим у пеклі, і просто зосередився на відпочинку, триманні та задоволенні своєї дитини.
Тож, коли я народила свою другу дитину, я переконалася, що в неї піде багато іншого. Я не заважав приносити журнал, і я заздалегідь сказав друзям, що вони можуть не почути мене деякий час, але я ціную їхні повідомлення. Я провела свої дні в лікарні, вивчаючи, як доглядати за новонародженим, збираючи тампони, які мені знадобляться для дитини, коли я повернувся додому, отримавши всю інформацію, яка мені знадобиться від медсестер та лікарів, і найголовніше, піклуючись про себе. Отже, маючи на увазі, ось деякі менш визнані, але дуже важливі речі, які повинні робити нові мами, перш ніж вони повернуться додому з цією новою дитиною:
Візьміть душ, що змінює життя
ГІФІОдна з найкращих речей, яку ви можете зробити перед виходом із лікарні - це прийняти душ. Це може бути не на високому рівні у вашому списку пріоритетів, коли у вас є така нова дитина, про яку потрібно піклуватися, всі медсестри та лікарі постійно вискакують, відпочивають, щоб не було, і про те, що можна дізнатися про догляд за дитиною. Але дозвольте сказати, що перший душ після пологів - це зміна життя. Ви (вибачте за каламбур) відчуєте себе відродженим.
Душ з однією з ваших улюблених миючих засобів або шампунів з дому змусить вас відчути себе новою жінкою. Я буквально відчував, що після першого пологів після пологів я зняв три кадри еспресо.
Зберігати всю безкоштовну Swag
ГІФІБільшість лікарень дарують молодим мамам кілька безкоштовних замінників. Не соромся! Візьміть із собою ці речі додому. Більша частина корисна. Моя лікарня подарувала мені косметичку з миттям тіла, шампунем та кондиціонером, маскою для очей та бальзамом для губ, кремом для рук та сумкою для тоте. Всі ці речі стали в нагоді в лікарні, і я до цих пір використовую сумку для макіяжу.
Звичайно, мабуть, найкраще взяти з собою і речі, пов’язані з дитиною. Медсестри, як правило, дуже корисні, щоб отримати додаткові речі, що може знадобитися дитині, перш ніж повертатися додому. Вам захочеться запастися такими речами, як сорочки для кімоно, лікарняні ковдри, пустушки, пелюшки для новонароджених, термометри, гребінці (це чудово підходить для сухої шкіри голови), назальний аспіратор, маленька ванна, яку вони використовують для прання дитини, та одноразові сухі тканини, які ви змочуєте і використовуєте як серветки.
Для вас захочеться взяти з собою зайві довгі прокладки, які вони дають вам у лікарні при сильних кровотечах, а деякі патрони, які вони використовували на вашому лікарняному ліжку, використовували вдома протягом перших кількох днів (для захисту простирадла).
Сидіти в класі з лактації
Це може бути вашою першою можливістю посидіти серед своїх нових "сестер" у материнстві. Ваша голова може бути занадто запаморочливою і повною всією інформацією, яку ви приймаєте з моменту народження (з, наприклад, вчора), щоб взяти будь-яку реальну інформацію під час цього заняття, але приємно просто сидіти серед своїх людей.
Я пропоную зробити швидку перевірку по кімнаті і нагадати собі, що всі ці жінки щойно пережили те, що ви пережили. Це може бути їх не вперше народжене, але вони все ще відчувають почуття, що виникають від того, щоб принести життя у світ. Їм незручно, вони працюють на засувці або чекають, коли молоко прийде, або, можливо, хтось із них може порадитись, що для них працює. Варто засунути голову.
Дивіться, як медсестра сповиває свою дитину
Медсестри просто магічні, коли справа доходить до сповивання. Ніхто не може сповивати так, як може спаяти медсестра, я в цьому я впевнений. Я не знаю, як вони це роблять, але як би я не старався, я не можу повторити ту тугу, супер-щільну накладку, яку вони в змозі зробити (і з тими маленькими лікарняними ковдрами, не менше).
Ви ніколи не будете сповиватись як професіонал, але все одно надихає спостерігати за професіоналом на роботі (і це дає вам мету прагнути).
Розкол на завищених фотографіях лікарні
Я не збирався їхати за фотографіями професійних лікарень, які пропонували під час мого перебування. Я не бачив сенсу платити за фотографії в супер стерильній дивлячій обстановці, де я виглядав розбитою і зовсім не милою. Однак мій чоловік все-таки переконав мене зробити фотографії, і ми могли вирішити, побачивши їх, чи сподобалися нам. Попередній платіж не вимагався, оскільки ви платите лише в тому випадку, якщо вирішите придбати фотографії. Ми встановили одне з м'яких і пухнастих ковдр, які приніс один з моїх друзів, щоб на знімках не було такої ковдри в лікарні на кожному знімку. Я не турбувався з макіяжем, бо кого це хвилювало?
Коли ми отримали знімки понад місяць, я був такий щасливий, що ми це зробили, бо вони були справді красиві. Моє новонароджене так сильно змінилося з того дня, очевидно, і дивно було озирнутися на те, скільки він виріс. Погляди на моє обличчя та на мого чоловіка були неймовірні; як тільки ми були новими в цьому досвіді і як маленьке наше новонароджене було в наших обіймах. Я все ще дивлюся на ці фотографії і дуже вдячний, що я їх маю.
Задайте всі питання лікарям або медсестрам
ГІФІНе забудьте набрати якомога більше медсестер, щоб задати їм усі свої запитання. Розгляньте свої дні в лікарні курсом краху по догляду за новонародженими. Ось де ви можете навчитися купати дитину, сповивати дитину, годувати дитину, чистити дитину волоссям, приймати температуру дитини, використовувати ті страшно виглядаючі носові аспіратори та все, що вам не обов’язково комфортно робити. Ще ні, все одно.
Дивіться це жахливе відео "Не струшуй дитину"
ГІФІЦе похмуро, і вам може бути цікаво: "Хто б хотів коли-небудь похитнути невинного, прекрасного ангела, такого як мій ідеальний і дивовижний малюк, що міцно спить у цьому маленькому пластиковому басейні поруч зі мною? Мені не потрібно німе відео!"
Тоді це як, швидше вперед до декількох ночей пізніше, коли ти з 1 години ранку до 4 години ранку встаєш зі своїм «ідеальним ангелом», який раптово проробив деякі недосконалості і нестримно кричить, незважаючи на те, що ти робив усі справи на список речей, які повинні заспокоїти дитину. Ви ніколи раніше не відчували такого виснаження. Раптом ти знову згадуєш це відео, і ти схожий на те, "я зрозумів? Принаймні маленький шматочок?"
Викиньте свої шкарпетки Gnarly (або шльопанці)
ГІФІДеякі люди хочуть тримати всі свої лікарні. Я малюю лінію на використаних лікарняних шкарпетках. Я закликаю вас зробити те саме. Якщо ви користуєтесь своїми лікарняними шкарпетками для прогулянки по пологовому будинку або до ванної кімнати та з неї, будь ласка, просто викиньте їх. Дітто на будь-яких шльопанках або пінетках, які ви, можливо, принесли з дому. Ви не хочете перетягувати лікарняні мікроби у свій будинок тепер, коли в ньому є новонароджене.
Отримайте кілька цифр
ГІФІЯ пропоную зафіксувати прямий номер пологового відділення (та одну чи дві медсестри) у разі виникнення питань. Якщо Вашу дитину бачили будь-які фахівці в лікарні, обов’язково перед тим, як виїхати, обов’язково призначте свої подальші побачення та отримайте номери та імена лікарів, з якими Ви зустрілися. Це може здатися очевидним, але, повірте, ці дні можуть здатися мрійливою розмитістю.
У мого сина були деякі страшні ускладнення після його народження, що вимагав день тестів і несерйозних годин очікування відповідей. Якби не мій крутий голова чоловіка, ми б не зафіксували жодної інформації про лікаря чи дати для наших наступних призначень. Мені навіть потрібен був лікар, щоб намалювати схему проблеми мого сина, тому що мій мозок тоді просто нічого не приймав. Це було цілком викривлене та поза досвідом тіла.
Змінитись на щось трохи зручніше
Коли я кажу "трохи", я маю на увазі "багато". Тільки тому, що дитина вже не знаходиться у вас в животі, не думайте, що ви можете принести свої джинси до дитини до лікарні. Що ти, мазохіст? Принесіть до лікарні найзручнішого, затишного, нікого не слід бачити мене в ці штани-штани, адже вам буде все про комфорт.
Надсилайте подарунки та речі додому заздалегідь до виїзду
Вам не потрібен цирк у вашому автомобілі на поїзді додому з лікарні. Якщо це взагалі можливо, надсилайте назад подарунки та повітряні кулі та кошики для закусок (а ще краще, їжте закуски або залишайте їх з корисними медсестрами та персоналом) з членами сім’ї чи друзями. Ця перша поїздка на машині з дитиною, як насправді, викликає тривогу, тому вам не потрібен додатковий стрес для врівноваження кількох ваз квітів у колінах.
Крім того, повітряні кулі, що блокують це заднє скло, мабуть, не найкраща ідея.
