11 Речі, які кожен дорослий поп-чоловік знає про післяпологове тіло свого партнера

Ми з партнером провели стільки досліджень, коли справа стосувалася вагітності, пологів і пологів. Однак у хвилюванні, яке передчувало приїзд нашого сина, ми все ж забували дослідити, чого слід очікувати після пологів. Як і більшість моєї вагітності, і протягом моєї пологів, і мій партнер був разом; активний учасник, незважаючи на те, що, як людина-цисгендер, він не зміг пережити те, що я переживав. Тож не було здивування, що мій партнер нове все, що кожен дорослий чоловік знає про післяпологове тіло свого партнера, іноді навіть раніше, ніж я це робив.

Ми з моїм партнером маємо численні подібності, але ми також багато в чому відрізняємося. Йому подобається добре досліджувати і планувати кожен потенційний сценарій і враховувати кожну деталь, в той час як я більше людина, яка літає за сидінням штанів. Мені подобається просто сприймати речі так, як вони йдуть, і хоча це, іноді, вигідно, але ти рідко виходить, коли ти береш батьків. Я маю на увазі, це чудово, що можна налаштувати в режимі реального часу та навчитися коли «відпускати справи» має вирішальне значення, але коли ти новий батько, також корисно знати, для чого ти потрібен, щоб ти міг бути таким підготовлений по можливості. Отже, коли я прийняв душ через день після того, як народила сина і вперше подивився на післяпологове тіло, мій партнер, який знав, що чекати, коли прийшов до мого післяпологового періоду, пошкодив мій шок та подальший вирод. тіло (і розум).

Чесно кажучи, є речі, які кожен дорослий чоловік повинен знати про жіночі тіла загалом, але особливо про післяпологове тіло жінки і особливо, коли ця жінка є його партнером. Ось список початківців, тому всі, хто дорослих чоловіків, почніть робити нотатки:

Її тіло болить

Незалежно від того, чи вона штовхала дитину з її тіла, чи дитину вирізали з її тіла, післяпологове тіло - це болісне тіло. Я не усвідомлював, наскільки я болію після народження дитини, поки не вийшов з лікарні і не відчув, що мене вдарив автобус. Боляче сидіти; Боляче стояти; Боляче ходити; Боляче йти до ванної; Боляче лягти. Чесно кажучи, боляче робити що- небудь.

Її тілу потрібен час для загоєння

На відміну від фільмів, для оздоровлення післяпологового тіла жінки знадобиться час. Небагато припустити, що принаймні на кілька тижнів жінці після пологів буде потрібна допомога у виконанні відносно нормальних щоденних завдань. Насправді я попросив свого партнера допомогти мені надіти штани на міцний тиждень після того, як у мене народився син.

Її тіло все ще переживає зміни

Зміни, які організм жінки переживає під час вагітності, не закінчуються, коли відбувається вагітність. Післяпологове тіло все ще відчуває безліч нескінченних модифікацій, аж до: випадання волосся, знебарвлення шкіри, зміни грудей, біль у спині, запор, набряклість ніг та велике потовиділення. Якщо це не здається цікавим, уявіть, що насправді потрібно пройти ці зміни. Чоловік у дорослому віці усвідомлює, що організм його партнера все ще пристосовується до вагітності, пологів, пологів і післяпологового життя, і буде пристосованим і зрозумілим.

Вона може не хотіти, щоб ти торкався її тіла

Після того, як я народила сина, не маючи спільного сну і грудного вигодовування, я ніколи не хотіла, щоб мене чіпали. Ким завгодно, включаючи, а іноді й особливо мого партнера. Спочатку це зашкодило його почуттям, поки я не пояснив, що таке "доторкнувся", і чому я хотів залишитися в спокої.

Її психічне здоров'я так само важливо, як і її фізичне здоров'я

Психічне здоров'я вашого партнера є частиною її післяпологового тіла, і як дорослому чоловікові, важливо знати, які ознаки післяпологової депресії, і що робити, якщо ви думаєте, що ваш партнер їх переживає. Хоча фізичне здоров'я вашої партнерки важливе, так само і її психічне здоров'я, і ​​чоловік, який дорослий попу, знає, що психічне та фізичне самопочуття життєво важливі для будь-якої післяпологової матері (або, ви знаєте, будь-якої людини взагалі).

"Втрата ваги дитини" - це не річ

Ви знаєте, коли ваш партнер втратив "вагу дитини"? Так, після того, як вона породила дитину. Не говоріть про втрату ваги дитини і не виховуйте, як вона не втратила вагу дитини, і, чесно кажучи, просто ніколи не кажіть вагу дитини, адже це не річ.

Її тіло, ймовірно, все ще виглядатиме вагітним

Оскільки м'язи живота у жінки розширюються, а її шкіра розтягується для розміщення зростаючого плоду, це нормально, що післяпологове тіло жінки виглядає так, як це було зроблено під час першого, навіть другого, навіть третього триместру вагітності. Пам’ятаю, дивлячись на своє тіло в дзеркало наступного дня після того, як я народила сина, повністю шокована тим, що мій живіт не був схожий на післяпологові шлунки, які я бачив зображеними по телевізору. Насправді я плакала. На щастя, мій партнер нагадав мені, що моє тіло виношувало дитину дев'ять місяців, і так само, як знадобився час, щоб мій живіт розширився, знадобиться час, щоб він повернувся до "нормального".

Буде багато кровотеч (а тампони не є можливістю)

Як багато. Чоловік, який дорослий попу, дізнається, що після одужання після пологів або вагінальних пологів після пологів буде багато вагінальної кровотечі. Тіло жінки, по суті, позбавляє себе всієї зайвої крові, яку вона використовувала для підтримання іншого життя, і існує лише один спосіб її вивести. Не тільки дорослий чоловік відмовиться називати цей необхідний післяпологовий крок "грубим", але ще й буде знати, що якщо його партнер щогодини повністю замочує менструальну прокладку, саме час викликати лікаря.

Її тіло просто зробило неймовірну річ …

Неймовірні можливості післяпологового тіла жінки не втратяться на дорослому чоловіку. Я яскраво пам’ятаю момент, коли мій партнер просто зупинився на нашій кухні і дивився на мене, в захваті від того, що я щойно здійснив. Я тримав нашого новонародженого сина, тож спочатку я не помітив його погляду. Через кілька моментів я запитав його, чому він дивився на мене і тримався за його відповідь у будь-який час, коли я відчував себе некомфортно чи не впевнений у своєму тілі. "Я просто не можу повірити, що ваше тіло виросло і породило ще одну людину". Я маю на увазі, вау. Іноді я теж не можу повірити.

… І це важливіше, ніж це виглядає

Що може зробити тіло - це важливіший спосіб, ніж те, як виглядає тіло. Достатньо сказано.

Її тіло не руйнується

Тіло після пологів не є зруйнованим тілом. Її піхву не зруйновано; її груди не руйнуються; живіт її не зіпсований. Ніщо не руйнується. Нічого. Не має значення, якщо у неї розтяжки або стегна ширші, а ноги трохи більші, або їй довелося дістати шви або у неї зараз шрам з перерізом, тіло не руйнується. Якщо що-небудь, її тіло просто довело, наскільки абсолютно неймовірне та досконале воно.