Зміст:
- 1. Аксесуари для ванної кімнати
- 2. Вимикачі світла
- 3. Столи та стільниці
- 4. Стіни
- 5. Базові дошки
- 6. Ручки дверей, включаючи ваш холодильник
- 7. Робоча область / стіл
- 8. Ліжко
- 9. Ваш автомобіль
- 10. Побутові речі
- 11. Підлоги
Останні кілька тижнів або близько того, схоже, що всі, кого я знаю, перенесли грип або застуду. Ми з чоловіком продовжуємо застуджуватися туди-сюди, і оскільки я вагітна, це, безумовно, зовсім не весело, і я відчуваю, що роблю все, що в силах, щоб спробувати знезаразити себе та свій дім. Я можу купити запаси в Purell та Kleenex в цей момент, всі ви. Я вирішив подивитися, що ще я можу зробити, щоб мій дім був максимально вільним від зародків, і знайшов 11 поверхонь у вашому домі, які ви забуваєте санітувати. Хоча я зробив деякі з них, кілька, про які я не думав, і, можливо, тому наш будинок схожий на чуму в ці дні. Час поїхати придбати ще декілька серветки Purell і деякі серветки Lysol
Сезон грипу та холоду був скрізь поганий, і за даними Центрів контролю та профілактики захворювань (ЦДК), це було найпоширенішим та найстрашнішим дослідниками грипу за останні роки, яке охопило майже всі 50 держав. Це страшні речі, і ми все ще тільки в січні місяці. Перш ніж відчути, що вам належить або перейти на карантин додому, вийти на бульбашку, або санітувати гостей та няню, перш ніж вони в’їжджають, ознайомтеся з деякими з цих районів, щоб продезінфікувати навколо будинку - можливо, ви забудете пару.
1. Аксесуари для ванної кімнати
ГіфіВаша зубна щітка та зубна щітка - це не поверхня, а щось, що зазвичай нехтують. Особливо, коли ви хворі, важливо вимкнути зубну щітку і очистити держатель зубної щітки. У тій вологій ванній кімнаті та навколо тієї щітки, яка йде в рот, є багато бактерій. Крім того, поки ви там, витріть ці крани і помістіть їх рушниками. За даними WebMD, "Половина всіх змішувачів у ванній кімнаті має віруси холоду та грипу, коли хтось має застуду або грип". Також, може бути хорошою ідеєю призначити рушник для руки для хворої людини в сім'ї, щоб ви не всі використовуючи той самий рушник.
2. Вимикачі світла
ГіфіЦе включає на стінах і навіть вимикачі світла на лампах. В основному, якщо ви хворі або хтось у вашій родині хворий, і вони щось торкнулися, краще бути в безпеці, ніж шкодувати, і витерти його. Мікроби можуть довгий час затримуватися на речах, і ви не хочете, щоб холод проходив по всій родині.
3. Столи та стільниці
ГіфіУсі столи та стільниці у вашому домі повинні бути санітарно оброблені - столи їдальні, столи, кінцеві столи, нічні столи тощо, оскільки всі вони, як правило, затримують віруси холоду та грипу, повідомляє WebMD. Це тому, що їх так часто торкаються і недостатньо стирають.
4. Стіни
ГіфіУ дітей, які люблять чіпати все і все, і у них, здається, постійно виникає нежить? Можливо, буде гарною ідеєю оглянути ці стіни на предмет заблукалих бугерів і протерти їх дезінфікуючим засобом, який не зможе накрутити фарбу. Ви не бачите залишків соплі? Протріть їх все одно. Я чув, що Fabuloso добре працює для дезінфекції, і він дуже добре пахне.
5. Базові дошки
ГіфіІдеальний зріст для маленьких рук і пальців, ця часто занедбана ділянка вашого будинку може стати поживом для мікробів. Пил, бруд, маленькі руки і навіть іноді рота є над цими плінтусами. Переконайтеся, що вони такі ж чисті та очищені, як це можливо, перш ніж ваш сканер вирішить зайнятися смаком.
6. Ручки дверей, включаючи ваш холодильник
ГіфіСкільки разів на день (або ввечері) ви відкриваєте та закриваєте свій холодильник? Якщо у вас застуда чи грип, ще важливіше, щоб ви санітували її вночі перед сном. Кашель і чхання при досягненні апельсинового соку? Ручки дверей холодильника були порушені. І не забувайте про дверні ручки у всьому будинку. Подумайте, скільки разів на день ви та ваша сім'я торкаєтесь цих. Плюс потрібно дві секунди, щоб витерти їх протиранням, і ви будете відчувати себе чистою та відповідальною в кінці дня за те, що робите щось так легко.
7. Робоча область / стіл
ГіфіЯк хтось, хто працює вдома, я схильний працювати, поки сильно хворий. Навіть коли мені не подобається, дуже важливо нагадати собі, щоб витерти свій стіл, а особливо клавіатуру та мишу, після довгого дня. Навіть не дивлячись на те, що я чистять руки кожен раз, коли я чхаю (що минулого тижня було як кожні дві хвилини), перш ніж торкатися моєї клавіатури, я вважаю, що ти ніколи не можеш бути занадто обережним. Коли ви сумніваєтесь, витріть цей матеріал.
8. Ліжко
ГіфіХтось хворів у ліжку кілька днів? Краще випрати та очистити ті простирадла та наволочки. Якщо можливо, спробуйте використовувати дезінфікуючий засіб на матраці та кришці матраци. Вони також можуть містити мікроби. Також, якщо можливо, киньте всіх білених тварин в білизну. Якщо ви не можете їх вимити, тримайте їх на відстані та відстані на деякий час, «щоб віруси на його поверхні загинули», - зазначив WebMD. Можливо, оздоровите це узголів’я, поки ви там, це теж не могло зашкодити?
9. Ваш автомобіль
ГіфіНасправді не частина вашого будинку, а його продовження. Якщо у вас застуда чи грип, ви керували автомобілем, можливо, ви захочете стерти рульове колесо та ручки дверей (всередині та зовні). Поки ви перебуваєте на ньому, також дезінфікуйте радіо, будь то сенсорний екран чи ні. Не забудьте ремені безпеки.
10. Побутові речі
ГіфіКлючі, кавоварка і навіть гаманці потребують дезінфекції. Було проведено дослідження жіночих гаманців у місцевому торговому центрі, де гаманці обмазували ватними тампонами та потім обробляли в місцевій лабораторії, згідно з даними Advanced Biomedical Research. В одному з чотирьох гаманців містилася кишкова паличка. Якщо кишкова паличка може жити на гаманцях, чи не міг би там жити і вірус грипу? Оскільки ви щодня торкаєтесь ваших ключів та кавоварки, їх обов'язково потрібно санітувати, якщо у вас чи когось у вашій родині застуда чи грип.
А найбільшими винуватцями домашніх речей, які потребують санітарії, є ваші пульти, мобільні телефони та домашні телефони. Buzzfeed повідомив про те, що співробітник проводив тести, щоб побачити, які типи мікробів і бактерій є на мобільних телефонах кожного, і виявив, що "100 відсотків телефонних культур виросло багато мікробів". У статті зазначено, що вони, очевидно, навіть не перевіряли наявність вірусів, як грип або ІПСШ, тому що, виходячи зі своїх висновків про мікроби, вони боялися цього робити. Багато телефонів мали позитивний результат на MRSA, Staph, E. coli та Candida. Тому. Валовий. А якщо ви користуєтеся телефоном, поки ви знаходитесь у ванній, це навіть не має значення, чи ви миєте руки після цього. Все, що бактерії зараз у вашому телефоні, і потрапить на ваші руки після того, як ви знову торкнетесь його.
11. Підлоги
ГіфіЯкщо ваша дитина повзає на руках і колінах, це досить безпечна ставка, що вона все ті бруд, мікроби та бактерії вкладе в рот, коли вони неминуче забиватимуть пальці та руки туди мільярд разів на день. Це не маленький подвиг, але постарайтеся продезінфікувати підлоги, коли можете, як можна частіше.
Національна служба охорони здоров’я Великобританії (NHS) зазначила, що вірус грипу може тривати на поверхні протягом 24 годин, а грип триває на ручках дверей, одязі та тканинах від 30 до 45 хвилин. Це може здатися не довгим, але подумайте, як часто ви щодня торкаєтесь цих речей, а потім купуєте санітарні серветки та їдете до міста. Сподіваємось, сезон холодів та грипу скоро покине нас. А до цього часу добре.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
