Зміст:
- 1. Самовідчуття
- 2. Кусання
- 3. Збільшення виробництва за допомогою Домперидону
- 4. Використання відкритого грудного молока
- 5. Збільшення виробництва молока з їжею
- 6. Екстремальне кровотеча під час грудного вигодовування.
- 7. Рефлюкс та годування груддю
- 8. Профілактика маститу
- 9. Повернення дитини на груди
- 10. Накачування та годування груддю як робоча мама
- 11. Невдача процвітати
Материнство - це постійна сіра зона, чи не так? Тільки коли ваша дитина спить всю ніч, вони страйкують перед сном, і ви відчуваєте, як знову мати новонародженого. Ви впевнені, що все зрозуміло, що дисципліновано, і тоді ваша дитина кидає свою першу публічну істерику посеред проходу з зерновими, і жоден з ваших хитрощів не спрацює. І коли ви абсолютно впевнені, що грудне вигодовування проходить чудово, і немає проблем, милий маленький ангел кусає, що вам подобається, що ви додатковий на вбивці Баффі.
Так, грудне вигодовування також повно сірих ділянок, саме тому я звернувся до Даніель Даунс Спредлін, сертифікованого радника з лактації, акредитованого Академією лактаційної політики та практики, щоб відповісти на ваші запитання щодо годування груддю. Вона є годувальницею-ветеранкою, яка хоче, щоб матері відповідали своїм цілям грудного вигодовування, а її практика, послуги з лактації Oasis, фокусується на науці, самопочутті матері матері, рішеннях, заснованих на доказах, і робить грудне вигодовування приємним і здоровим часом для всієї родини. (А також вона розуміє, як жахливо бути укусом дитиною, якій ви намагаєтесь забезпечити собі харчування своїм власним тілом. Маленькі невдячні погани.)
1. Самовідчуття
Не зовсім. "Діти до 12 місяців, які відмовляють від грудей, страйкують годувальницею. Короткострокове питання годування поведінкою, як правило, пов'язане з наближенням стрибків розвитку", - говорить Спрадлін. "Виробництво молока природним чином зменшується в міру переходу дитини на тверду їжу та / або замінники молока людини". Вона також зазначає, що те, що ваші груди більше не відчувають себе повною, не означає, що ви не виробляєте молоко. "Якщо ви зацікавлені в збільшенні вироблення грудного молока, частіше годуйте, коли ви разом, навіть якщо дитина не впорається з годуванням. Посилення годування - це перший спосіб збільшення вироблення молока".
2. Кусання
"Кусання жахливо, і багато дітей роблять це ще до того, як прорізуються зуби", - каже Спрадлін. Але не хвилюйтеся - це просто фаза. "Немовлята не можуть кусати та активно годувати. Вони кусають власні язики. Коли подача сповільнюється, ви можете спробувати розкручувати та перемикати сторони. Зміна положення та потік молока відволікає. Коли корм сповільнюється на іншій стороні, перемкніть Дитина буде більше зацікавлена в грі з перемиканням, ніж гра в кусання. Гра з перемиканням може закінчитися на ваших умовах ".
3. Збільшення виробництва за допомогою Домперидону
"Ваша здатність перекачувати молоко є окремим питанням від виробництва молока", - говорить Прадлін. "Якщо у вас вироблення медичних продуктів нормальне, а ваш насос низький, прийом лікарських препаратів не усуне проблему. Низьке виробництво молока завжди є причиною. Замість того, щоб спробувати тонни нібито лактогенних продуктів, трав та лікарських засобів, знайдіть причину низького рівня" виробництва та обробляти його безпосередньо ". Spradlin рекомендує переконатися, що насос працює і чи правильно він працює.
4. Використання відкритого грудного молока
Всі поради щодо зберігання та поводження з грудним молоком можуть викликати заплутаність, тому Spradlin рекомендує спробувати молоко самостійно. "Коли ви сумніваєтеся, викиньте його. Ваші груди зроблять більше", - каже Спрадлін. Вона також рекомендує ознайомитись із цією колекцією рекомендацій щодо зберігання у Центрах контролю та профілактики захворювань та Міжнародної ліги Лі-Ліче.
5. Збільшення виробництва молока з їжею
Існує багато оманливих відомостей про їжу, яка впливає на грудне молоко, але Спадлін пропонує забути про це. "Незважаючи на культурні переконання, є мало доказів того, що продукти покращують виробництво молока у людини", - каже вона. - припускаючи, що найкращий спосіб забезпечити повноцінне виробництво молока - часто годувати груддю або перекачувати грудьми. "Закон попиту та пропозиції стоїть. Чим більше виходить, тим більше робиться. На грудях містяться залози, а не сечовий міхур, і вони не заповняться до великої ємності. Якщо ви відчуваєте себе повними, груди насправді сигналізують вашому організму про уповільнити виробництво ". Spradlin також рекомендує багато контакту шкіри та шкіри з вашою дитиною, оскільки він також показав підвищення гормонів, які виробляють молоко.
6. Екстремальне кровотеча під час грудного вигодовування.
"Ваш син заслуговує на здорову маму. Те, як ви піклуєтесь про себе, допоможе йому навчитися дбати про себе та інших", - говорить Спрадлін. Але вона зазначає, що ніколи не зашкодить отримати другу думку, коли вам незручно зі своїми медичними можливостями. "Ви заслуговуєте на те, щоб відчувати себе впевнено у своєму діагнозі та плані лікування. Багато жінок приймають гормональні препарати під час грудного вигодовування та відповідають своїм цілям годування груддю. Ідеальною ситуацією по догляду за матір'ю, яка потребує ліків під час годування груддю, - це наявність спеціаліста з лактації та лікаря, що призначає лікар. пацієнта разом, щоб перевірити прогрес та побічні ефекти ". Spradlin також рекомендує перевірити Центр ризику для немовлят, безкоштовний ресурс для матерів та медичних працівників, щоб обговорити дослідження ліків у годуючих матерів.
7. Рефлюкс та годування груддю
"Рефлюкс складний", - каже Спрадлін. "Діти перебувають на рідкій дієті і мають слабку міцність в основному, тому вони все-таки пустують навколо себе. Рефлюкс неминучий, але те, як це вдається, може зберегти ваш розум". Вона рекомендує спробувати нову сестринську позицію, щоб допомогти з симптомами. "Догляд за животом допомагає здавити газ і подовжити стравохід, щоб дитина могла зручніше годувати". На YouTube-каналі Spradlin також є відео про положення про годування, яке може допомогти полегшити симптоми рефлюксу вашої дитини.
8. Профілактика маститу
"Мастит підкрадається напад і збиває вас на два-чотири дні", - говорить Спрадлін. Щоб захистити себе від маститу, вона рекомендує перевірити свою першу допомогу щодо догляду за засміченнями та запобігання маститу.
9. Повернення дитини на груди
Це може бути саме ваш насос. "Перевірте придатність фланців насоса. Занадто малі фланці можуть стискати молочні канали та ризикувати засмічення", - говорить Спрадлін. Вона також пропонує розглянути можливість купання, щоб повернути її на груди. Служби лактації «Оазис» Spradlin мають навчальне відео про техніку «груди до грудей» під назвою «повторне народження», яке ви можете робити у ванній вдома.
10. Накачування та годування груддю як робоча мама
Вам потрібно з’ясувати, чому ваш запас молока низький, і вирішити це питання спеціально. "Низьке виробництво молока завжди є причиною. Знайдіть причину, а потім цілеспрямоване лікування", - говорить Спрадлін. "Добавки не працюють, оскільки вони не орієнтовані на причину, і більшість з них не ґрунтуються на доказах". Вона також зазначає, що нормальна потужність насоса становить від двох до чотирьох унцій від обох грудей разом у 20-хвилинному сеансі перекачування, тож переконайтесь, що ви насосом правильно. "Є набагато більше зламаних і непридатних насосів, ніж розбиті матусі", - каже Спрадлін. Вона також рекомендує свій перелік порад щодо насосів для працюючих мам.
11. Невдача процвітати
"Нездатність процвітати - це страхітливий діагноз. Це може залишити мам почуттями переможених, розчарованих та неадекватних", - говорить Спрадлін. Але вона зазначає, що часто це результат проблеми із засувкою. "Деякі діти не витягують молоко ефективно з грудей, навіть якщо молоко є. Кваліфікований консультант з лактації може допомогти вам визначити, чи добре дитина вив'язує та отримує достатнє молоко при годуванні. Якщо ні, є методи лікування, щоб виправити їх. це ". Spradlin також рекомендує закачувати молоко на додаток до грудного вигодовування. Ви не тільки будете стимулювати виробництво молока, але потім зможете дати дитині перекачане молоко в її пляшечках.
