Зміст:
- "Як я дізнаюся, чи працюю?"
- "Чи є обмеження у часі для праці?"
- "Чи піду я на роботу самостійно?"
- "Чи є спосіб запобігти сльозоточивості?"
- "Хто може бути в кімнаті доставки?"
- "Які мої варіанти управління болем?"
- "Коли я повинен йти до лікарні?"
- "Чи можу я пересуватися під час праці?"
- "Яка найкраща позиція для натискання?"
- "Які інструменти для народження і що я можу взяти з собою?"
- "Що трапляється після народження моєї дитини?"
До того, як я народила свою першу дитину, я нічого не хвилювала. Для того, щоб якомога краще підготуватися, я взяв заняття, написав докладний план народження і озброївся тим самим знанням, як мама, яка скоро може впоратися. Як результат, я справді подумав, що знаю все, що потрібно знати про вагінальні пологи. Я був неправий. Виявляється, було так багато запитань, які я повинен був задати OB-GYN до моїх піхвових пологів.
Мало що я знав, було чимало тем, які мій клас народження не помічав чи переоцінював. І, на жаль, той самий клас народження соромився певних рішень про пологи та пологи, як отримання епідуральної. Тож я не мав уявлення, що, коли настане час, буде важко відстоювати себе, коли я переживаю пологи. Я також не думав розпитувати про сценарії, які люди не обов'язково планують, як, наприклад, якщо ваша праця не прогресує або якщо вам потрібно спонукати. Я навіть не мав ідеї, чого очікувати після народження моєї дитини, як, наприклад, чи отримаю я шанс утримувати дитину відразу після народження, яка політика лікарні стосується грудного вигодовування та які негайні методи лікування будуть вживати моїй дитині, як тільки вони були народжені.
У кожного лікаря та кожної лікарні є різний набір правил та протоколів, яких слід дотримуватися, коли жінка переживає пологи, включаючи того, хто знаходиться та не пускається в кімнату під час пологів, якщо працездатна мама може вільно пересуватися протягом пологів, і на яких посадах може працювати вагітна жінка. Тож, як я думала, що я підготовлена настільки, наскільки це можливо, мені не потрібно було багато часу, щоб зрозуміти, що існує безліч питань, які кожна вагітна жінка повинна задати їй OB-GYN, щоб підготуватися для вагінальних пологів … і я не скоро їх запитав.
"Як я дізнаюся, чи працюю?"
Моя акушерка посміхнулася, коли я запитала її, як я зможу сказати різницю між сутичками Брекстона Хікса та реальною справою. Вона відповіла: "Г-н, ти знатимеш". Вона мала рацію, але було б корисно мати в голові кілька добре описаних відмінностей, тому я не буду постійно вгадувати себе.
"Чи є обмеження у часі для праці?"
Перш ніж народити свою першу дитину, я почув, що існує обмеження часу, на який час людина може зайнятися пологами, перш ніж їх викликати. Перш ніж я народила останню дитину, я попросила OB-GYN встановити рекорд. Це правда, що різні постачальники мають різні протоколи, щоб знизити ризик зараження та допомогти забезпечити безпеку ви та ваша дитина. Наприклад, міна рекомендувала індукцію через 24 години після розриву води. За даними Американського коледжу акушерів та гінекологів (ACOG), присяжні досі не знають, чи нав'язувати часові обмеження праці або просто "спостерігати і чекати" - найкращий варіант для більшості жінок.
Оскільки є ризики зараження, рекомендується їхати до лікарні, якщо вода порушиться. Також завжди рекомендується зателефонувати провайдеру, якщо ви думаєте, що ви працюєте, так що ваша індивідуальна ситуація може бути оцінена.
"Чи піду я на роботу самостійно?"
Немає можливості вашого OB-GYN відповісти на це запитання. Терміни подання є приблизними, і, як повідомляють батьки, лише п’ять відсотків із нас насправді народжують у встановлені терміни. Я спостерігав, як мій термін прийдуть і йде, а потім, нарешті, погодився на індукцію прямо перед тим, як вдарити 41 тиждень.
Всупереч поширеній думці, всі вагітні жінки не будуть самостійно вступати в пологи, і після 39 тижнів ризик ускладнень вагітності швидко зростає, тому вам обов'язково слід поговорити з лікарем про те, що станеться, якщо у вас немає дитини за вашою датою.
"Чи є спосіб запобігти сльозоточивості?"
Я думаю, що більшість мам цікаво, чи не буде їх піхви після пологів чи ні. Наприклад, невідворотність є сльозотеча чи епізіотомія, чи їх можна запобігти? Коли я запитував про це саме питання під час внутрішньоутробного прийому, мій провайдер сказав мені, що в огляді дослідження було встановлено, що регулярний масаж промежини, починаючи з 35 тижня вагітності, може мати велику різницю в тому, чи слід ви розривати чи мати епізіотомію, особливо якщо ви перша мама. Це також може допомогти зменшити кількість болю, яку ви відчуваєте після народження. У мене була лише крихітна поверхнева сльоза, коли все було сказано і зроблено, тому я вважаю, що робити масаж промежини більш ніж варто.
"Хто може бути в кімнаті доставки?"
Я народжував у трьох різних лікарнях, з трьома різними правилами про те, кого дозволено в пологовий зал. Я напевно пропоную вам достроково проконсультуватися з лікарем чи акушеркою, щоб уникнути незручних розмов. Медсестри повинні були відправити моїх батьків у зал очікування, і це було не найкраще.
"Які мої варіанти управління болем?"
Коли я була вагітна вперше, мені було занадто соромно запитати свій OB-GYN про управління болем під час пологів. Я думала, що мені доведеться хоча б спробувати неробочі пологи. Це виявилося величезною помилкою, адже захищати себе і змінити план свого народження, особливо коли ти болиш і виснажуєш, - непросто. Тож востаннє, коли я народила, я переконалася, що запитала про свої варіанти лікування болю. Я не хотів застрявати в очікуванні анестезіолога або знеболюючого препарату, тому що в моїй схемі не було наказу.
"Коли я повинен йти до лікарні?"
Хоча лікарі рекомендували їхати до лікарні, як тільки відчуваєте перші ознаки пологів, їхні рекомендації тепер змінюються залежно від різноманітних факторів. Зараз ACOG пропонує жінкам, що працюють, залишаються вдома до тих пір, поки вони не досягнуть розширення на чотири-шість сантиметрів, і якщо тільки їх не потрібно стежити за ризиками для здоров'я.
Мій OB-GYN сказав зателефонувати, якщо скорочення стали інтенсивними, у мене виникла кровотеча або якщо в мене порушилась вода. Оскільки я пішов до лікарні одразу з першим, я в кінцевому підсумку був відправлений додому двічі, тому що я був недостатньо розширений, щоб лікарня прийняла мене на пологи.
"Чи можу я пересуватися під час праці?"
З мого досвіду, більшість постачальників спонукають працюючих людей рухатися навколо стільки, скільки вони хочуть під час пологів, якщо тільки медична причина - наприклад, епідуральна і катетерна або ускладнення - це не робить можливим. Вдруге, коли я була в пологах, медсестра закликала перетягнути свій IV разом із собою по передпокої, щоб допомогти впоратися з болем. Це було не красиво, але це допомогло.
"Яка найкраща позиція для натискання?"
За даними ACOG, найкраща позиція для натискання - це те, де вам найбільше комфортно - стоячи, лежачи збоку, сидячи, стоячи на колінах або присідаючи. Деяким працездатним жінкам, можливо, доведеться спробувати різні позиції, щоб привласнити свою дитину у світ.
"Які інструменти для народження і що я можу взяти з собою?"
Я провела свої останні два тижні вагітності, підстрибуючи на м'яч для вправ, бажаючи, щоб моя дитина народилася. Мені ніколи не приходило в голову, що лікарня не дозволить мені взяти з собою свій м'яч для народження. Тож після того, як я привіз його до своєї пологової кімнати, мій чоловік повинен був відвезти його назовні та до нашої машини. Ця ж лікарня не дозволяла свічок, ефірних масел та інших запашних продуктів, і мені довелося носити шкарпетки, коли я знаходився в кімнаті. Напевно, було б приємно все це знати заздалегідь.
"Що трапляється після народження моєї дитини?"
Я не мав ідеї, що лікарня, куди я доставила, хотіла би вигнати дитину, і я вийшов із нашого комплекту доставки протягом декількох хвилин після доставки. Як результат, я не отримав «золотої години» зв’язування, на який я сподівався. Мені б хотілося, щоб я заздалегідь попросив, щоб він не відчував себе так ніяково і кинувся, особливо в той момент, коли я був абсолютно виснажений і мені потрібно було бити, перш ніж я почав рухатися.
