Зміст:
- Міф 1: Грудне вигодовування настане природно
- Міф 2: Ви не зробите достатньо молока
- Міф 3: Буде шкодити
- Міф 4: Пасифіки викликають плутанину сосків
- Міф 5: Грудне вигодовування - це ефективний контроль народжуваності
- Міф 6: Не можна годувати грудьми, якщо перенесли хірургічне втручання
- Міф 7: Не можна пити (зовсім) під час грудного вигодовування
- Міф 8: Грудне вигодовування згубить вас
- Міф 9: Не можна годувати грудьми маленькими грудьми
- Міф 10: Годування грудним молоком не варте клопоту
- Міф 11; Ви будете постійно просочуватися все
Для перших мам годування грудьми може здатися залякуючим починанням. Коли ви досліджуєте себе в чорній дірі Вікіпедії, ви можете зіткнутися з деякими міфами про грудне вигодовування, які здаються непереборними і, можливо, навіть стримують деяких жінок від годування взагалі. Але незалежно від проблем, з якими ви стикаєтесь, врешті-решт годування груддю може бути абсолютно варте того. І хоча грудне вигодовування Вашої нової дитини, безумовно, потребує певного звикання, більшість жіночих страхів базуються на речах, які насправді не є проблемами.
Кажуть, що мами, які годували грудьми раніше, автоматично перетворюються на адвокатів, і це правда. Я годувала свою першу доньку протягом 14 місяців (короткий час порівняно з деякими!), І наразі годую 7-місячну дитину. І хоча це не завжди було просто (іноді це дуже важко), я завжди був готовий просуватися через те, наскільки корисне годування грудьми як для мене, так і для моєї дитини.
Отже, якщо ви переживаєте, ви можете зіткнутися з деякими проблемами; не хвилюйся, будеш. Але я можу вас запевнити, що грудне вигодовування не є таким складним, як це міфи про грудне вигодовування. Вам доведеться досліджувати свій шлях через BS, але наприкінці дня вам просто доведеться вимкнути телефон і довіряти, що ваше тіло зробить свою роботу добре. Маєш це, мамо.
Міф 1: Грудне вигодовування настане природно
Це може бути найприродніша річ, але це не означає, що вона прийде легко. Насправді, для деяких жінок грудне вигодовування вимагає багато практики, щоб зависати. Варто? Абсолютно. Легко? Звичайно, ні.
Міф 2: Ви не зробите достатньо молока
За версією La Leche League, одне з найбільш часто задаваних питань нових мам - це чи їхня дитина отримує достатню кількість молока. Викликає занепокоєння, враховуючи, що немає реального способу точно знати, скільки молока отримує ваша дитина, якщо ви не використовуєте насос. Однак, поки ваша дитина не проявляє ознак зневоднення та не виробляє достатньо вологих памперсів, ви можете розраховувати на здатність вашого організму точно знати, скільки молока потрібно вашій дитині.
Міф 3: Буде шкодити
Спочатку грудне вигодовування може бути трохи болючим. (Я маю на увазі, ви ніколи раніше нічим не годували грудьми. Там, мабуть, буде крива навчання.) Але якщо ваша дитина затягнута належним чином, ви не повинні відчувати болю. Якщо ви є, це може бути ознакою того, що вам потрібно відрегулювати засувку дитини або навіть звернутися за допомогою до консультанта з грудного вигодовування.
Міф 4: Пасифіки викликають плутанину сосків
Поширена думка, що дозволити дитині користуватися соску може заважати їх здатності добре фіксуватися. Але, як зазначав Today.com, дослідження показують, що соски з пустушки насправді можуть допомогти дітям годувати грудьми краще. Так чи інакше, ваша дитина не буде плутатись між ними.
Міф 5: Грудне вигодовування - це ефективний контроль народжуваності
Ще один поширений міф - не можна завагітніти під час годування грудьми. Власне, можна. (Я насправді це робив.) Якщо вашій дитині менше шести місяців, ви виключно годуєте грудьми і ваш період ще не повернувся, ваші шанси завагітніти менше. Але (почуйте мене тут голосно і чітко) одне годування груддю не є вірною формою контролю народжуваності. На щастя, існують деякі методи, спрямовані на грудне вигодовування, щодо контролю народжуваності.
Міф 6: Не можна годувати грудьми, якщо перенесли хірургічне втручання
Незалежно від того, чи були у вас імплантати, зменшення молочної залози або будь-які хірургічні втручання, видання Mommy зазначає, що ви все одно зможете годувати грудьми, незважаючи на операції. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, звичайно, щоб переконатися, що все проходить без проблем.
Міф 7: Не можна пити (зовсім) під час грудного вигодовування
Чутка про те, що годуючим мамам доводиться повністю утримуватися від алкоголю, просто не відповідає дійсності. Хоча невелика кількість алкоголю може перейти у ваше молоко, La Leche League зазначає, що якщо ви обмежите себе та годуєте до того, як випиватимете, алкоголь вийде з вашої системи, перш ніж вам знову потрібно годувати.
Міф 8: Грудне вигодовування згубить вас
Не зрозумійте мене неправильно, грудне вигодовування - це величезна відповідальність і, безумовно, займе багато вашого часу. Але це однозначно не означає, що ти ще не можеш мати соціальне життя. Краса грудного вигодовування полягає в тому, що ви можете робити це де завгодно. Тому не відчувайте, що вам доведеться тримати у своїй вітальні в осяжному майбутньому лише для того, щоб ви могли годувати грудьми.
Міф 9: Не можна годувати грудьми маленькими грудьми
Знову неправильно. Розмір не є проблемою, якщо мова йде про грудне вигодовування. У вас буде достатньо тканини для виробництва достатньої кількості молока незалежно від розміру ваших дам.
Міф 10: Годування грудним молоком не варте клопоту
Крім того, що я маю справу з випадковими смердючими очима або грубими коментарями, я виявив, що грудне вигодовування на публіці не настільки напружене, як я передбачав. Звичайно, існує небезпека випадкового спалаху всіх, хто потрапив під очі, але ризикувати варто.
Міф 11; Ви будете постійно просочуватися все
Однозначно буде неабияка кількість протікання, особливо на початку. Але це не те, що деякі якісні подушечки для догляду не можуть виправити. Коли ви будете годувати довше, ваше тіло буде підлаштовуватися під кількість виробленого молока, і ви можете перестати просочуватися разом. * Приспів холулуї *.
