Будинки Здоров'я 11 Користь від оргазмів, окрім власного задоволення
11 Користь від оргазмів, окрім власного задоволення

11 Користь від оргазмів, окрім власного задоволення

Зміст:

Anonim

Коли ви займаєтесь сексом, вам хочеться оргазму, бо, привіт, це відчуває себе дивовижно. Але той інтимний момент робить для вас більше, ніж змушує вас почувати себе добре - це добре для вас. Так, серйозну користь від оргазму є.

Секс вже вважається чудовою формою фізичних вправ і може покращити ваше здоров'я. З усіма цими ендорфінами, які відчувають себе добре, NBC News повідомляє, що секс з партнером насправді може полегшити гнів і знизити рівень стресу. А ваше улюблене заняття? Що ж, ви можете вважати це своїм кардіо на день. Деякий час між простирадлами може спалити від 85 до 250 калорій, залежно від того, як довго ви та ваш партнер можете їхати, згідно зі статтею "Жіноче здоров'я". Плюс подумайте про всі ті м’язи, якими ви працюєте в стегнах, вашій основі і попці. І всі ці переваги? Вони навіть не вимагають оргазму, а саме актуального акту сексу.

Але тепер у вас є 11 причин по-справжньому працювати над оргазмом в простирадлах, крім власного задоволення. Якщо у вас виникають проблеми з оргазмом, можливо, вам доведеться спробувати нову позицію, що збільшує ваші шанси на скупчення, або просто спробувати кілька порад, щоб покращити оргазм. Але незалежно від того, як ви туди потрапите, ці переваги ТЗ від оргазмів обов'язково мотивують вас і вашого партнера змусити вас закінчувати кожне побачення на аркушах.

1. Вони можуть зробити ваш період закінчення швидше

Якщо ви коли-небудь з обережністю ставились до сексу на своєму періоді, можливо, захочете зайнятися цим. Під час оргазму у вас спостерігаються скорочення матки, і, як повідомляє Cosmopolitan, будь-яка менструальна кров у вашій матці вичавлюється під час клімаксу. У вас може виникнути трохи більше кровотеч, ніж зазвичай після сексу, але тітка Фло може вийти звідти.

2. Вони можуть допомогти вам спати

Не секрет, що після потужного оргазму більшість із нас хочуть згорнутися і лягти спати. Але чому? Це не просто від того, щоб виснажитися після вашої марення. Як стверджує Self, окситоцин, "гормон любові", що виділяється після вашого великого О, також змушує ендорфіни кидатися, і вони можуть мати седативний ефект.

3. Вони знімають стрес

Ви відчуваєте занепокоєння та стрес від робочого проекту? Сімейна драма псує ваш дзен? Тоді у вас повинен бути оргазм. Дослідження виявили, що ваш оргазм виділяє окситоцин, який може знизити артеріальний тиск та рівень стресу.

4. Вони збільшують пороги болю

Повністю пояснює, чому мати оргазм під час пологів - це щось, для чого слід піти, правда? Знову ж таки, що дивовижний гормон окситоцин, що виділяється після оргазму, може збільшити ваш больовий поріг. Дослідження фактично встановило, що порог толерантності до болю підвищився у жінок на 74, 6 відсотка, коли їх піхву стимулювали, а поріг виявлення болю зростав на 106, 7 відсотка.

5. Вони зменшують ризик серцевих нападів вашого чоловіка

Ви можете сказати своєму чоловікові продовжувати їсти ці Шарі, але ви також можете зробити його. ABC News повідомляє, що чоловіки, які займаються сексом принаймні три рази на тиждень, знижують ризик серцевого нападу на 50 відсотків. Варто того.

6. Вони також можуть вилікувати свого чоловіка холодним

Слава богу, правда? Все, що ви коли-небудь хотіли, - це безболісний спосіб змусити його кинути плакати над своїм нежить. Дослідження показало, що коли чоловіки мастурбували до завершення, їх оргазми збільшували кількість лейкоцитів, тому їх імунна система зміцнювалася і вони можуть боротися з хворобами швидше, ніж зазвичай.

7. Вони можуть допомогти вам жити довше

Секс взагалі корисний для вашого тіла з усім його кардіо та ще, але оргазм? Що ж, Дзеркало повідомило, що воно може збільшити ваші клітини, що борються з інфекцією, на 20 відсотків, зробивши вас ще здоровішими.

8. Вони чудово підходять для догляду за шкірою

Я мушу знову згадати той дивовижний гормон окситоцин. Good Housekeeping повідомляє, що окситоцин знижує рівень кортизолу і зменшує запалення вашої шкіри і може зробити прищі менш помітними. Кому потрібен консилер, коли можна просто сперму?

9. Вони можуть уберегти чоловіка від обману

Знову ж - окситоцин робить це все. Оскільки гормон допомагає людям зв’язуватися, включаючи матерів та немовлят, він також може уберегти вашого чоловіка від вас обману. Дослідження показало, що підвищення рівня окситоцину у чоловіка в моногамних стосунках перешкоджало йому не цікавитись чи спілкуватися з іншими привабливими жінками.

10. Вони зберігають ваші кістки здоровими

Відкладіть молоко і вже відчуйте оргазм. Було встановлено, що окситоцин збільшує щільність кісток, роблячи його гормоном, який може допомогти запобігти остеопороз та інші захворювання кісток.

11. Вони можуть допомогти вам зачати

На думку батьків, не тільки оргазм вас розслабить достатньо під час сексу, щоб не турбуватися про найкращий спосіб зачати, але й власне акт оргазму може збільшити ваші шанси завагітніти. Коли у вас оргазм, ви відчуваєте скорочення матки, і експерти вважають, що ці скорочення можуть допомогти вашому організму зберегти більше сперми і просунути їх у свою шийку матки.

11 Користь від оргазмів, окрім власного задоволення

Вибір редактора