10 способів вагітності насправді посилює ваші стосунки

Ледь п’ять тижнів вагітності сином я вже починала відчувати нудоту, стрибок і виснаження. Більше не можу розраховувати на свої нормальні запаси енергії, мені довелося по-справжньому зосередитися на тому, що для мене важливо, почати краще піклуватися про себе і бути безпосереднім щодо своїх потреб. Однією з таких потреб, на жаль для мене, була потреба у допомозі. Хоча я, як правило, така людина, яка хоче все зробити сама (бо як інакше це буде зроблено правильно?), Я швидко зрозумів, що не буде варіантом на наступні кілька місяців (чи справді, на наступний кілька років намагаються виховати цю дитину). Мене спертися на свого партнера абсолютно по-новому дало мені зрозуміти, що вагітність насправді може посилити ваші стосунки.

Очевидно, коли я це кажу, я говорю про здорові, шанобливі партнерські стосунки. Це само собою зрозуміло, але я все одно скажу: хоча вагітність може відчувати себе магічним часом, вагітність насправді не є магічною, і вагітність не може зафіксувати принципово слабке або образливе партнерство. Якщо ви з кимось, хто бореться бути терплячим, великодушним або співчутливим за звичайних обставин, проблеми вагітності, ймовірно, можуть зробити це експоненціально складніше. Для багатьох людей, що перебувають у жорстоких стосунках, вагітність - це коли зловживання або починається, або погіршується. Якщо ви опинилися в такій ситуації, будь ласка, зробіть усе можливе, щоб розібратися у своїх варіантах, отримати деяку підтримку та піти, якщо це можливо.

Однак, якщо ви перебуваєте в позитивних стосунках, вагітність насправді може посилити ваше партнерство. На щастя, це був мій досвід. Знаючи, що ми, очевидно, не могли поділитися вагітністю або народжувати, мій партнер погодився зробити все, що тільки міг, щоб допомогти мені почуватись максимально комфортно, будь то вживати будь-яку їжу, яка мені потрібна, коли мені це потрібно (так, півночі бекон!), роблячи набагато більше, ніж його звичайне навантаження по дому, так що я міг би робити менше, даючи масаж і навіть пристібаючи взуття, коли в моєму третьому триместрі стало занадто жорстким. Вагітність може вивести найкращих у міцних стосунках, тому що …

Це підкреслює необхідність спілкування

Комунікація - це завжди важливо, але це стає особливо важливим, коли ви робите щось таке значне (і загрожує потенційними підводними каменями), як створення абсолютно нової людини. На щастя, вагітність скорочує кількість енергії, яку ви зазвичай витрачаєте, б'ючи біля куща. Тим часом народження дитини в дорозі - це, мабуть, найкраща мотивація до того, щоб ви та ваш партнер знаходилися на одній сторінці, що приносить вам користь як у короткому, так і в довгостроковому періодах.

Хвилювання від вагітності може посилити ваш зв’язок

Якщо ви вагітні через те, що хочете народити дитину, то вагітність справді хвилююча. Захоплююче на базовому, науковому рівні, нічого не говорити про важливість створення вашої конкретної дитини. Є багато особливих моментів, які ви можете поділитися зі своїм партнером (наприклад, побачити дитину на УЗД чи відчути рух дитини), які можуть нагадати вам, як неймовірно, що ви можете ділитися цією дивовижною річчю з кимось ти кохаєш.

Страхи перед вагітністю можуть зблизити вас

Навіть коли справи йдуть добре, вагітність також може бути справді страшним, нервуючим часом. Це може викликати питання та сумніви, які можуть здивувати навіть самих схвильованих майбутніх батьків. Відкриття партнеру ваших турбот і страхів може стати можливістю посилитися один на одного та зблизитися.

Це робить вас більш вразливими

Будь це емоційно, через вищезазначені турботи та побоювання, чи просто тому, що вам фізично потрібна більша допомога, ніж зазвичай (особливо якщо ви справді хворі під час вагітності), вагітність - це дійсно вразливий час. Однак ця вразливість може стати користю для хороших відносин, змусивши всіх зацікавлених зрозуміти свої потреби та бажання, і, по суті, допомогти вам глибше пізнати один одного.

Це робить вас пріоритетними

Вагітність змушує вас зрозуміти, що має найбільше значення у вашому житті, як у великому розумінні ("Як ми хочемо виховати цю дитину? Який спосіб життя ми хочемо для своєї сім'ї?"), Так і щодня. денний сенс ("Я втомився від АФ. Весь цей список завдань не закінчується. Отже, які три речі мені потрібно робити, і які я можу делегувати або дозволити ковзати?"). Визначення цих пріоритетів разом і прив’язування до речей з низьким пріоритетом, які займають занадто багато часу та енергії, не даючи великої користі, може зміцнити ваше партнерство на довгостроковий період.

Вагітність надихає захисність

Приємні жести, як здати свої місця та пропонувати речі, і навіть часто дратувати речі, як-от пропонувати всілякі непотрібні поради - це всі способи, якими люди демонструють своє інстинктивне бажання захистити вас під час вагітності. Це іде ще більше для вашого партнера. Якщо ваш партнер піти з дороги, щоб вам було комфортно і безпечно, це може бути надзвичайно приємно, і допоможе вам більше оцінити їх.

Вагітність вражає

Спостерігаючи за тим, як ви героїчно вирішуєте виклик створення людини, і випробовуйте всі зміни, що відбуваються разом із цим, вселяє побоювання та вдячність (у когось із мозком), щоб зрозуміти значення того, що насправді тягне за собою вагітність, а також серце цінуй це. Вдячність, безумовно, зміцнює стосунки.

Вагітність може бути смішною

Звичайно, людям подобається говорити про те, як вагітність змушує людей «світитися», і все це, але багато часу, це просто відчувається, як багато нудоти і втоми, що визначається пердінням, постійно мачитися та іншим менш ніж -розрізнені моменти, які вам обом будуть смішні. Ну, колись. Сім'я, яка сміється разом, залишається разом, правда?

Це мотивує вас розважитися до приходу дитини

Знаючи, що ваше життя ось-ось кардинально зміниться, коли ви народите нову дитину - це чудова мотивація виходити на вулицю та займатися веселими справами, на які, можливо, не вистачить часу, енергії чи грошей за кілька коротких місяців. Веселі побачення на ночах, невеликі поїздки або навіть просто приємний час для сну (якщо у вас ще немає жодних дітей, які вас будять, тобто) - все це може запропонувати можливість зв'язатись і поглибити ваші стосунки.

Це підштовхує вас до врахування балансу у вашому партнерстві

Хоча партнерство «50-50» часто вважається ціллю, реальні стосунки практично ніколи не бувають подібними. У будь-який момент часу один партнер зазвичай робить більше «роботи» (емоційна праця, практична праця для утримання домогосподарства тощо), хоча той, хто грає цю роль, часто зміщується в різні моменти життя. Вагітність - це величезне нагадування про це, а також прекрасний час, щоб перевірити цей баланс. Незважаючи на те, що речі зазвичай не розбиваються повністю рівномірно (а фізична реальність вагітності ніде не близька), це не означає, що речі не можуть бути розбиті таким чином, щоб почувати себе справедливим і задовольняти всіх учасників.