10 Речей, які ви можете повністю звинуватити в мозку вагітності, тому що вагітністьпроблеми

Якщо ви пережили вагітність або знаєте когось, хто має, ви, напевно, чули жарти про те, що вагітність робить людей забудькуючими, непримітними та, можливо, навіть менш розумними. Виявляється, у цих хитрощів є якась правда, адже мозок вагітності абсолютно реальний. Звичайно, це щось найгірше, але, на щастя, є речі, в яких ви можете повністю звинуватити мозок у вагітності за те, щоб принаймні дати вам "вихід". Типу.

Гарна новина? Вагітність насправді не вбиває клітини мозку. Коли ти вирощуєш людину всередині свого тіла, ти все ще геніальний, навіть якщо ти не можеш придумати це слово на кінчику язика чи пам'ятати ім'я партнера. Навіть час, коли ви випадково поклали гаманець у холодильник, не заперечує загального IQ, я обіцяю. На жаль, після народження вашої дитини мозок вагітності поступиться місцем мозку мами, і ви, можливо, застрягнете з жахливою пам’яттю та коротким проміжком уваги назавжди. Ну, принаймні, поки ваші діти не поїдуть до коледжу. Я припускаю.

Не те, що ви можете або завжди повинні легко зійти з гачка, забувши важливі події, засинаючи в середині розмови або не в змозі знайти свою машину на стоянці, але мозок вагітності - це не лише якийсь напівзвісний привід. Будь то гормони, фізіологічні зміни чи фактично еволюційна риса, яка допомагає підготувати нас до приголомшливих мам; вагітність змінює те, як ми думаємо, відчуваємо, а часом і нашу здатність функціонувати.

Тож, коли ви не можете згадати ім'я мами або PIN-код, який ви мали з того часу, знайте, що це не ваша вина. Ви росте людиною, і це велика вигадка. Отже, маючи на увазі, ось десять речей, за які ви не повинні відчувати себе винуватими у звинуваченні мозку у вагітності.

Коли ти все забудеш

Будь то гормони, недосипання чи стрес від вирощування крихітної людини у вашому тілі, вагітні люди забувають, що багато чого забувають. Навіть такі основні кроки - як вимкнення духовки до виходу з дому - можуть бути важкими; ймовірно, тому, що сказана вагітна жінка не може згадати, де знаходиться її будинок або якщо у них є піч.

Це може насторожувати і лякати, що не зможете згадати, чи годували ви рибу (мою нинішню немезію), забрали дитину з дитячого садка чи ім'я вашої кішки. Не відчувай себе погано. Звинувачуйте мозок у вагітності.

Коли твій потяг думки зіштовхується

Мозок вагітності повністю змушує мене втрачати слід про те, що я говорив, як правило, в середині речення. У мене не вистачає пальців, щоб рахувати кількість разів, коли я запитую: "Про що ми тільки говорили?" або коли я просто перестаю говорити, бо забув, що збираюся сказати далі. Все, що я знаю, це те, що це відбувається майже кожен день.

Коли у вас емоційні спалахи

Гормони не просто змушують вас забути, вони також можуть зробити вас емоційними. Як коли ви бачите рекламу AARP і починаєте плакати, тому що вам сумно, що ваші батьки з часом помруть. Або коли ваш партнер з’їдає останній пончик, а тепер вони для вас абсолютно мертві. Тоді, звичайно, настає момент, коли ти забудеш одягати день дитини в школу і раптом почуваєш себе найгіршою мамою за всю історію. Звинувачуйте мозок у вагітності.

Коли ти почуваєшся сумним

Гормони змінюють спосіб нашого мозку. Цілком нормально переживати смуток чи амбівалентність щодо своєї вагітності чи стану матері. Пам’ятайте лише, якщо ця печаль стає занадто сильною і ви відчуваєте себе таким чином весь час, саме час звернутися за допомогою до лікаря акушерства. Зараз існує безліч безпечних та ефективних варіантів лікування пренатальної депресії. Тим часом просто звинувачуйте мозок у вагітності.

Коли ти засинаєш середнім реченням

Виснаження вагітності - це не жарт. За винятком декількох тижнів енергії протягом другого триместру, вагітність зробила мене таким сонним, я, як правило, відчував, що я виховую всеуніверситет у коледжі і намагаюся не спати у класі.

Це не дивно, якщо ви вважаєте, що крихітна людина буквально живе і росте всередині вас, і гормони проходять через ваші вени.

Коли у вас виникають труднощі, звертайте увагу

Туманний, постійно сонний мозок (і, як правило, трохи тривоги) змушує мій розум бродити; іноді так далеко, що у мене є серйозні проблеми, звертаючи увагу навіть на найважливіші речі. Я також вважаю, що складаю списки в голові і мрію про майбутнє.

Що це я писав? Вибачте, я потрапив в сторону. Звинувачуйте мозок у вагітності.

Коли ти втрачаєш небезпеку

З моменту завагітніння я раптом став серйозно жахливим у програмі Scrabble, Joopardy і навіть допомагаю другому класнику в домашніх завданнях. Це абсолютно дратує і повністю порушує мою здатність здаватися, що я знаю все (здатність, якою я пишаюся, дуже дякую).

На щастя, є моя стара відповідь в режимі очікування: "Давайте Google це". Я повністю звинувачую мозок у вагітності.

Коли ваші пріоритети змінюються

Дослідження показують, що вагітність насправді не робить вас менш розумними, це лише те, що ваш мозок вчиться визначати пріоритети. Це так, як у вас є лише обмежена кількість полиць у вашому мозку, ваш мозок вагітності вирішує дозволити дитині заповнити їх усі, тому ваш фокус залишається на ній і надає все інше заднім сидінням. Це може бути дуже корисним з еволюційної точки зору; мами залишаються зосередженими на потребах своїх дітей, але дуже дратують, коли цей новий фокус відбувається за рахунок інших важливих речей. Почніть складати списки і спробуйте трохи поспати. О, повністю винен мозок вагітності теж.

Коли ти турбуєшся про все

Вагітність може бути часом дива та радості, але також хвилює. З моменту, коли завагітнієте, ви хвилюєтеся до першого УЗД і почуття серцебиття дитини, а потім переживаєте про кожен біль і біль, а потім, переживаєте, коли ваша дитина рухається чи не рухається, а потім, ви переживаєте, коли думаєте ви працюєте, але не впевнені. Є еволюційні причини для занепокоєння, навіть коли воно споживає нас. Коли у вас є новонароджене, ви здивовано будите і переживаєте, чи дихають вони, а потім часто перевіряйте їх. Ці зміни мозку розчаровують, але допомагають нам стати уважними мамами. І ви можете повністю звинуватити мозок у вагітності.

Коли ти зав'язуєш речі

Всі ці речі в поєднанні - посилені емоції, забудькуватість, тривога та страх - можуть змусити вагітних людей серйозно одержимо робити все це, виправляти справи та переконатися, що кожна деталь вашої вагітності, народження та материнства є ідеальною (незважаючи на той факт, що ти втомився, розгублений і туманний).

Скажу вам секрет: ніхто не ідеальний, але, швидше за все, у вас все добре. Розслабтесь. Киньте свою копію того, що очікувати, коли ви очікуєте, і ваш нереальний план народження у смітнику, і якщо ви не можете згадати, що буде далі, звинувачуйте мозок у вагітності.