10 Речей, які робить кожен дорослий чоловік, коли його партнер потребує батьківської перерви

Хоча я був абсолютно виснажений і дуже боляче і, безумовно, марев, в той момент, коли тримав сина, я не міг уявити, що хочу відпочити від нього. Насправді, коли медсестри потребували перевірки його першої та другої ночі, коли він перебував у лікарні, я наполягав на тому, щоб поїхати з ними. Я не хотів, щоб він виходив із поля зору або не більше ніж за кілька сантиметрів від мене. Тепер, коли мій син - малюк? Ну, я міг би використати трохи простору. На щастя, мій партнер робить усе те, що робить кожен дорослий чоловік, коли його партнеру потрібна перерва у вихованні, і не змушує мене відчувати себе винним чи егоїстичним чи чим-небудь іншим, ніж людиною, за те, що я хочу щось потрібне (і, я думаю,, заслужений) поодинці час, щоб зосередитись на будь-якому іншому аспекті мого життя, який не стосується материнства.

За майже два роки, що я була мамою, я помітила, що так багато мам бояться просити одне, що їм так відчайдушно потрібно: батьківська перерва. Бажаючи провести час поза дитиною чи сім’єю, це вважається егоїстичним або, можливо, ще гірше, свідченням того, наскільки ви любите та піклуєтесь про свою дитину та сім’ю. Материнство стало синонімом мучеництва, і тепер матерям здається, що їм потрібно пожертвувати абсолютно всім і підштовхнути себе до межі божевілля та балаканини на тій небезпечній лінії повного виснаження, щоб довести, що вони причетні до життя своїх дітей.

Так, я цього досить кажу. Мені не соромно визнати, що мені час від часу потрібна перерва у вихованні батьків, і я не звертаюся до прохання свого партнера допомогти полегшити цю перерву, щоб я міг бути подалі від сина, не хвилюючись, якщо його доглядають належним чином.. Коли ви частина батьківської команди і працюєте разом над тим, щоб виховати крихітного людини, ну, є кілька речей, які кожен дорослий попу чоловік просто інстинктивно знає, що повинен робити. Якщо ви хочете відпочити своєму партнеру, ось ось що:

Він не задає питань

Коли до нього підходить партнер дорослого чоловіка і каже йому, що їй потрібна перерва, останнє, що він робить, - це запитати її: "Чому?" Якщо чесно, він уже повинен знати, чому. Йому вже слід гостро усвідомлювати, наскільки вона наполегливо працює і скільки жертвує, і наскільки вона виснажена, щоб, коли вона просить, щоб цей заслужений час "відключився", він не витрачав час на її перевірку. Він знає, навіщо їй потрібна перерва, і, що ще важливіше, він знає, чому вона цього заслуговує.

Він не передбачає, що вона ненавидить свого малюка …

Повідомлення цієї країни щодо материнства проповідують "мучеництво" як знак любові чи відданості чи успіху. В цілому, жінку не слід змушувати постійно жертвувати, щоб досягти успіху як мати, і, найчастіше, постійно жертвуючи, насправді шкодить вашій здатності до батьків, якнайкраще. Чоловік, який дорослий поп, знатиме це, і він не пов'язуватиме потребу свого партнера в якийсь "час на самоті", як знак того, що вона не піклується про свою дитину.

… Або більше не хоче бути мамою

І, звичайно, дорослий чоловік не збирається пов'язувати перерву від батьків з бажанням пропустити місто і ніколи більше не мати. Я не можу сказати вам, наскільки я вдячний, що мій партнер знає, що коли мені потрібен час наодинці або хочу вийти з друзями або просто потрібна перерва моїй дитині, це не означає, що я не хочу бути батьком. Я люблю бути батьком, я просто люблю спокій і тишу, приємну книгу і нічний вихід, і деякі з багатьох речей, які я не можу зробити, з малюком поруч.

Він думає про інші способи, за які він може внести свій внесок, тож вона не «випалиться»

Коли чоловік з дорослими дупами бачить, що його партнер стає все більш виснаженим або розчарованим або перевантаженим, він вживає запобіжних заходів, стаючи більш активними. Сподіваємось, він уже описує батьківство як спорт для двох людей і розуміє, що гендерні стереотипи не визначають (чи не повинні) визначати, хто що робить. Крім того, він знатиме, що стосунки рідко є навіть розривом 50/50, а іноді одному партнеру просто потрібно трохи більше, ніж іншому.

Він закликає її піклуватися про себе

Замість того, щоб змусити свого партнера почувати себе винним або, як вона погано підготовлена ​​для материнства, або що вона просить "занадто багато", дорослий чоловік буде заохочувати свого партнера піклуватися про себе і проводити деякий час подалі від своєї сім'ї та робота над сприянням її індивідуальності, бо він знає, що вона більше, ніж просто мати.

Він полегшує вихід на ніч / вихідні …

Я яскраво пам’ятаю перший раз, коли я сказав своєму партнеру, що мені потрібна перерва. Нашому синові було лише кілька місяців, і я виснажився від неспання та постійного годування груддю та різких життєвих змін, які я щойно пережив. Мій партнер не тільки заохочував мене піти з дому (і нашого сина), він переглянув кіно разів, і він записався на зустріч і в наш місцевий салон, і він замовив мені бажаний масаж гарячого року. Було чудово знати, що мене не тільки підтримували в моїй турботі про себе, але я мав когось, хто готовий сприяти цьому догляду за собою.

… І отримує друзів

Звичайно, закликати до війська і просити їх допомогти змусити будь-яку маму знову відчути себе «самою», ніколи не є поганою ідеєю. Дорослі чоловіки, робити замітки.

Він дає їй можливість прожити, наскільки важким може бути материнство

Іноді мені не потрібно бігати або проводити час з друзями або сидіти наодинці (хоча всі ці речі чудові), іноді мені просто потрібно вийти. Коли я відчуваю себе переповненим материнством і, чесно кажучи, коли я навіть не дуже насолоджуюсь материнством (бо ці дні трапляються), я звертаюся до свого партнера і прошу, щоб він просто послухав, як я виходжу, і сказав те, чого я не маю на увазі але вид почуття, але, ймовірно, нехтуватиме за лічені хвилини. Гарний сеанс вентиляції може творити чудеса.

Він відмовляється вважати, що вона егоїстична …

На жаль, ми почали асоціювати догляд за собою з егоїзмом. Жінка (і особливо мати), яка ставить себе на перше місце і піклується про себе і цінує своє психічне здоров'я та самопочуття, раптом є егоїстичною людиною, яка, здається, не може ставити потреби інших попереду своїх. Так, це неправда і є згубним повідомленням, що надсилається жінкам скрізь. Чоловік, який дорослий попу, буде цілком усвідомлений, що піклуватися про себе - це не егоїзм, це необхідність.

… І розуміє, що вона повинна подбати про себе, перш ніж піклуватися про когось іншого

Джада Пінкетт-Сміт сказала це найкраще, тому я навіть не заважаю писати власну відповідь. Я просто вкраду її гострі, потужні слова і нагадаю, що дорослий чоловік зрозуміє правду в своєму посланні, і необхідність допомогти своєму партнеру полегшити цю необхідність:

"Ви завжди повинні пам'ятати, щоб піклуватися про вас в першу чергу. Тому що, коли ви перестаєте піклуватися про себе, ви виходите з рівноваги і дійсно забуваєте, як піклуватися про інших. І я думаю, що нас вчили що турбота про себе - це проблема. І я вам розповім щось про те, щоб бути матір'ю, і про деякі повідомлення, які ми отримуємо в цій країні про те, щоб бути матір'ю, що ви повинні повністю пожертвувати всіма. І я думаю, що повторне повідомлення, яке нам, як матерям, потрібно мати, і тяжіти до цього: ви повинні піклуватися про себе, щоб мати вирівнювання і силу, брати інших у себе потужність, яку ми робимо ".