Зміст:
- День, коли хтось не торкнеться її
- Повний нічний сон
- Щоб комфортно йти безглуздо
- Спокійно спати на животі
- Силіконові соски
- Секс без протікання
- Плащ-невидимка
- Груди, що не протікають
- Знищити стиль "Офісний простір" на грудному насосі
- Більш тонка шкіра
Як тільки ви станете мамою, здається, що фокус святкового дарування подарунків відсувається від вас і до крихітних людей у вашому житті. І якщо чесно, то, можливо, ви виявите, що немає багато речей, які вам потрібні чи хочете - крім повноцінного сну, тобто. Ні, якщо ви годуєте грудьми, ваш список бажань не складається з речей, які ви можете придбати на Amazon. Я маю на увазі, є так багато подарунків, що годуючі мами хочуть, щоб гроші не могли купити.
Незважаючи на те, що деякі подарунки неможливо придбати, їх можна повністю подарувати, особливо якщо ви готові проявити творчість і запропонувати свій час, підтримку та заохочення. Наприклад, як пропонує Кеті Мадден, зареєстрована консультант з питань лактації медсестри та Міжнародної ради (IBCLC), партнеру абсолютно можливо взяти нічне годування, щоб годуюча мама могла спати (або принаймні мати кілька годин без маленької торкаючись їх людини). Іншим мамам, які годують, потрібні подарунки, які ще не можна придбати, оскільки, ну, їх немає. Якби у нас було більше жінок-науковців та інженерів, тому що якби я був позитивним, ми також мали б знімні, незнищенні силіконові соски або молочні насоси, які, знаєте, не смоктали. Будучи партнером, який не годує грудьми, ви можете, і за повідомленням виключноpumping.com, допомогти полегшити перекачування, надаючи мамі, що підкачує, комфортний прокачальний простір, а також достатній час та підтримку, роблячи це.
На жаль, і незважаючи на те, наскільки мами, що годують грудьми, планують попереду, ваші груди, грудне молоко та дитина не завжди відповідають вашим побажанням, що робить подання того, що ви насправді хочете, особливо у святкові дні, складніше. Однак, найбільше, що потребує мам, що годують, - це підтримка, яку ви можете надати будь-коли та без оплати доставки.
День, коли хтось не торкнеться її
ГіфіКоли я годувала грудьми, я б хотіла ходити на день, аби хтось не торкався мене. Чи можна відкрити спа-центр, куди мами, що годують грудьми, і буквально не можуть їх торкатися протягом 24 годин, але також не відчувати важких грудей, протікання або підкачувати, поки вони там є?
За словами Кеті Мадден, IBCLC, на веб-сайті збалансованого годування груддю, перерва у грудному вигодовуванні (дозволяючи комусь іншому взяти на себе годування) є цілком здійсненним і абсолютно важливим для вашого психічного здоров'я.
Повний нічний сон
У мене не було повного сну близько восьми років. Боже, мені не вистачає сну. Коли я годувала грудьми, було б приголомшливо відмовитися від нічних годувань, що, мабуть, теоретично можливо, але також передбачає перекачування або доповнення сумішшю, бажаного партнера та дитину, яка дозволить когось, крім вас, дати їм пляшку. Як альтернатива, це означає нічне відлучення та тренування сну, що також є великою роботою. Чи може хтось порадувати магічною паличкою і змусити спати, тому що для нових мам це серйозно важко.
Щоб комфортно йти безглуздо
ГіфіКоли я не годую грудьми, я люблю ходити без зусиль. У мене досить маленькі груди, тому я, як правило, можу зняти бюстгальтер, як тільки повернусь додому. Це як один великий повний полегшений зітхання. Коли я годую грудьми? Так, мені потрібна додаткова підтримка бюстгальтера, інакше я ризикую просочитися через сорочку.
Тож, хоча Consumer Reports має посібник із придбання найкращого бюстгальтера для догляду за своїм тілом, той, який дозволяє вам носити безглуздість, недоступний. Хоча годуючі баки - це щасливе середовище, і вони можуть легко стати основною частиною гардеробів багатьох годуючих мам.
Спокійно спати на животі
Це смокче, що ти не можеш спати на животі, коли ти вагітна, особливо якщо саме так ти вважаєш за краще спати. Потім, якщо ви годуєте грудьми, ви виявите, що спати на животі теж важко. Коли ваші груди міцнішають, протікають або заважають вам комфортно, попередній сон на животі - це єдиний спосіб, коли ви збираєтесь отримати гідний нічний сон. Згідно з журналом годування груддю, сон у животику технічно нормальний для годуючих мам, але може спричинити біль або протікання.
Силіконові соски
ГіфіГрудне вигодовування спричинило хаос на моїх бідних сосках. На початку вони боліли, як пекло, в той час як мої діти з'ясовували зав'язку. Потім з’явилися пухирі, неправильно розміщені фланці на моєму насосі, молочниця та все прокляте кусання. Кровотечі соски - це те, з чим ні з ким не слід мати справу. Хоча грудні щитки можуть допомогти, було б непогано просто перевести соски на безкоштовний силікон для годування та перекачування, і повернутися до чутливого режиму, коли ви будете готові до сексуального часу.
Секс без протікання
Коли ви годуєте грудьми, секс - це пригода. Я б споплюжив партнеру в очі? Я б відмовився? Чи мої сиськи відчували себе камінням до того часу, як ми закінчили? Чи прокинеться дитина? Чи хотів би я, щоб мій партнер тримався якомога далі від моїх сиськів? Хто чорт знає, друзі мої.
Було б так приємно, щоб можна було розслабитися і насолоджуватися сексом, не турбуючись про те, що грудне молоко чи груди заважають. За даними Parents.com, найкращий подарунок мамі, що годує грудьми в спальні, - це дозволяти їй телефонувати по знімках про те, куди її хочуть торкнутися і що почуває себе добре.
Плащ-невидимка
ГіфіДогляд за громадськістю, як видається, є розділеним питанням. З одного боку, це очікується від вас як мами, яка годує грудьми, щоб ви могли грати роль у «нормалізації годування грудьми», чи ви хочете це робити чи ні. З іншого боку - купа наїзників, які говорять про те, щоб покласти груди, годувати дитину у ванній кімнаті або навіть називати грудне годування грубим. Було б так приємно мати плащ-невидимку, щоб можна було годувати дитину де завгодно, у будь-який час, незалежно від рівня вашого комфорту та вдалині від сторонніх очей ривків, які намагатимуться змусити вас почуватись погано. Мабуть, найкращий спосіб підтримати годуючу маму - це просто дати їй зробити свою справу, коли справа стосується годування на публіці.
Груди, що не протікають
Я часто дивувався здатності грудей просочуватися в найзручніші моменти - при зустрічі на роботі, під час сну довше розтягуються вночі (створюючи калюжу і величезну пляму на моїх простирадлах), і в магазині, коли чужа дитина буде плач. Так що так, я абсолютно бажаю, щоб груди були герметичними. На щастя, є чудові варіанти для годуючих прокладок і навіть виловлювачів молока, які можна придбати за гроші.
Знищити стиль "Офісний простір" на грудному насосі
ГіфіНасос відсмоктує. Я насправді ніколи не зустрічав маму, яка не вважала, що накачування - це скоріше зло, а не приємне заняття. Отже, після того, як я закінчила, я хотіла вивезти насос на вулицю і знищити його бейсбольною битою. Я цього не зробив, тому що мій насос був закритою системою (мається на увазі, що жодне молоко чи бактерії не можуть дістатись до внутрішніх функціонувань), тому я продав його іншому батьківському насосу.
Тим часом я сподіваюся, що більше мам чесно ставляться до накачування. Можливо, ми побачимо більше насосів у майбутньому, покликаних менше смоктати, як насос Willow. Давай науку!
Більш тонка шкіра
Буквально і образно кажучи, кожна мама, яка годує грудьми, могла б використовувати більш товсту шкіру, як захистити соски від вищезгаданих кровотеч, кусань, так і пухирів, а також захистити своє серце від культури, яка дуже ганьбить нових мам, незалежно від того, як вони вирішили годувати їхні діти. На щастя, хоча ви не можете придбати годуючих мам у своєму житті більш товсту шкіру, ви можете допомогти їм виростити їх самим, заохочуючи, підтримуючи та хороший крем для сосків (який ви цілком можете придбати).
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.