Запитайте вагітну жінку, які її найбільші побоювання спрямовані на пологи, і ви можете здивуватися, як часто ви почуєте слово "копальня". і кімната лікарів і медсестер. Але коли мова йде про пологи, пуп, безумовно, буває. Якщо це здається вашим найгіршим кошмаром, і ви намагаєтесь з’ясувати, як не пуститися на стіл під час народження, можливо, ви зможете зменшити шанси.
HuffPost, наголошує під час пологів, неймовірно поширений. М'язи, які ви використовуєте, щоб виштовхувати дитину, - це ті самі, які ви використовуєте, коли збираєтесь у туалет, тому природно, що трапляються аварії. Але настільки жалісне, як звучить ідея, згубування під час пологів не обов'язково є поганою справою. Мабуть, це дозволяє вашим лікарям та медсестрам знати, що ви насправді наполягаєте на ефективній та коректній роботі, пояснює вона Знає. Насправді, єдиний раз, коли можливість появи на стіл доставки стає для них занепокоєнням, якщо ви так переживаєте, що може статися, що ви стримуєте себе від натискання, як зазначають батьки. Праця забирає всю вашу енергію, і ви насправді не хочете витрачати ні на що, намагаючись переконатися, що ви не пуститесь.
Якщо ви мертві, щоб зробити все, що у вас є, щоб переконатися, що ви не пукаєтесь, слід спробувати кілька хитрощів. Хізер Ллойд, акушерка-дула та студентка, розповідає, що жінки Ромпера намагаються уникнути пустування під час пологів назавжди - і, на щастя, деякі методи розвинулися. "Акушерки використовували тепле молоко та воду в шлангу … до того, як клізми були в коробці для CVS", - каже вона. За заявою кафе-мами, ви можете зробити запит на клізму або зробити це вдома самостійно, якщо ви думаєте, що можете впоратися. Теоретично очищення кишечника гарантує, що не залишиться нічого, що пізніше може призвести до аварії.
Ви можете також спробувати супозиторій для того ж ефекту. Згідно з даними Everyday Health, супозиторій повинен допомогти вам зробити дефекацію приблизно через годину після його прийому - але важливо зауважити, що їх вплив на вагітних жінок не вивчено, тож ви можете зачекати, поки ви Ви в лікарні і спочатку поговоріть про це з лікарем.
ГіфіЯкщо ви не дотримуєтесь жодної з цих ідей (і хто насправді може вас звинуватити), одним із надзвичайних варіантів, який рекомендується, є спробувати трохи касторової олії, щоб спорожнити кишечник перед народженням, на думку Belly Belly. Але не обійшлося без деяких досить серйозних ризиків. Це досить потужне проносне засіб, яке може залишити вас поганим випадком діареї та спазмів у шлунку - напевно, не з тим, з чим ви хочете мати справу, коли ви очікуєте народження дитини. Ллойд погоджується, що це, мабуть, найкраще залишити на полиці. "Касторове масло не слід вживати таким чином. Це дійсно може зірвати ваш кишечник - не пошкодити їх, а просто незручний газ і спазми, які можуть збити з пантелику нові мами", - каже вона.
Якщо ви все-таки накопичитесь, будьте впевнені, що це справді і справді - це нічого не збентежене чи злякане. Це трапляється з тоннами мам, хочуть вони це визнати чи ні. "Пуп є пуп", - каже Ллойд. "При всьому тому, що там відбувається там, пуп не надто великий". Ніхто не збирається з жаху вибігати з кімнати чи зриватися. Медсестра просто очиститься і повернеться до справи - і ви, ймовірно, будете занадто зайняті, щоб вирішити свої скорочення, щоб піклуватися або навіть помітити.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
