Скільки ви повинні займатися сексом, коли ви одружені? та 4 інших дивовижні факти про те, як увімкнути це під час зачеплення

Всі ми чули поради так званих експертів по відносинам, що запорукою щастя у шлюбі чи тривалих стосунках є велика кількість сексу. Мовляв, якнайбільше. Кожен день навіть, згідно з деякими особливостями. Але для тих із нас, хто це чув, потім подивилися на наших дітей, нескінченні купи білизни та ліжка, на яких ми швидше спали, а потім подумали: "Так, фахівці з питань стосунків!", Прийшли добрі новини: за даними величезного дослідження університету Торонто-Міссіссага, ідеальна частота для подружнього сексу насправді раз на тиждень.

Згідно з дослідженням, яке було опубліковане в Інтернеті Товариством особистості та соціальної психології, регулярний секс є абсолютно важливим для здоров'я відносин, але більше не завжди краще. Дослідники обстежували понад 30 000 американців протягом чотирьох десятиліть, і виявили, що пари, які мають менше сексу, ніж раз на тиждень, повідомляються, що вони менш щасливі у своїх стосунках, але пари, які займаються сексом більше одного разу на тиждень, не були щасливішими, ніж колись, тижні на тиждень. За словами провідного дослідника Емі Муїз, «результати підказують, що важливо підтримувати інтимний зв’язок зі своїм партнером, але вам не потрібно займатися сексом щодня, поки ви підтримуєте цей зв’язок».

Дослідники Університету Торонто-Міссіссаги, втомлені співавтори скрізь дякую. Ось ще кілька дивовижних фактів про подружній секс, які наука нам просто висвітлила:

1. Потреба в сексі насправді не відрізняється серед вікових категорій та статі

Гіфі

Незважаючи на те, що ми схильні вважати, що існують різниці в кількості сексу, бажаного жінкам і чоловікам, або молодшим і старшим парам, результати дослідження показали, що насправді рекомендація раз на тиждень застосовується до всіх учасників, незалежно від статі або віку.

"Наші висновки відповідали чоловікам і жінкам, молодшим і літнім людям, а також парам, які були одружені протягом декількох років або десятиліть", - сказав Муаз.

2. Більше сексу краще для вашого шлюбу, ніж підвищення

Гіфі

Виявляється, частота сексу може насправді змінити більше, ніж ваш щорічний дохід: велика різниця у рівнях щастя між тими, хто займається сексом менше одного разу на місяць порівняно один раз на тиждень, ніж різниця у щасті між людьми, які заробляють 15 000 доларів - 20 000 доларів на рік, а люди заробляють 50 000– 75 000 доларів.

3. Але підлітковий секс, ймовірно, не допоможе, якщо ваш шлюб уже переживає проблеми

Гіфі

Дослідники, які займаються Т, не зупинилися на тому, щоб рекомендувати секс як засіб для стосунків, хоча, вказуючи, що результати не обов'язково показували причинно-наслідковий зв’язок. Наприклад, чи є пари, які мають більше сексу, щасливіші, ніж ті, хто цього не роблять? Або це щасливі пари, природно, більше сексу?

Можливо, варіант №2, кажуть дослідники Карнегі Меллон. Дослідження, опубліковане на початку року, показало, що пари, яким було спеціально доручено збільшити частоту, в якій вони займаються сексом, насправді повідомили про нижчий рівень щастя. Дослідники вважали, що просто займатися більшою сексою - це не те саме, що хотіти більше сексу - так що, якщо ви вже на скелі, більше сексу самостійно, швидше за все, не буде панацеєю.

4. І, ну, нічого з цього не стосується вас, якщо ви самотні

Гіфі

Хоча результати здаються досить зрозумілими, що раз на тиждень - це магічне число для відданих пар, дослідження виявило нульову зв’язок між частотою сексу та щастям для одиноких людей. Але оскільки існує стільки різниць між сексом, коли ти неодружений, і статтю, коли ти одружений (доступність, різноманітність, динаміка стосунків, життєві обставини … чи потрібно мені продовжувати?), Має сенс, що це оптимальна швидкість обертання бути різним для всіх.

Залежно від поточної сексуальної ситуації з вами та вашим партнером, ці наукові висновки можуть бути або не бути хорошою новиною (особливо якщо ви намагалися повернути свою пазу після народження дитини!). Але якщо вам було цікаво, чи погані для вашого шлюбу часи, коли ви пропустили побачення для Netflix та ліжка, о 20:30, не потрібно хвилюватися - до тих пір, поки ви повністю не ігноруєте один одного в спальня, ти, мабуть, робиш добре.