Як пологи вагінально впливають на вашу піхву в подальшому житті

Для багатьох нових мам тиск "відскочити" на організм до немовляти може бути величезним. Легко завалитися публікаціями в соціальних мережах від нових мам, які майже взагалі повертаються до одягу перед материнством. І, щоб бути досить тупим, ця довершеність до дошкільного віку може бути застосована і до ваших нижчих регіонів. Ось чому важливо знати, як народження вагінально впливає на піхву в подальшому житті, щоб ви могли мати реальні очікування своїх шматочків у найближчі роки.

Навіть коли ви потрапили у вихор нового материнства, нормально час від часу замислюватися про ваш процес зцілення. Наскільки відрізнятиметься ваш новий звичайний від того, з якого ви почали? Ви усвідомлюєте, що ідея народження "зруйнує" ваше тіло є смішною і жорстокою, але це нормально, якщо ви також дещо переймаєтесь змінами та тим, як вони надалі впливатимуть на вас. Організм створений таким чином, щоб протистояти процесу народження, але вагітність і пологи все ще є важливими починаннями.

О, і наскільки йде "відскок назад"? Це просто додає зайвого тиску на нових мам, які буквально тільки створили життя. Дійсно, це нормально, якщо будь-яка частина вашого тіла назавжди зміниться досвідом.

Але тільки, якщо вам цікаво, ось декілька способів зміни вашої піхви назавжди після народження.

1. Це може відчути себе більш густим

Припустимо, ваша доставка йде так само, як можна було очікувати, і вам не доведеться страждати від будь-яких сліз або інших ускладнень. У цьому випадку, як правило, ваша піхва після пологів відчуває себе трохи розкутішою або відкритішою, згідно з даними Національної служби охорони здоров’я. Це може не повністю повернутися до стану до немовляти, але для більшості жінок це не є проблемою.

2. Це може ускладнити майбутні вагінальні пологи

На жаль, ускладнення під час народження далеко не рідкісні. Але за даними Королівського коледжу акушерів та гінекологів, більшість жінок добре видужують після сліз промежини, хоча в деяких випадках у вас можуть виникнути труднощі з майбутніми вагінальними пологами. Для наступного малюка може знадобитися розтин C.

3. Це може вплинути на ваше сексуальне життя

Якщо вам доведеться пройти епізіотомію, Американська асоціація вагітності зазначила, що це може призвести до проблем із рубцями, які впливають на ваше сексуальне життя. Ці процедури стають все рідше, тому розумний крок, щоб дізнатися, чи справді вам потрібна епізіотомія для будь-якої майбутньої вагітності.

4. Це може зажадати вправ для підтяжки

Майже кожен твір про піхву після пологів співає похвали вправ на тазове дно. Насправді, за даними Baby Center, заняття тазовим дном можуть допомогти тонізувати вагінальні м’язи, щоб ви більше насолоджувалися сексом. Також сильніші м’язи тазового дна можуть допомогти будь-яким наступним вагітним пройти більш гладко.

5. Можливо, потрібно відновити час

Якщо у вас є надзвичайно велика дитина, чи це буде розтягувати ваші речі назавжди? Ні, але це може вплинути на час відновлення. Як пояснили у Центрі немовлят, народження великої дитини може призвести до того, що ваша піхва стане більшою після народження. Але, як далі зазначив Baby Center, деякі вправи Кегеля можуть допомогти вам підтягнути ці м’язи вгору.

6. Це може призвести до сексу, відчуваючи себе різним

Чи буде колись те саме? За даними клініки Майо, секс після народження може відчувати себе інакше, оскільки втрата м’язового тонусу може зменшити ваші відчуття, хоча це, як правило, тимчасова річ. І звичайно, ви завжди можете робити Кегелів, щоб допомогти цим м'язам відновити сили.

7. Це може погіршитись тим більше часу, який ви поставите

Ну, може бути якась різниця. Як зазначається в « Психології сьогодні», жінки, які мали кілька вагінальних пологів, можуть помітити деяку постійну «пухкість», хоча це, як правило, можна протидіяти (ви здогадалися) Кегельсом. Пам'ятайте: ваше тіло було призначене для цього.

8. Це може спричинити проблеми спілкування

Для багатьох жінок шви після пологів - необхідність процесу загоєння. Але чи можуть вони також викликати проблеми в дорозі? За даними Центру Бебі, приблизно чверть жінок, яким після пологів потрібні шви, переживають хворобливий акт чи проблеми з сечовим міхуром. Ви завжди можете поговорити з лікарем, якщо ці побічні ефекти перешкоджають вашому повсякденному життю.

9. Це може бути різним для кожної людини

На краще чи гірше, немає відповіді, що відповідає одному розміру. Те, чим займалися твій друг, мати чи двоюрідна сестра після вагінальних пологів, може сильно відрізнятися від твого досвіду. При цьому, завжди розумно слухати своє тіло і говорити з медичним працівником, якщо щось здається не так.