Ти нова мама, а це означає, що ти робиш важку роботу з моменту приїзду дитини. Для багатьох молодих мам це також означає, що ви годували грудьми. Тепер, це приходить у новорічну ніч, ви якось встигли придбати няню та бронювати на найхолоднішій вечірці у місті, і вам би не хотілося нічого іншого, як поділитися тихою розмовою та випитими з друзями. Однак ви турбуєтесь про своє грудне молоко. Чи безпечно пити та годувати? Якщо вам цікаво, ось скільки ви насправді можете випити в новорічну ніч, якщо годуєте грудьми.
Дослідження з цього приводу проводиться останнім часом. Протягом багатьох років ми мали лише дані про пиття під час вагітності, а пиття під час годування груддю було лише задумкою. Крім того, казки старих дружин спонукають годуючих матерів пити темне пиво, щоб збільшити запас молока та розслабити свої зусилля. Докази в кращому випадку були жадібними. Зараз недавня стипендія стверджує, що навіть якщо мама вживає досить сильно - приблизно чотири напої протягом вечора - лише номінальна кількість алкоголю, навіть не достатня, щоб бути клінічно важливою, робить це дитиною. Хоча Американська академія педіатрії (AAP) все ще дотримується своєї рекомендації не більше 0, 5 г алкоголю на кілограм ваги тіла ввечері, і чекати дві години після захоплення для годування чи прокачування.
Обережність AAP має багато сенсу. Навіть при дослідженні небезпеки пиття під час вагітності, було проведено лише декілька досліджень щодо небезпеки пиття під час годування груддю, і тому, що дослідження є таким складним для завершення - як етично, так і чесно - багато з цих досліджень базують свої дослідження на інших завершених дослідженнях. Дослідження можуть бути помилковими - ось чому існує такий жорсткий процес експертної оцінки. Навіть після цього просто багато факторів, які можуть змінити результати, про які дослідникам не додумалося при розробці дослідження.
Веб-сайти, такі як Келлі Мама та Ла Лече Ліга, також схильні до обережності, але з дещо слабкішими обмеженнями. Їх основна передумова - "якщо ти достатньо тверезий за кермом, ти достатньо тверезий, щоб годувати грудьми". Це досить простий стандарт, за яким можна судити про пиття протягом ночі. Я знаю, що для мене, 150-фунтової жінки, яка стоїть 6 футів у висоту, це близько 6 унцій вина за трохи більше години. Більше того, я би зазнав збитків.
ГіфіЯк не дивно, австралійське дослідження виявило, що більшість населення жінки, які п’ють під час годування груддю, старші, високоосвічені та мають середній дохід понад 2000 доларів на тиждень. Вони відносять споживання алкоголю до цієї групи як поєднання доступної ціни, доступу та припущення щодо споживання на основі групи однолітків. (Начебто менталітет "давайте випити і поговоримо про цей план". Дослідження виявило, що навіть діти матерів, які пили більше 14 напоїв на тиждень під час грудного вигодовування, не бачили ніяких несприятливих наслідків. Однак вони припускають, що це стосується спільноти, яка, швидше за все, випиває таку кількість, як і все інше. Сумний і простий факт, що немовлята, народжені від заможних матерів, мають кращі результати годування на грудному вигодовуванні довше та краще.
На жаль, це не дає відповіді на питання про те, скільки можна насправді пити під час новорічної ночі, якщо ви годуєте грудьми. Незважаючи на те, що недавня література вказує на те, що ви, мабуть, могли піти набагато більше, ніж ми думали раніше, поки більшість досліджень не скажуть те саме, найкраще йти з рекомендаціями експертів Ліги Ла Лече та інших торгових точок, які запропонуйте модель "вживання алкоголю / водіння / годування груддю". Якщо ви достатньо тверези, щоб керувати автомобілем або керувати важкою технікою, ви достатньо тверези, щоб годувати грудьми. Отже, про випивку за годину з їжею. Пам'ятайте, що перекачування та скидання - це не річ. Ваша грудне молоко дуже схоже на вашу кров у тому, що алкоголь є або його немає, на думку Келлі Мам. Накачування не тверезить ваші сиськи через зовнішній механізм. Випивайте відповідально і прийміть безпечний, здоровий новий рік.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
