Більшість дорослих, яких я знаю, мають хоча б певне розуміння того, як депресія може вплинути на наше життя. У кожного різне, але депресія може вплинути на те, як ми спілкуємося з людьми, знизити нашу працездатність та впевненість у роботі та покращити те, як ми бачимо світ загалом. А як щодо дітей, які борються з депресією? Як дорослі, я думаю, що ми схильні бачити їхнє життя менш складним і легшим у навігації, але депресія впливає на вміння ваших дітей у школі способами, які можуть стати для вас чимось несподіванкою.
Нещодавно проведене дослідження в університеті Міссурі-Колумбії вивчало дітей другого та третього класів, які виявляли ознаки депресії, щоб побачити, як це може змінити їхні навички, встановлені в школі. Коли учні навчаються в цих ключових класах, вони, як правило, повинні засвоювати цілу масу нової інформації, яка буде слугувати складовими для їх майбутньої освіти. За словами батьків, це класи, коли діти закріплюють свої навички читання і письма і рухаються вперед з розумінням мови, беруться за основні математики, як додавання і віднімання, і вчаться розповідати час. Іншими словами, дійсно важливі навички, якими вони користуватимуться протягом усього життя. І є велика ймовірність, що депресія буде гальмувати дітей, коли вони намагаються навчитися.
Однією з труднощів, що виникає з дивлячись на дітей, які є такими маленькими, є намагання визначити, відчувають вони симптоми симптомів депресії чи ні, стверджує співавтор дослідження Кіт Герман. Коли він та професор з освіти Венді Рейнке працювали з дослідниками, щоб оцінити 643 учнів другого та третього класів, ключовий елемент намагався оцінити, бачать чи ні батьки, вчителі та сам учень симптоми депресії. Як Герман розповів Science Daily:
Коли ви запитуєте вчителів та батьків оцінити рівень депресії у дитини, зазвичай у їх оцінках перекривається лише близько 5-10 відсотків. Наприклад, вчитель може повідомити, що дитина має труднощі з друзями в класі, але батько може не помітити цього питання вдома. Деякі люди вважають, що це перекриття як правда про самопочуття дитини та сфери розбіжностей як помилки, але нам потрібно вивчити можливість того, що вони бачать різні аспекти поведінки дітей та психічного здоров'я.
Це важлива відмінність; Герман зазначив у своєму дослідженні, що діти, які виявляють важкі симптоми депресії, у шість разів частіше мають проблеми зі шкільною роботою, ніж їхні однолітки. Ще одна твереза статистика; 30 відсотків студентів у ході дослідження сказали, що відчувають легку або сильну депресію. Це були студенти, які змогли самоідентифікуватись, як Герман пояснив Psych Central:
Однак, навіть якщо дитина не каже, що відчуває депресію, певна зовнішня поведінка може надавати підказки про стан психічного здоров'я дитини. Для вчителів та батьків важливо рано сприймати цю поведінку, щоб запобігти довготривалим проблемам, які виникають при депресії.
Для батьків і вчителів життєво важливо вміти розпізнавати навіть найтонші натяки на те, що у дитини спостерігаються симптоми депресії. Whole Child поділився вичерпним переліком потенційних симптомів депресії у дітей віком від 6 до 12 років, деякі з яких:
- Часті смуток, плаксивість, плач.
- Безнадія.
- Зниження інтересу до діяльності; або неможливість насолоджуватися раніше улюбленими заходами.
- Наполеглива нудьга; низька енергія.
- Соціальна ізоляція, погана комунікація.
- Низька самооцінка та провина.
- Надзвичайна чутливість до відмови або відмови.
- Підвищена дратівливість, гнів чи неприязнь.
- Труднощі у відносинах.
Також можуть бути такі фізичні симптоми, як втрата або зміна апетиту, різні режими сну і багато болів у животі та головних болів. Як стверджує Американська асоціація занепокоєння та депресії, у 2–3 відсотків дітей цієї вікової групи може бути головне депресивне розлад. Якщо ви стурбовані тим, що ваша дитина може боротися з депресією, зверніться до працівника психічного здоров’я для отримання додаткової інформації про те, як допомогти.
