Незважаючи на всі розмови про те, як "груди найкраще" та відносні переваги грудного вигодовування, майже не так багато розмов про те, як може бути болісно годування груддю. Я кажу, що пора почати розмову, друзі, тож годуючі жінки можуть трохи відмовитись. Я маю на увазі, чи ми, як культура, справді хочемо сказати мамам, щоб вони просто смоктали його і терпіли, поки він не пройде? Особливо, коли є безпечні знеболюючі засоби від болю при грудному вигодовуванні, які також безпечні для дитини? Є деякі речі, які можна зробити, щоб зняти біль при грудному вигодовуванні, годуючим мамам, тому вам не доведеться страждати, щоб годувати дитину.
Перш за все, виникає питання про те, що насправді допоможе полегшити біль при грудному вигодовуванні, яку ви переживаєте, а потім виникає питання про те, які знеболюючі препарати безпечно приймати під час годування дитини своїм тілом. Давайте розглянемо, що може допомогти спочатку полегшити біль при грудному вигодовуванні.
Ви можете зробити багато речей, щоб полегшити біль при грудному вигодовуванні, перш ніж звертатися до знеболюючих без рецепта. Протягом першого тижня життя вашої дитини - і першого тижня, коли ви годуєте грудьми - ви хочете допомогти захистити соски, поки шкіра звикне затягувати дитину, повідомляє сьогоднішній батьків. Можливо, вам доведеться підібрати якусь мазь з ланоліну, яка може допомогти при тріщинах або болях у сосках, коли вони звикають до своєї нової роботи.
Крім звикання до першого тижня годування, ви можете спробувати кілька порад щодо запобігання болю в грудях. За словами SELF, це допомагає годувати дитину часто, щоб ви не могли груди висипати, що може ще більше боліти, якщо у дитини важко зав'язуватися. Ви можете вручну експресувати або використовувати насос, якщо ви занадто довго перебуваєте між годуваннями, щоб ваша дитина легше застібав.
Якщо ви вже відчуваєте біль у грудях, подумайте про використання холодного компресу або пакету з льодом, щоб зняти біль після годування дитини. Drugs.com говорить, що холодна упаковка може зменшити запалення ваших грудей, особливо якщо вони переповнені і болять додатково.
Тепер поговоримо про ліки. Яке ліки безпечно приймати при болях у грудному вигодовуванні? За даними BabyCenter, Tylenol, Motrin і Advil - в основному ацетамінофен або ібупрофен - це безпечні типи ліків, що випускаються без рецепта, які ви можете приймати під час годування грудьми, незалежно від болю при грудному вигодовуванні або для інших болів і болів, поки ви Ви все ще годуєте дитину.
Коли та / або якщо біль стає занадто сильною для тих медикаментів, щоб допомогти, або коли ви думаєте, що у вас може виникнути мастит або молочниця, зверніться до лікаря за допомогою. NewParent.com пропонує вам "зателефонувати до лікаря, якщо ви відчуваєте сильне виснаження, якщо біль настільки сильна, що перешкоджає грудному вигодовуванню, або якщо ваша дитина все ще здається голодною після годування. Також будьте в курсі симптомів маститу або інфекції тканини молочної залози, що характеризуються теплом, набряком та ніжністю грудей; болем або відчуттям печіння під час грудного вигодовування; почервонінням шкіри; або лихоманкою вище 101 градуса ".
В іншому випадку випинання рекомендованої дози Tylenol або Advil може допомогти зняти біль при грудному вигодовуванні до тих пір, поки ваші груди не звикнуть до їх нової ролі у догляді та зростанні дитини протягом наступних кількох місяців чи років.
І якщо ви маєте справу з будь-якими іншими болями, болями або вам потрібно приймати ліки з кількох причин, коли ви годуєте грудьми, BabyCenter надає годуючим мамам список ліків, які безпечно використовувати під час годування груддю. Звичайно, і завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати будь-які ліки, особливо при годуванні. Адже завжди краще бути в безпеці, ніж шкодувати!
Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
