Коли я відлучив свою першу дитину, я так бив ногами і кричав. Він довго перебував на грудничках - майже два роки. Однак я дуже хотів ще одну дитину, і мої періоди були всюди залежно від того, скільки він годував. Зачаття не відбудеться без відлучення його. Оскільки це був поступовий процес, я думав, що вдома позбавлений будь-яких негативних симптомів відлучення, але помилявся. Я був пригнічений, болів і відчував похмілля. Деякі мами навіть повідомляють про вагітність, подібні до ПМС симптоми або навіть відчувають вагітність після відлучення. Але що це все означає?
Як виявилося, відлучення робить число на вашому тілі. Згідно з дослідженням Annals of Behevioral Medicine, у вашому організмі різка різниця між періодом грудного вигодовування та відлучення, і ці гормони є причиною багатьох симптомів, що виникають після припинення грудного вигодовування, і вони може прийти швидко. Ці симптоми - головний біль, депресія, нудота та збільшення сприйнятого рівня фізичного стресу - все це також симптоми ранньої вагітності.
У дослідженні зазначалося: "Відлучення пов'язане з гормональними змінами через інволюцію лактаційних фізіологічних механізмів. Існує чітко встановлена зв'язок між коливаннями репродуктивних гормонів та настроєм, наприклад, такими, що пов'язані з менструальним циклом або післяпологовою депресією".
Тому що тобі не вистачає на твоїй тарілці (відносно) нової мами.
ГіфіКоли і як ви відлучаєте, це також очевидно є фактором. Жінки, які змушені відмовлятися рано, часто повідомляють про сильніші асоціації з негативними симптомами відлучення, ніж жінки, які можуть годувати грудьми стільки часу, скільки вони захочуть, відзначають The Breastfeeding Review. Хоча багато повідомлених симптомів більше перешкоджали депресії, кожен, хто страждав антенатальною депресією, скаже вам, наскільки тісно вони пов’язані з вагітністю.
Щось, що може кинути вас на цикл протягом цього часу, і може бути причиною, чому ви відчуваєте вагітність після відлучення, - це те, що саме сам процес відлучення може порушити ваш менструальний цикл, навіть якщо він здебільшого вирівнювався після народження, відзначив стабільне здоров'я. Це означає, що це може перейти від звичайного 28-денного циклу до можливого відсутності циклу або зміни тривалості часу між вашими періодами.
Це було правдою для мене з моєю донькою. Хоча я в основному повертався до звичайного 30-денного циклу, коли вона годувала, я хвилину відлучення не тільки пропускав період, а періоди періодично виникали протягом кількох місяців. Щоб нормально повернутися до норми, пройшло близько чотирьох місяців.
Важливо розуміти, що ці симптоми будуть різними для всіх. Доктор Батья Грюндланд, сімейний лікар лікарні жіночого коледжу в Торонто, сказав сьогоднішньому батькові: "Це як горе, це втрата. Ваша дитина росте. Грудне вигодовування є дуже особливою зв'язком, і воно являє собою зміну відносин. "І може бути більше, ніж просто основна емоція цього, згідно з даними Annals of Behevioral Medicine. У статті було встановлено, що" начебто існує зв'язок між тривалістю часу годування груддю та низки змінних для здоров'я жінок, які вже відлучилися. Серед жінок, які відлучилися, була значна негативна зв'язок між тривалістю годування груддю до відлучення та сприйняттям стресу, психологічними симптомами, шлунково-кишковими симптомами та симптомами когнітивної недостатності після відлучення ».
Ви правильно прочитали: симптоми когнітивної недостатності. Мозок мами повернувся - принаймні тимчасово. Залежно від того, як довго ви годували грудьми, ці симптоми можуть бути для вас кращими чи гіршими, і так, багато з них імітують вагітність. Це засмучує AF, але принаймні тимчасове. Однак якщо ви справді відчуваєте вагітність, не завадить здавати тест. Хто знає? Можливо, ви повторите цей процес ще через 18 місяців. Не хвилюйтесь, ця стаття все ще буде тут, коли вам це знадобиться і тоді.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
