Перший мій рамадан прийшов незабаром після того, як я перейшов на іслам, і раніше у мене були діти. Я знав, що піст від сходу сонця до заходу сонця буде важким, але я зрозумів, що після того, як ви будете присвячені релігії, ви повинні робити те, що від вас чекало. Мені здавалося, що я підведу всіх, якщо я здадуся. Багато разів мені було цікаво, в що я потрапив. Деякі з моїх найнижчих моментів насправді були досить смішними: тягнучи мою руку по ручці дверей холодильника і приймаючи численні душові, роблячи вигляд, що я губка і можу поглинути воду. Пост - це особистий досвід, але він стає загальнодоступним, коли ти робиш це як частина спільноти. Я не хотів бути на одному з обідів громади в мечеті і відчувати себе шахраєм. Я не хотів бути слабкою ланкою. Я відмовився від невдачі. І мені все-таки вдалося. Але на мій другий рамаданський піст я була новою мамою, яка годувала дитину дитиною.
Мами часто є великими багатозавданнями, але Рамадан ставить наші здібності на випробування. Ми не просто намагаємось духовно зарядитися. Ми збільшуємо свою духовну форму, утримуючись від їжі та напоїв з ранку до ночі. Це непросте завдання, поки ти все ще виконуєш усі свої мамині обов'язки.
На мій другий Рамадан материнство благословило мене власним набором спеціальних подарунків: післяпологова депресія, високий кров'яний тиск та турбота про дитину, якій не було навіть 3 кілограмів. Я вирішила годувати грудьми, тому що чула, що «груди найкраще», і хотіла дати цьому маленькому малюкові найкращі шанси на успіх. Принаймні, я вважав, що це не може зашкодити. Незважаючи на те, що дуже мало знаю про грудне вигодовування, я взяв на себе зобов’язання. Мало що я знав, це зобов'язання виявилося б клопітким, коли я поєднувався з моєю прихильністю до посту.
Навіть після доповнення формулою я все ще відчував себе нездужаючим.
Жодна кількість позитивних, губчасто-мислячих душів не могла допомогти наскільки спраглими я відчував себе після годування грудьми. Моя енергія була на весь час низькою, як і моє забезпечення молоком. Навіть після доповнення формулою я все ще відчував себе нездужаючим. Я не насолоджувався постом. Я відчував, що немає ніякого способу отримати якусь духовну користь. Я голодував, не голодував. Я відчував себе фізично і психічно жалюгідним.
Я запитав свого чоловіка, що він думає, що мені робити. Я запитав свого лікаря, який також був імамом, що він думає, що мені робити. Я запитав мам у мечеті, що вони думають, що мені робити. Загальна думка полягала в тому, що мені потрібно зробити те, що найкраще для здоров’я мого та дитини, і я не повинен забувати, що Аллах знає моє серце та наміри. Я зламав свою швидку.
Щодо того, що варто, дослідження в Pediatrics International виявило, що мікроелементи в грудному молоці (калій, цинк та магній) піддаються голодуванню під час Рамадану. Під час посту зневоднення також є ризиком і може впливати на харчування молока та здоров'я матері за KellyMom.
І все ж знадобився певний час, щоб з мого другого посту подолати відчуття "невдачі". Моє рішення, яке я приймав, може бути не тим самим рішенням, яке приймала б інша мати, але це був правильний вибір для мене. Я знайшов відчуття спокою, коли згадав особисту природу посту та радість від духовної підзарядки. Я втратив зосередженість на цих ключових компонентах, і я пообіцяв собі більше не робити цієї помилки.
Нашому хлопчикові зараз 6 років. Він занадто молодий, щоб швидко постити, але він мені вже сказав, що хоче спробувати трохи постити, щоб він міг по-справжньому виграти, коли дорослішає. Він амбітний, як і я в перший рамадан. Поки ми сидимо за столом, роблячи ремесла, я розповідаю йому про те, яким радісним може бути Рамадан, особливо коли ти оточений та заохочений любов'ю до своїх природних та духовних родин. Це успіх.
