Хто не любить приємну, гарячу страву? Я маю на увазі, ти, мабуть, не мав жодного, коли мав дітей, але ти пам’ятаєш, якими вони були, правда? А тепер ви забезпечуєте дитину кількома гарячими (температурою тіла) їжею на день, а як бути з закаченим молоком? Можна підігріти грудне молоко? Чи робить це щось із дорогоцінного молока, над яким ви працювали над експресією?
Немовлята - непостійні звірі. Одного разу вони цілком задоволені прохолодним, освіжаючим грудним молоком прямо з холодильника. Ви можете практично почути "ах", що відбувається всередині їхніх чарівних маленьких головок, коли вони відчувають смак хорошого матеріалу. (Я думаю, це звучить так, як я п'ю мартіні після того, як діти лягають спати.) Наступного дня вони випльовують це холодне молоко назад - холод більше не ріже гірчицю. Вони хочуть, щоб він нагрівався точно до температури грудей, і крутився шість разів, проти годинникової стрілки, бажано, поки ви зауважуєте про збір саме цієї пляшки. (2 травня я це добре пам’ятаю. Цього дня я з’їв чотири Twinkies. Я думаю, що ви знайдете, що цей марочний запах трохи ванілі, кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та жалування шлунково-кишкового тракту.)
Виявляється, ви можете зігріти його для своєї дитини, просто потрібно дотримуватися деяких вказівок. La Leche League International запропонував нагрівати грудне молоко або з холодильника, або з морозильної камери, повільно, під теплою проточною водою до досягнення потрібної температури. Не слід дозволяти молоку кипіти, а натомість припиняти процес нагрівання, коли він наближається до температури тіла.
ГіфіПричина, по якій ви хочете нагрівати її повільно, і лише до кімнатної температури, полягає в тому, що вплив сильної спеки погіршує мікробну доброту, яка присутня в молоці, повідомляє The Breastfeeding Medicine Journal. Ще одне дослідження, це у журналі Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, пов'язувало високотемпературні методи нагрівання грудного молока зі зниженням жирів та білків, які природним чином зустрічаються в молоці.
Виробник молочного насоса Медела відзначила, що найкраще розморожувати заморожене молоко на ніч у холодильнику та нагрівати повільно теплою водою. Також слід відмовитися від розрідженого молока протягом 24 годин. Клініка Майо погодилася, що можна нагрівати грудне молоко, але додала, що молоко ніколи не слід розморожувати при кімнатній температурі, що сприяло б росту бактерій. Також обов’язково не слід повторно нагрівати попередньо підігріте грудне молоко, оскільки кожне нагрівання погіршує вихідний вміст поживних речовин і наражає дитину на небезпеку небажаних бактерій.
Коли я розігрівала грудне молоко, я взяла пакетик з молоком, помістила його в керамічну миску і поклала б під кран із проточною водою, яка була трохи теплішою від температури тіла. Кожен так часто я замішую мішечок, щоб розбити заморожені шматочки і скинути вершки на молоко. (Людське молоко відокремлюється так само, як і коров’яче молоко, що насправді дуже круто.) Після того, як я не зміг зареєструвати різницю між температурою води та температурою мішка з молоком, я налив її у пляшку і нагодував дитину. La Leche League наполягав, що це найкращий і найбезпечніший метод, а також це дуже просто. Сподіваємось, після того, як ви його зігрієте, ваша дитина знову не захоче холодну версію.
