Є багато речей, які можуть погіршити стосунки пари, і батьківство, безсумнівно, одна з них. Додавання дітей до вашого життя може сильно вплинути на стан ваших стосунків, а також на час і енергію, які ви повинні докласти для цього. Однією з перших речей, яка впаде, може бути фізична близькість вас і вашого партнера, а іноді емоційна близькість швидко слідує. Часто виникає враження, що ви обоє просто намагаєтесь пройти день, але навіть якщо ви добре працюєте разом, як керівники домогосподарств, чи можете ви мати здорові стосунки без близькості?
Як повідомляє The New York Times, у більшості пар, безумовно, існує зворотний зв'язок між щастям і сексом. По суті, щасливі пари займаються більшою кількістю сексу, і чим більше пара займається, тим щасливішими вони є. Майте на увазі, що секс є лише однією формою близькості, згадував The New York Times, і що деякі пари досить щасливі (і інтимні) навіть без сексу. Але Ен Дьюїтт, шлюбний та сімейний терапевт з Орегону, не вірить, що здорові стосунки можуть вижити без інтимності, будь то емоційна чи фізична чи те й інше. Вона каже Ромперу: "Здається, що інтимність є своєрідним визначенням здорових шлюбних відносин. Я бачу людей, які намагаються це зробити, і вони можуть бути здатні ефективно співіснувати, але це не те, до чого хто б прагнув і не сподівався для ".
Насправді, дослідження 1993 року, яке цитується у статті The New York Times, виявило, що люди, які перебувають у шлюбах, що не мають сексуальних стосунків, швидше розглядали розлучення, ніж люди, які мають сексуальні шлюби. Чи причина в тому, що відсутність сексу є сигналом того, що вся близькість у шлюбі закінчилася, або що емоційна близькість зменшується через втрату фізичної близькості, менш зрозуміло. Вони, здається, йдуть рука об руку у більшості здорових і щасливих шлюбів.
ГіфіСексуальні стосунки - це не те, для чого пари повинні прагнути, погодився Healthday. Однак для деяких пар це може бути цілком нормально, оскільки це не обов'язково означає, що у ваших стосунках не вистачає любові. Зрештою, саме у вас двоє важливі стосунки, і якщо обидва щасливі, то стосунки все-таки успішні. Стосунки - це щось унікальне для кожної пари - те, що створюється разом. Через природні відмінності вподобань і потреб серед людей, здорові стосунки можна розглядати різними способами. Але, якщо одна людина у стосунках незадоволена кількістю близькості, фізичної чи емоційної, то, швидше за все, виникне проблема.
Як згадувала Елле, відмова має низку наслідків, включаючи фрустрацію, депресію, почуття відторгнення, труднощі з концентрацією уваги та низьку самооцінку. Поширене припущення полягає в тому, що невідворотно незадоволений партнер заблукає, а 26 відсотків одружених чи партнерів.
Інтимність стосується близькості, відзначили Здорові жінки. Це і про те, щоб бути разом, і про створення і підтримку відносин. Існує багато способів зробити це, і багато способів виправити цей аспект ваших стосунків. Торкання, тримаючись за руки, пошук нових спільних інтересів та розмова можуть допомогти вам та вашому партнеру відновитись та почати відновлювати близькість.
"Близькість може бути викликом залежно від стадії спільного життя пари", - розповідає Ромпер доктор Карлі Снайдер. Народження дитини часто ставить навантаження на стосунки через фізичні та емоційні аспекти післяпологового періоду. Хвороба, фінансовий стрес та сімейні обов'язки можуть вплинути на близькість та близькість. "Однак, - каже Снайдер, - парам важливо зосередитися на їхній зв'язку, і фізична та емоційна близькість є частиною цього зв'язку".
Навіть здорові, довгострокові відносини, як правило, матимуть занурення та піки залежно від стадії вашого життя. Важливо - не порівнювати свої стосунки з іншими - кожен стосунок є унікальним для людей, які в ньому знаходяться. Вивчення потреб і уподобань вас і вашого партнера може допомогти вам обидва вирішити, де ви щасливі і над чим можете працювати. Якщо обидва партнера задоволені рівнем близькості всередині відносин, то все здається добре. Але, якщо хтось в якомусь аспекті незадоволений, варто поговорити про це, щоб побачити, де можна робити компроміси та зусилля.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
