Вагітність може змінити ваше тіло і здоров'я безліччю способів, і, звичайно, це складний процес і для дитини, яку ви виношуєте. Відповідна та доступна медична допомога для жінок в нашій країні знаходиться на межі тягнення, і якщо ви вагітні або намагаєтеся зачати, ви можете бути особливо стурбовані тим, що буде. Чи можете ви мати здорову дитину, не звертаючись до лікаря? Деякі мами без страхування вважають це реальністю, а деякі просто пропускають свої ультразвукові дослідження та призначення. Але чи безпечно це?
За словами доктора Адрієнни Зертуче, доктора медицини, MPH, OB-GYN та президента дослідницької групи з питань охорони здоров'я матері та немовляти в Джорджії, можна народити здорову дитину, навіть якщо ви не отримуєте долікарської допомоги, але, зазначає вона, "я не рекомендуємо пропускати відвідування лікаря або рекомендовані лабораторії та УЗД ". Часто зустрічаючись зі своїм акушером протягом всієї вагітності, ви забезпечує ретельний моніторинг стану здоров’я як вас, так і вашої дитини, - говорить Зертуче. "Раннє виявлення ускладнень вкрай важливо для складання плану догляду за вагітностями з високим рівнем ризику. Ці візити також важливі, оскільки вони дають вам можливість почути загальні вказівки, задати питання та повідомити свої переваги щодо досвіду народження".
Отже, що таке саме пренатальний догляд? Як зазначав Марш Дімс, пренатальна допомога - це медичне обслуговування, яке ви отримуєте під час вагітності. Під час кожного візиту ваш медичний працівник перевіряє Вас та Вашу зростаючу дитину, пропонує допомогти вам залишатися здоровими та відповідати на будь-які питання щодо Вашої вагітності.
ГіфіВи можете запитати у свого постачальника що завгодно - навіть особисті речі, які можуть вас збентежити. Вони будуть там, щоб усіляко підтримати вас під час вагітності та після.
Початок ранньої та регулярної пренатальної допомоги може допомогти вам здоровою вагітністю та доношеною дитиною, що надає вашій дитині потрібну кількість часу, яке йому потрібно в утробі матері, щоб рости та розвиватися. НПР зазначила, що жінки, які не мають долікарської допомоги, мають сім разів частіше народжувати недоношених дітей і в п’ять разів частіше народжувати немовлят, які проходять. Наслідки - це не тільки погане самопочуття, але й більш високі витрати в довгостроковій перспективі. Середня вартість медика для дитини з проблемами недоношеності становить 79 000 доларів США, порівняно з 1000 доларів для здорового новонародженого. Фактично, дослідження показують, що кожен долар, витрачений на допологову допомогу, може призвести до економії 5 доларів після цього.
Допологова допомога є надзвичайно важливою під час вагітності, особливо для визначення, коли є проблеми зі здоров’ям та лікування цих проблем, коли це можливо, згідно з Fit Fit вагітності. Ця допомога також мінімізує ризики та забезпечує керівництво, освіту та структуру, щоб пацієнти могли бути максимально здоровими.
Однак правда також, що жоден лікар не зможе зробити вас здоровими - це все на вас. Це те, що вам потрібно докласти зусиль, щоб підтримувати всередині себе заради власного тіла та дитини. Звичайно, не кожен має доступ до однакових ресурсів та системи підтримки, але ви повинні взяти все, що у вас є, і зробити все, що можете.
Враховуючи, що ви дихаєте, п’єте та їсте, також має велике значення для підтримки здорового організму та вагітності. Регулярні заняття спортом мають важливе значення для здоров'я мозку, серця, кісток та імунної системи, і так само життєво важливим є ваше психічне здоров'я - сон, низький рівень стресу та періоди медитації можуть допомогти підтримати здорову вагітність.
Доктор Бойд Купер, доктор медицини та OB-GYN протягом більше 50 років розповідає Ромпер, "Незліченні здорові діти народжуються в усьому світі, без будь-якої пренатальної допомоги. Ми всі тут, і були раніше сучасними технологіями. Але, є багато немовлят, яких можна було б врятувати за допомогою пренатальної опіки, тому ваші шанси народити міцну здорову дитину зростають із допологовою турботою ".
Якщо нічого іншого, продовжує Бойд, здатність принаймні зрозуміти, чи є проблема, можна визначити до народження. Коли це є доступним та доступним, то краще отримати долікарську допомогу під час вагітності.
Якщо ви не впевнені, чи маєте ви доступ до відповідної медичної допомоги під час вагітності, зверніться до відділу охорони здоров’я штату. Більшість держав пропонують програми, які допоможуть жінкам оплачувати долікарську допомогу, і багато інших організацій соціального обслуговування Вам не доведеться орієнтуватися в цьому поодинці.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
