Завагітніти зазвичай означає змінити свій розпорядок дня. Від режимів фізичних вправ до гардеробів, все піддається змінам. Будьте в курсі цих, здавалося б, нескінченних рекомендацій, ви також можете відчувати себе непосильними та обмежуючими. Чи можете ви залишитися на уроці йоги або продовжувати бігати? Чи можете ви забрати свою старшу дитину? Чи можете займатися сексом у вашому улюбленому положенні? О, і чи можете ви пити червоне вино, коли ви вагітні, або вам слід затримуватись, поки дитина не народиться? На щастя, на кожне запитання зазвичай є відповідь. Просто важливо відокремити факт і вигадку, перш ніж налити склянку вина.
Хоча надсилаються суперечливі повідомлення та аргументи, що стосуються споживання алкоголю під час вагітності, Центр контролю та профілактики захворювань (CDC) вийшов з новими рекомендаціями, які пропонують усім жінкам у дітовому віці уникати вживання алкоголю, якщо вони сексуально активні а не на контролі народжуваності. CDC підтримує їх керівництво, стверджуючи, що жінка, можливо, не знає, що вагітна, і, якщо вона захоплюється, ризикує піддавати плід впливу на алкогольні ускладнення.
Потім CDC перераховує ризики, пов'язані з переходом алкоголю від матері до плоду через пуповину, включаючи перелік медичних проблем, таких як фізичні, поведінкові та порушення розвитку, викидень, мертвонародження або будь-яка кількість розладів, перелічених у плода Розлад спектру алкоголю (FASD). Їх повідомлення сильне і до речі: "жодна кількість алкоголю не можна споживати під час вагітності".
Якщо обережність CDC не є достатньо переконливою, Американська асоціація вагітності (APA) підтримує цю заяву, посилаючись на те, що "жодна кількість алкоголю не вважалася безпечною під час вагітності, і якщо це взагалі можливо, слід уникати навіть випадкового вживання алкоголю". Американський коледж акушерів та гінекологів та Американська академія педіатрії зазначають, що жодна кількість вина під час вагітності теж не вважається безпечною, і знову радить жінкам, що "слід уникати вживання вина під час вагітності".
Для тих, хто випиває склянки, ця сувора інструкція може здатися страшною надмірною спрощеністю, і APA і CDC посилаються на загальне бажання вагітної жінки до випадкових нічних чашок - особливо якщо OB-GYN дає своєму пацієнтові перехід попереду. Все-таки всі вищезгадані асоціації та центри непохитно радять проти цього. За даними APA, алкоголь проходить через плаценту і потрапляє в кров дитини, що може спричинити негайні дефекти / відхилення. Навіть якщо ви не думаєте, що нічого серйозного з цього не вийде, APA каже, що занадто великий ризик пов'язаний з випиванням навіть одного келиха вина.
Плутанина в тому, чи нормально вживати алкогольний напій під час вагітності, може бути виною раніше написаних статей та вказівок, які передбачають, що помірне споживання алкоголю є безпечним під час вагітності. Такі дослідження, як це, показане у випуску BMJ Open у 2013 році, стверджували, що вагітні жінки, які продовжують свою нормальну схему пиття, не можуть піддавати своїх ненароджених дітей додатковим ризиком. Це може бути причиною, що APA та CDC переписали вказівки, щоб зробити відповідь зрозумілою, зрозумілою, очевидною та легкою для пошуку.
Тож, коли мова йде про вирощування дитини всередині вашого тіла, можливо, краще залишатися подалі від усього алкоголю, включаючи червоне вино, до пологів. Якщо ви думаєте, що «одна склянка не могла зашкодити», можливо, у цьому випадку найкраще припустити найгірший випадок і відмовитись від алкоголю в безпеці зараз, а не потім шкодувати. І, як завжди, проконсультуйтеся зі своїм OB-GYN або медичною службою щодо свого харчування та харчування.
