Коли ви нещодавно вагітна, все відчуває себе настільки суттєвим - ваш стан непомітний, а крихітна дитина всередині здається неможливо тендітною. Я пам’ятаю ті мрійливі, страхітливі перші тижні вагітності, коли я непотрібно турбувався про все: їжу, яку я їв, їздив на велосипеді та майже про кожен очисний засіб під моєю раковиною. Як і багато жінок, я також переймався близькості. Чи може секс протягом першого триместру спричинити викидень, я задумався? Чи справді рання вагітність така крихка?
Викидень не рідкість. Керівництво клініки Майо про здорову вагітність зазначило, що 15-20 відсотків вагітностей закінчуються викиднем, і, швидше за все, більше, оскільки багато викиднів трапляються так рано, жінки навіть не розуміють, що вони зачали і втратили. Але в Посібнику зрозуміло, що "рутинні заходи" - такі як помірні фізичні вправи та так, секс - не викликають викиднів. Якщо вони це зробили, чи можете ви уявити, як люди роблять це так далеко?
За даними Американської асоціації вагітності, у вас статистично найбільше шансів на викидень протягом перших 13 тижнів - іншими словами, протягом першого триместру. Однак батьки повідомили, що викидні найчастіше зумовлені хромосомними порушеннями. Такий ранній викидень може вплинути на будь-кого, і це не означає, що ваш організм крихкий, або що ви зробили щось не так. Створення нового життя - це надзвичайно складний процес, який не досягне успіху в 100 відсотків часу.
То як же секс? Лікарі однозначно відповідають, що секс першого триместру надзвичайно безпечний для жінок з неускладненою вагітністю. Насправді, секс під час вагітності майже завжди безпечний, якщо тільки немає такої основної проблеми, як передлежання плаценти, зазначає WebMD. Але переважна більшість жінок можуть виключити секс зі свого переліку турбот про вагітність.
Однак деякі фактори способу життя можуть збільшити ваші шанси на викидень. Американське товариство репродуктивної медицини (ASRM) назвало куріння та нелегальне вживання наркотиків як потенційну причину втрати вагітності, і припустило, що обмеження алкоголю та кофеїну також може знизити ризик.
Надмірне вживання алкоголю, куріння та наркотики - ці речі для вас страшні, і не дивно, що вони теж не можуть бути чудовими для вагітності. Але секс - це здорово, зазначає Healthday. Він знімає стрес, забезпечує трохи фізичних вправ, покращує настрій та допомагає вам зв’язатися з партнером. Ви можете почувати себе кричущим з цього приводу - або занадто нудотно, щоб взагалі вважати зайнятися сексом, - але секс просто не загрожує ранній вагітності з низьким рівнем ризику. Звичайно, якщо у вас є якісь занепокоєння щодо сексу під час вагітності, завжди, завжди проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони найкраще знають вашу унікальну ситуацію. Але якщо припустити, що ваш лікар дає вам все гаразд, ви отримуєте задоволення від сексу, як раніше.
Тривога в нормі. Але я обіцяю, що ви будете дихати легше після 13 тижня, коли ризик викидня різко знизиться. Ви також звикли завагітніти, і це вже не буде почуватися таким тендітним і дивним. Мій лікар дав мені цю пораду, коли я виявив перелік страхів під час моєї першої перевірки на вагітність: "Пам'ятайте, діти важкі. І так само".
Якщо ви все-таки зазнали викидня, емоційний біль може бути величезним. Пам'ятайте, це не ваша вина, і допомога доступна. Підтримка після втрати після втрати (PALS) пропонує різноманітні ресурси для жінок, які фізично та емоційно одужують викидень.
