Для більшості жінок вагітність настає зі своїм набором демонів. Під час вагітності жінки можуть зазнати цілого ряду проблем, включаючи болі в тілі та болі, стан шкіри, збільшення ваги та гормональні коливання. Але якщо ви страждаєте на блюз під час вагітності - блюз, який вам просто не здається трясти - ви можете бути стурбовані. Ви чули про післяпологову депресію, але що робити під час вагітності? Чи може вагітність викликати депресію?
Ромпер звернувся до доктора Г. Томаса Руіса, OB-GYN в Меморіальний центр MemorialCare Orange Coast в Фонтан-Веллі, штат Каліфорнія, який каже, що хоча вагітність сама по собі не може бути причиною депресії, якщо у вас основний діагноз депресії, вона може загострюватися вагітністю. Він пояснює, що, хоча гормональний механізм цієї дії недостатньо вивчений, антенатальна депресія (назва депресії під час вагітності) може бути пов'язана з підвищеним ризиком негативних наслідків вагітності, включаючи оперативні пологи, мимовільний аборт, кровотечі та передчасні пологи.
За даними Американської асоціації вагітності (APA), антенатальна депресія - це розлад настрою, що пов'язане зі змінами хімії вашого мозку. Організація пояснила на своєму веб-сайті, що гормональні зміни під час вагітності можуть впливати на хімічні речовини, пов’язані з депресією та тривогою у вашому мозку, тому, якщо ви страждаєте від труднощів у своєму житті, включаючи тривоги, пов’язані з вашою вагітністю, це може обернутися депресією.
APA описала симптоми антенатальної депресії як постійний смуток, тривожність, безвихідь, проблеми зі сном, втрата інтересу до улюблених речей, думки про смерть та самогубство, труднощі з концентрацією уваги, почуття провини, відсутність самоцінності та зміни у харчуванні звички - всі тривають протягом двох і більше тижнів. Якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів, час зателефонувати до лікаря, щоб вас могли оцінити та лікувати, якщо це необхідно.
Доктор Руїз каже Ромперу, що існує дослідження, яке показує, що антидепресанти, такі як SSRI (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну), можуть бути ефективним лікуванням симптомів депресії середньої та важкої тяжкості під час вагітності. Однак він каже, що певні антидепресанти можуть підвищити ризик тератогенності (аномальний розвиток плода), якщо його приймати в першому триместрі. Руїс пояснює, що Паксил може бути СРЗІ з найвищим ризиком, однак кількість досліджень невелика і їх не вдалося повторити. "Якщо у пацієнтки розвивається велика депресія під час вагітності, терапія на першій лінії проводиться за допомогою СРЗЗ, - і він виявляє, що користь від лікування переважає ризик вроджених вад". Руїс додає, що легку та середню депресію також можна впоратися. з психотерапією при необхідності.
Жінки, які переживають легку та помірну депресію під час вагітності, також можуть спробувати впоратися з симптомами за допомогою груп підтримки та світлотерапії, запропонував АПА, але якщо вона стикається з важкою депресією, їй може знадобитися поєднання психотерапії та медикаментів. Однак організація зазначила, що є дослідження, що показують, що антидепресанти можуть перетинати плаценту дитині і можуть спричиняти такі проблеми, як фізичні вади розвитку, проблеми з серцем, низька вага при народженні та легенева гіпертензія у дитини.
В інтерв’ю Romper, доктор OB-GYN Адрієн Зертуче з жіночої охорони здоров'я в Атланті зазначає, що від 10 до 15 відсотків вагітних страждають психічним розладом, включаючи нове виникнення або повторне виникнення депресії чи тривоги. Вона каже, що ці стани можуть бути рідше розпізнані та діагностовані під час вагітності, тому вагітні з психічними захворюваннями мають підвищений ризик поганих наслідків як для матері, так і для дитини.
Найкраще, що ви можете зробити, якщо відчуваєте себе вниз, - поговорити з лікарем. Вони можуть скласти план лікування, який підходить саме вам і вашій вагітності, і це буде безпечно для вашої дитини. Поговоріть зі своєю родиною та друзями і попросіть допомоги, якщо зможете. Не варто соромитися і не соромлячись того, як ви себе почуваєте, і ви заслуговуєте бути такими ж здоровими і відчувати себе, як самі. Просто знайте, що те, що ви відчуваєте, не є вашою виною, і з деяким лікуванням ви почуєте себе краще в найкоротші терміни.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
