Очікуючи на нову дитину, кожен може захопитись від хвилювання від того, щоб додати в сім’ю нову людину - навіть інші маленькі члени вашого клану. Як тільки дитина народиться, всі гріються у специфічній радості новонародженого медового місяця, коли все персикове і все відчуває себе із світом. Але після того, як сонце сідає на цю фазу, реальність заходить, а з ним виникають деякі непередбачені проблеми. Коли ви знаходитесь в середині росту вашої родини, ніхто не каже вам, як новий брат може призвести до регресу сну у вашої іншої дитини, але це цілком можливо.
Вік вашої дитини, коли нова дитина приєднується до екіпажу, може бути важливим фактором ймовірності того, що відбудеться регресія сну; це стосується нічних неспань, а також пропускання дрімоти та скороченого часу сну. Як пояснив сайт Baby Sleep, у дітей віком до двох років, ймовірно, будуть порушені режими сну в розпал великих переходів, наприклад, народження нового брата. Якщо ви помітили, що це відбувається з вашим маленьким, ви можете поглянути, як змінюються ваші взаємодії та якісний час зі старшою дитиною з моменту появи нової дитини.
За даними веб-сайту "Що чекати", регресії можуть мати основне значення, наприклад, якщо ваша дитина хоче більше вашої уваги. Новонароджений може споживати багато вашої уваги, тому боротьба, щоб пізніше піти з собою і спілкуватися з мамою, може мати більше спільного з отриманням зайвих спогадів і історій, і менше з приводу серйозної проблеми зі сном. Хороша новина в тому, чи відчуваєте ви цю ситуацію зараз, чи очікуєте, що це станеться, коли ваша дитина народиться, є кроки, які можна вжити, щоб полегшити справи вам і вашому маленькому.
Якщо ви вже принесли свій новий пакет додому і бачите ознаки регресу сну у вашої іншої дитини, Kids Health запропонував поговорити зі своїми дітьми про почуття, які цей перехід може викликати та посилити, наскільки ви їх любите і цінуєте. Також добре пам’ятати, що коли дітям все ще замало, щоб висловити, як вони почуваються словами, вони часто використовують поведінку, щоб діяти. Маючи на увазі це розуміння, ви допоможете зберегти перспективу, коли відчуєте, як терпіння вислизне.
Хочете вжити заходів, щоб уникнути регресу сну? Почати потрібно до того, як дитина приїде. За даними журналу " Батьки ", закладання певних підстав для змін, які мають відбутися в домогосподарстві, може зменшити небажані відповіді від дітей старшого віку. На додаток до пояснення того, як новий малюк зробить речі для вашої сім’ї, відмовтесь від будь-яких інших переходів, таких як навчання в горщиках або переодягання, або запуск нового дошкільного закладу чи школи.
Незалежно від вашої ситуації, якщо ваш малюк відчуває регрес сну, ви завжди зможете відскочити назад. Крім того, щоб переконатися, що ваша дитина отримує велику кількість часу один на один протягом дня, не забудьте залишатися послідовними перед сном, як запропонувала Клініка Майо. Дотримуватися звичайного розпорядку приблизно в один і той же час щовечора зміцнить хороші звички до сну для вашої дитини. Найголовніше, майте на увазі, що це просто тимчасово, і ви можете це пройти.
