Хоча, безумовно, існує більше, ніж один спосіб годувати дитину, є кілька унікальних переваг для годування груддю. Від конкретного типу спільної близькості, здатності годувати попиту, до здатності їжу вашої дитини «вбудовувати» та виготовляти спеціально для їхніх харчових потреб, годування груддю часто є позитивним вибором для багатьох мам. Це не означає, що все це сонячне світло та веселки. Отже, чи можна годувати грудьми? Особливо, коли ви перебуваєте в післяпологовому періоді і одужуєте після пологів, важливо знати, що ви можете, а може, і не втручаєте своє тіло.
Келлі Боньята, консультант з питань лактації та міжнародної ради з міжнародного правління, розповідає KellyMom, що існує невеликий відсоток мам, що годують грудьми, які відчувають постійну нудоту в перші тижні після народження дитини. Це відповідь на викид окситоцину в період спуску молока. Нудота схожа на те, що відчувається під час вагітності, і, як наслідок, може виникати і хвилювати хвилями. Доктор Рут Лоуренс, автор грудного вигодовування: Подобається для науково-популярного професіонала, розповідає KellyMom, що фізичні побічні ефекти грудного вигодовування близькі до того, що ви відчували б із низьким рівнем цукру в крові, і включають нудоту, головний біль та інтенсивні голод. Однак ця нудота, ймовірно, піде на післяпологовий тиждень восьмий - якщо щось інше не спричинить.
Ще одна можлива причина, у якої мама може відчувати нудоту під час годування груддю, пов'язана з прийомом їжі та води. BreastfeedingProblems.com пропонує годуючим мамам переконатися, що вони вживають достатню кількість калорій для задоволення як харчових потреб дитини, так і власних. Якщо ваш організм не має достатньої кількості калорій, щоб одночасно виробляти грудне молоко і задовольняти власні потреби, він стає дефіцитним і, як результат, ви відчуваєте нудоту. Те саме стосується води. Без достатнього вживання води (приблизно три склянки перед годуванням) ви можете легко зневоднитися. Іншими причинами нудоти можуть бути гормональні зрушення, оскільки ваш організм відновлюється після пологів, ріст малюка (який змушує їх пити більше молока і швидше виснажує вас), інфекція або, якщо ви втратили багато крові під час пологів, дефіцит заліза. Якщо ви відчуваєте особливу втому після народження дитини та годування груддю, ви можете бути більш схильними до хвороб, коли після пологів.
Іншою можливою причиною хвороби може бути гормональна і пов'язана з фактичним вивільненням молока. Ренеє Бібі, М.Е., IBCLC, консультант з питань лактації та післяпологова дула, розповідає Second9Months.com, що хвороба може статися, коли гормони різко піднімаються і падають під час рефлексу викиду молока (МЕР). Це психологічна відповідь на вивільнення молока і не має жодного стосунку до чогось, що ви можете, а може і не зробили. Насправді, навіть якщо ви заздалегідь почуваєтесь і добре почуваєтесь заздалегідь, вивільнення молока може викликати таку реакцію, як рефлекс. Зазвичай почуття згасають після закінчення МЕР і поступово зменшується в ході годування груддю. Бджі пропонує мамам, що годують грудьми, виконувати дихальні вправи та / або альтернативні механізми подолання, щоб допомогти керувати цим незручним фізичним реагуванням. І, як завжди, ви можете (і повинні) проконсультуватися з лікарем, якщо симптоми зберігаються.
Нарешті, якщо все інше було виключено, і ви помітили набряклість у грудях, у вас може виникнути мастит - інфекція, спричинена бактеріями, що сприяє поєднанню болі, тріщин сосків та слини вашої дитини. Це може зробити грудне вигодовування жалюгідним досвідом. Симптоми, крім болючих, збільшених грудей, можуть бути втомою, лихоманкою та ознобом, нудотою, блювотою, запамороченням, непритомністю чи сплутаністю свідомості. Якщо ці симптоми супроводжуються гноєм, почервонінням або набряком, слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Незалежно від ваших симптомів, особливий досвід кожної жінки з годуванням груддю та те, як це впливає на тіло їх окремих людей, буде різним. Як результат, коли ви перебуваєте в післяпологовому періоді, важливо часто перевірятись із собою і переносити що-небудь незвичне для лікаря. Немає нічого поганого в тому, щоб задавати питання і шукати підтримки, щоб ви могли відповідати своїм цілям грудного вигодовування (і не відчуваючи себе як sh * t).
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
