Класи грудного вигодовування насправді корисні, і ось 11 речей, які ви навчитесь

Коли я була вагітна, я не була з тих людей, які читали всі книги і проходили всі заняття. Я вважаю за краще сприймати речі так, як вони приходять, і я побоювався, що підготовка зробить мене більш тривожною, ніж я вже збиралася стати мамою. Одна з речей, що мене найменше хвилювала - це годування груддю. Мене акушерка запевнила, що в лікарні буде підтримка, і я буду добре. Озираючись назад, я хотів би, щоб я провів більше досліджень і записався на клас грудного вигодовування.

Я не знав того, чого не знав - і те, що не знав, було нічого про грудне вигодовування. Оскільки люди робили це з початку часу, я вважав, що це буде легко. А для деяких це так. Це могло бути і для мене, якби я мав знання, необхідні для того, щоб це працювало. На той момент, коли я зрозумів, що мені потрібна допомога, я був три дні в батьківстві з дитиною, яка не зав'яже. Ми закінчилися доповненням формули (яка не є кінцем світу), але це було повністю запобігати, якби я був озброєний потрібною інформацією.

Якщо ви можете знайти заняття з грудного вигодовування у вашому районі, вони є чудовим ресурсом. Місцева лікарня чи медичний центр можуть запропонувати їх за менші гроші, якщо ви вважаєте їх занадто дорогими. У моєму оздоровчому центрі працює група Baby Cafe США, де батьки, які годують, можуть завітати та поспілкуватися з консультантом з лактації та зустрітися з іншими батьками, які годують. Вагітні жінки часто заїжджають і ставлять запитання ще до того, як народять дітей. І коли все інше не вдається, в Інтернеті завжди є багато ресурсів, які можуть допомогти вам досягти цілей грудного вигодовування.

Ось кілька корисних речей, які я б дізнався, якби я взяв заняття грудним вигодовуванням, а не вперто думав, що я занадто розумний для цього.

1. Годування київ

Як ви можете сказати, чи є новонароджений голодний? Ви дізнаєтесь про вкорінення, ссання кулака та присмаку губ, серед інших голодуючих засобів.

2. Позиціонування та засувка

Неправильна засувка може бути достатньою для припинення відносин з грудним вигодовуванням, адже хворобливі, тріщини, що кровоточать соски ні для кого не цікавлять. Крім того, ви дізнаєтесь про утримання футболу, утримання колиски тощо.

3. Попит та пропозиція

Чи знаєте ви, що грудне молоко працює через попит та пропозицію? Це означає, що чим більше ви поставите дитину на груди, тим більше молока ви будете виробляти! Ось чому, якщо ви доповнюєте формулу, тому що переживаєте, що не робите достатньо молока, ви насправді рідше виробляєте достатню кількість.

4. Як часто годувати новонародженого

Коли я поцікавився недостатністю годування моєї дочки, медсестра сказала мені, «коли вона голодна, вона зав'яже». Це була невірна інформація, і до моменту, коли ми дізналися правду, наша дитина втратила занадто багато ваги, і ми не могли не йду додому.

5. Чим харчується пекельний кластер

Годування кластерів - це прокляття від чорта, це те, що воно є. Але я був зовсім не готовий, щоб моя дитина прив’язалася до мене 18 годин на день. Як тільки я дізнався, що вона працює над тим, щоб вносити моє молоко і готуватися до росту ріст, це полегшило справу.

6. Скільки молока потребує нового немовляти

У новонароджених дуже маленькі животики. Їм не потрібно багато молока, хоча якщо ви дасте новонародженій дитині пляшку з сумішшю, вони висмоктують все, тому що їх інстинкт - смоктати. Але навіть якщо ваше молоко ще не надійшло, це добре. Новонародженим відразу не потрібна ціла пляшка з молоком.

7. Як сказати, чи не вистачає молока вашій дитині

На відміну від пляшок, ви не можете виміряти, скільки молока приймає ваша дитина без закачування (і навіть тоді викачування не обов'язково є показником того, скільки молока ви робите.) Але є спосіб дізнатися, чи їсть він достатньо. Підказка - це стосується їх виходу на підгузник.

8. Переваги контакту «шкіра на шкіру»

Побачити топлес з дитиною - це дуже добре для вас обох, і не тільки тому, що ви можете отримати дуже жарко, якщо вас доставлять у липні. Шкіра на шкірі допомагає в постачанні, засувці, скріпленні, комфорті та безлічі інших речей.

9. Коли почати прокачування

Чи слід викачати відразу? Ну, може, ні, якщо ви хочете уникнути зайвої пропозиції, що здається гарною справою, але насправді може бути справді складним завданням.

10. Коли вводити пляшку

Незважаючи на те, що дозволити комусь іншому допомогти вам у годуванні, є щось, що називається плутанина сосків, і корисно почекати кілька тижнів, перш ніж давати дитині пляшечку (хоча, звичайно, це не завжди варіант).

11. Як подбати про себе

Перші шість-вісім тижнів грудного вигодовування виснажують. Інша людина буквально висмоктує енергію з вас. Пошук способів догляду за собою надзвичайно важливий.