Не секрет, що вагітність, пологи та нове материнство викликають безліч фізичних, психічних та емоційних змін у жіночих організмах. Досвід - це їзда на гірських дорогах, точно, і неможливо сказати, як ви впораєтесь, якщо ви там самі не побували. (І навіть тоді кожен досвід може бути абсолютно різним від останнього.) Ось чому жінкам так важливо говорити про свої битви з післяпологовими розладами психічного здоров'я, і, на щастя, одна знаменитість використовує свою платформу для підвищення обізнаності про меншу відомий стан, з яким стикаються молоді матері. Це тому, що найкраща подруга Адель поділилася її битвою з післяпологовим психозом у сердечному, але неймовірно потужному пості.
У понеділок відзначена нагородами співачка взяла в Instagram, щоб поділитися фотографією себе та своєї подруги Лаури Докрілл, яка нещодавно написала глибокий погляд на свою боротьбу з післяпологовим психозом. "Це мій найкращий друг. Ми були друзями більше свого життя, ніж ми не були. Вона мала свою прекрасну хрещеницю 6 місяців тому, і це було найбільшим викликом у її житті більш ніж одним способом", - Адель підпорядкувала фотографію про себе з другом та сином. "Вона написала найінтимніший, дотепніший, серцебитіший та чіткіший вислів про свій досвід стати новою мамою та поставити їй діагноз післяпологовий психоз. Мами говорять про те, як ви себе почуваєте, бо в деяких випадках це може врятувати ваше чи чуже життя."
Для тих, хто не знайомий з виснажливим станом, післяпологовий психоз вражає приблизно від однієї до двох на 1000 жінок, і це сприймається як невідкладна медична допомога, згідно з даними Everyday Health. Жінки, які страждають післяпологовим психозом, найчастіше спочатку демонструють неспокій, дратівливість та безсоння разом із "швидко зміщуваним пригніченим чи піднесеним настроєм, дезорієнтацією чи розгубленістю та нестабільною чи неорганізованою поведінкою", повідомляє WomensMentalHealth.org. Також можуть виникнути маренні переконання, а також галюцинації, які вказують мамі завдати шкоди собі чи дитині, зазначає сайт.
У своєму дописі в блозі Докрілл виявила, що її синові нещодавно виповнилося 6 місяців і що вона так само довго бореться з післяпологовим психозом.
"Нелегко визнати, що найгірший час у вашому житті був, коли народилася ваша дитина", - написав Докрілл у блозі "Мама всіх списків". "Соціальні медіа надають дуже блискучий зовнішній вигляд життя відвертим, і це не повна картина, тому я хотів відчинити двері і бути чесним - я був десь, якого не можу побачити, і - якщо є хтось там бореться - відкрити діалог і сказати, що це нормально ".
Докрілл пояснив, що її травматичні пологи та пологи - це те, що, як підозрює її лікар, може спричинити її психічне захворювання. Після того, як привіз додому свого хлопчика, Докрілл відчув, ніби вона "закохалася" у своє життя, і не була впевнена, як вона коли-небудь це дізнається знову. "Я думала, що збираюся нашкодити собі якимось жахливим способом, і робила все, щоб спробувати цього уникнути", - написала вона у дописі в блозі. "… Безсонні ночі перетворилися на манію, коли я відчував, що роблю все в несамовитій швидкості вперед". Вона продовжувала:
Я був запаморочений і не міг прийняти найпростішу інформацію. Я писав би дивні записки речей на непарних шматочках паперу про рутину моїх синів, щоб спробувати нагадати про себе, але вони нічого не означали. І тоді мене вдарять з надзвичайними мінімумами, де я відчував, що світ заграє. Я пішов від того, щоб хотіти зробити все для свого маленького хлопчика, щоб повністю ігнорувати його вигуки.
Між тим, що не в змозі їсти чи пити, зазнаючи сильних нападів тривоги та суїцидальних думок і навіть звинувачуючи свого партнера у викраданні їх дитини, її життя швидко вийшло з-під контролю. "Це не те, що можна було виправити на заняттях йогою та мистецтвом. Мені було погано", - пояснив Докрілл у дописі в блозі. "Я був у чорній дірі, де весь Всесвіт був для мене загрозою. Все, що я знав, було приреченим".
Врешті-решт, її родина організувала втручання, і, як вона поділилася на посаді, Докрілл потрапили до лікарні. Там вона провела два тижні від своєї дитини та на терапії.
За підтримки своєї родини, а також допомоги психіатра, медикаментів та психотерапії Докрілл заявила, що зцілюється та одужує більше з кожним днем. Ця смілива мама завершила свою пристрасну публікацію в блозі, спілкуючись безпосередньо з тими, хто зараз може опинитися в глибині відчаю, з яким вона переживала.
Це нічого не бентежить, це хімічний дисбаланс, лавина гормонів, і це НЕ винна. У мене не було "зриву" або "боротьби" з материнством - я не вироджувався через кілька безсонні ночі та брудні підгузники і "не впорався" … Мені просто стало важко хворіти.
Вона продовжила: "… якщо ця посада може стосуватися когось, хто відчуває себе навіть мерехтінням цього, і це перегукується з ними, то, будь ласка, поговоріть з ким-небудь і зверніться за допомогою".
Хоча я особисто не переживав післяпологовий психоз, з того, що написав Докрілл, це здається, що вона пережила чистий пекло і назад. (Я боровся з післяпологовою депресією, і це було досить погано.) Навіть читаючи її слова, мені важко обернути голову навколо всього, через що пережила мама - і все-таки вона все ще має сили поділитися своєю історією. Я дуже поважаю Докрілла (і Адель) за поширення обізнаності щодо цього маловідомого психічного захворювання після пологів.
Сподіваємось, її слова здатні охопити інших мам, які борються / боролися з післяпологовим психозом. Повідомте їм, що вони не самотні, що все не втрачено. Що там повертається з глибини такої плутанини та відчаю.
