Власне, змусити дитину їсти - це буквально найважча частина батьківського виховання

Я завжди уявляв час їжі як спокійний, веселий, спокійний момент у нашому домі. Мої діти приємно сиділи б за столом і ділилися улюбленими частинами дня, насолоджуючись приємними стравами, які ми готували разом, як сім'я. Тоді я народила дітей і виявила, що більшість часу їдальня - це розгульний сміттєвий вогонь, наповнений безладними мріями та розчавленими надіями. Насправді, я думаю, що можна впевнено сказати, що прийом їжі - найважча частина батьківського виховання.

Коли я був дитиною, у моєї мами були деякі стандартні правила вечері: завжди їжте разом за столом, закінчуйте їжу і використовуйте свої манери. Вони, як правило, мирні та приємні. Зараз я не збираюся сказати, що трапеза була зовсім без їх драматичних моментів, як час, який мені довелося сидіти за столом, поки я не закінчив свою печінку. Попередження спойлера: Я не спекався швидко, і був ще за столом довго після сну. Цей інцидент, можливо, значною мірою сприяв тому, що я згодом став вегетаріанцем, що суттєво кидає виклик традиційним уявленням моєї мами на Середньому Заході про те, що робить їжу.

Тому я хотів робити щось по-іншому, коли справа доходила до вечері зі своєю сім'єю, але, схоже, як би я не старався, я не можу весь час щасливою бути у всіх в нашій родині. Між моїм чоловіком у нас є п’ятеро дітей, тому у нас є п’ять різних палітри та особистості. Мені довелося проявити творчість, щоб переконатись, що мої діти щодня споживають усі основні групи продуктів харчування. Так, так, хоча я передбачив одну страву, що задовольнить всю нашу сім'ю, більшість часу я закінчую себе почуттям кухаря на короткий замовлення.

Як і більшість речей у батьківстві, я впевнений, що нам потрібно знайти якийсь щасливий грунт десь посередині між "очистити тарілку" та "їсти все, що завгодно". Я просто ще не там. Як би я не старався, час їжі є однією з моїх найменш улюблених частин того, щоб бути мамою, і це з деяких дуже вагомих причин.

Тому що навіть найсолодші діти мають перерви в їжі

Людство Стефа Монтгомері

Для отримання деякого натхнення щодо того, як перестати битися зі своїми дітьми за столом для сніданку, обіду або обіду, я порадився з Інститутом Еллін Саттер, некомерційною організацією, присвяченою їжі та годуванню. Вони пропонують закінчити бій під час їжі, створивши розподіл праці між вами та дітьми. Ваша робота полягає в тому, щоб вибрати те, що йде на стіл, беручи до уваги симпатії та неприязні ваших дітей, та моделювати гарну поведінку. Їх робота полягає в тому, щоб їсти, що і скільки вони хочуть, і навчитися вести себе за столом.

Поки я в порядку з таким підходом, але хотів би, щоб вони щодня отримували хоча б суть овоча. Я намагаюся пропонувати їм вибір, який їм подобається, але часто вони кажуть «ні», що я пропоную.

Тому що я не хочу бути кухарем короткого замовлення

Гіфі

Деякі дні я здебільшого викручуюсь, запитуючи дітей, чого вони хочуть. Неминуче я почую одночасно "сир на грилі", "буріто", "мак-н-сир" та "піцу". Я хочу бути "веселою" мамою, і я, звичайно, не хочу, щоб вони їли печінку, але в той же час я не хочу робити п'ять-шість антре в ніч.

Тому що я не хочу, щоб у моїх дітей були проблеми з їжею

Я абсолютно хочу, щоб мої діти знали, що все гаразд в міру, їжа - це енергія, і вони мають право любити і не любити їжу. На жаль, навіть у молодому віці вони беруть участь у розмовах про калорії та дієтах та накрутках. Чорт.

Тому що я не хочу використовувати хабарі, щоб отримати те, що я хочу

Гіфі

Це так просто сказати, що "ви повинні з'їсти вечерю або десерту немає", але, в той же час, я відчуваю, що я перетворюю їжу на винагороду, що робить це схожим на щось, що має цінність окрім підживлення наших життя. Я не хочу цього робити, але це так заманливо.

Тому що мої діти мають харчову алергію

Щоб зробити речі ще складнішими, двоє моїх дітей мають харчову алергію та непереносимість різних продуктів. Троє моїх дітей є вегетаріанцями, мої пасинки люблять м'ясо, і я змучений намаганням придумати плани харчування, які відповідають усім подобається, не подобається, бажає і потребує.

Тому що іноді мені здається, що мої діти можуть голодувати, якщо я не змушую їх їсти

Гіфі

Що робити мамі, коли один або більше діток говорять «не дякую» страві, яку вони приготували? Експерти кажуть, що ви повинні сказати: «Добре», але що ви скажете через годину, коли вони «голодні» чи кидають істерику через низький рівень цукру в крові? Наразі моє рішення полягає в тому, щоб запропонувати все, що було у нас під час їжі, або, можливо, сухарі. Але чи можуть діти вижити тільки на сухарях? Я не впевнений.

Тому що я ненавиджу підвищувати свій голос

Я ненавиджу бути розлюченим і авторитетним батьком, але коли мої діти вириваються гучним приспівом жартівливих жартів, кричать "я цього не їжу" або кричать: "Мамо, він мене торкається!" це потребує кожного волокна мого істоти, щоб залишатися холодним. Серйозно.

Тому що мої діти такі гучні

Гіфі

Ми з партнером маємо п’ятеро дітей, тому час їжі непосильний. Якщо ми можемо змусити їх по черзі і використовувати їх манери, це короткочасний успіх. Деякі з наших дітей занадто молоді або, чесно кажучи, не здатні сидіти цілу їжу, а інші, ну, я знаю, що вони могли бути тихими, але важко, коли кричать ваші молодші брати і сестри.

Ось чому мамі потрібне вино, і чому час їжі - найгірший.

Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :

Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.